تضخم الثدي عند الرجال

نظرة عامة

هو نمو غير طبيعي في نسيج الثدي عند الرجال، مما يؤدي إلى ظهور الثدي بشكل متضخم أو منتفخ. يُعرف طبياً باسم التثدي أو تضخم الثدي الذكري. قد يكون في جهة واحدة أو في الجهتين، ويمكن أن يصاحبه حساسية أو ألم في المنطقة.

نعم، التثدي من الحالات الشائعة، حيث يصيب نسبة كبيرة من الرجال في مراحل مختلفة من العمر، خاصة حديثي الولادة والمراهقين وكبار السن.

يؤثر بشكل خاص على الرضع (بسبب هرمونات الأم)، والمراهقين خلال البلوغ، والرجال فوق سن الخمسين، وكذلك الرجال الذين يعانون من السمنة أو بعض الأمراض المزمنة.

الأعراض

أعراض شائعة

• انتفاخ أو تورم في نسيج الثدي في جهة واحدة أو الجهتين
• وجود كتلة مطاطية أو صلبة تحت منطقة الحلمة
• ألم أو حساسية عند لمس الثدي
• شعور بالثقل أو عدم الراحة في منطقة الصدر

الأعراض عند الأطفال

• عند الأطفال حديثي الولادة قد يظهر تورم بسيط في الثدي يزول خلال أسابيع
• عند المراهقين قد تظهر كتلة صغيرة مؤلمة قليلاً تحت الحلمة، وهي غالباً مؤقتة

الأعراض عند كبار السن

• مع تقدم العمر يحدث تغير هرموني طبيعي قد يسبب زيادة في نسيج الثدي
• قد يكون مصحوباً بأمراض مزمنة أو استخدام بعض الأدوية التي تؤثر على الهرمونات
• ألم في الصدر مصحوب بضيق في التنفس أو ألم في الذراع أو الفك

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• اختلال التوازن بين هرمون التستوستيرون (الذكورة) والإستروجين (الأنوثة)
• زيادة الوزن والسمنة، حيث تتحول بعض الدهون إلى هرمونات أنثوية
• تناول بعض الأدوية التي تؤثر على الهرمونات
• بعض الأمراض المزمنة مثل أمراض الكبد والكلى أو الغدة الدرقية
• تقدم العمر

عوامل الخطر

• المراهقة والبلوغ
• الشيخوخة
• السمنة
• استخدام بعض المكملات الغذائية أو الهرمونات
• متلازمة كلاينفلتر (حالة وراثية نادرة)

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• إذا لاحظت كتلة صلبة أو ورم متزايد في الثدي
• إذا كان التضخم مصحوباً بألم شديد أو إفرازات
• إذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• أي تضخم في الثدي يستمر لأكثر من ستة أشهر
• عندما يسبب التضخم إزعاجاً نفسياً أو اجتماعياً
• عند بدء استخدام دواء جديد وتلاحظ تغيراً في منطقة الثدي

التشخيص

سيقوم الطبيب بفحص سريري للثدي، ويسألك عن تاريخك الصحي والأدوية التي تتناولها، وقد يطلب بعض الفحوصات لتأكيد السبب.

الفحوصات التي قد تُجرى

• تصوير الثدي بالموجات فوق الصوتية (إيكو)
• تصوير الثدي بالأشعة السينية (الماموغرام)
• تحليل الدم لقياس مستويات الهرمونات
• في حالات نادرة قد يلجأ الطبيب إلى خزعة (عينة من النسيج)

ما يمكن توقعه في موعدك

الفحص عادة بسيط وغير مؤلم. قد يستغرق الأمر زيارة واحدة أو زيارتين للوصول إلى تشخيص واضح. لا تتردد في مناقشة مخاوفك مع طبيبك.

العلاج

العلاج يعتمد على السبب والعمر وشدة الحالة. عند المراهقين غالباً يتحسن التضخم تلقائياً خلال عدة أشهر، وعند البالغين قد يتطلب الأمر علاج السبب الأساسي أو تعديل الأدوية.

الرعاية الذاتية في المنزل

• إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من السمنة؛ يمكن ذلك أن يقلل من حجم الثدي
• ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة لتقليل الاحتكاك
• تجنب الأدوية والمكملات غير الموصوفة طبياً
• ممارسة الرياضة بانتظام لتقوية عضلات الصدر وتحسين المظهر

العلاجات الطبية

قد يوصي الطبيب بمعالجة الاضطراب الهرموني المسبب للحالة إن وُجد، أو تعديل الأدوية الحالية التي قد تكون السبب. في بعض الحالات قد تُستخدم أدوية تعمل على تنظيم الهرمونات، لكن لا يجوز أخذها إلا بوصفة طبية. نحن لا نذكر أسماء الأدوية هنا لأنها تُصرف بناءً على تقييم طبي فردي.

متى يتم النظر في الجراحة؟

إذا استمر التضخم بعد البلوغ أو كان كبيراً جداً أو يسبب ضغطاً نفسياً، قد يقترح الطبيب جراحة تصغير الثدي. وهي عملية شائعة وآمنة نسبياً، وتتم إزالة الدهون أو الغدة الزائدة مع الحفاظ على منطقة الحلمة.

التعايش مع هذه الحالة

لا تؤثر الحالة في الغالب على قدرتك على ممارسة حياتك اليومية. يمكنك العمل والدراسة والرياضة، لكن قد تحتاج إلى تجنب الأنشطة التي تسبب احتكاكاً في منطقة الصدر إذا كان هناك ألم.

نصائح لأسلوب الحياة

• حافظ على وزن صحي
• مارس الرياضة بانتظام
• قلل من المشروبات الكحولية إن كنت تتناولها
• تجنب المنشطات والهرمونات المبنية للعضلات

النظام الغذائي والتمارين

يُنصح بتناول غذاء متوازن قليل الدهون المشبعة وغني بالخضار والفواكه. كما تساعد تمارين المقاومة التي تستهدف عضلات الصدر مثل تمارين الضغط في تحسين شكل الصدر، رغم أنها لا تعالج تضخم الغدة نفسه.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

قد يؤثر التضخم على الثقة بالنفس أو يسبب القلق الاجتماعي لدى بعض الرجال. من الطبيعي الشعور بذلك، وتحدث مع طبيبك أو مختص نفسي إذا كان الأمر يؤثر على حياتك. تذكر أن هذه الحالة شائعة وقابلة للتحسن.

الوقاية

لا يمكن منع جميع الحالات لأن بعضها مرتبط بالهرمونات والتقدم في العمر، لكن الحفاظ على وزن صحي وتجنب الأدوية غير الضرورية قد يقلل من خطر حدوثه.

اللقاحات

لا يوجد لقاح للوقاية من هذه الحالة.

برامج الفحص

لا توجد فحوصات روتينية خاصة بالتثدي، لكن يجب إجراء الفحص الذاتي للثدي بانتظام ومراجعة الطبيب عند ملاحظة أي تغييرات.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• في معظم الحالات لا تحدث مضاعفات خطيرة
• قد يسبب التضخم المستمر إزعاجاً وتوتراً نفسياً
• في حالات نادرة، قد يكون تضخم الثدي علامة على مرض آخر يحتاج إلى علاج، مثل اضطراب هرموني أو ورم نادر

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

الخبر الجيد أن الحالة قابلة للتحسن في أغلب الأحيان، سواء بمعالجة السبب أو بتغيير نمط الحياة أو بالجراحة عند الحاجة. كثير من الرجال يعيشون مع هذه الحالة دون مشاكل، وتذكّر أن الطبيب يساعدك على الاختيار الأنسب لك.

البحث عن الدعم

منظمات محلية

• وزارة الصحة السعودية ↗ · السعودية

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.