الإسهال عند الأطفال: كيف تحمي طفلك من الجفاف؟

نظرة عامة

الإسهال هو تغيّر في البراز ليصبح سائلاً ومتكرراً، وغالباً ما يحدث بسبب عدوى في الأمعاء. عند الأطفال، يمكن أن يسبب فقدان السوائل بسرعة، لذا من المهم تعويض السوائل بشكل سريع.

نعم، الإسهال شائع جداً بين الأطفال؛ إذ يصاب به معظم الأطفال عدة مرات قبل بلوغ الخامسة من العمر، خاصة في مواسم انتشار العدوى.

يصيب الإسهال الأطفال في جميع الأعمار، لكنه أكثر شيوعاً وخطورة بين الرضع والأطفال دون الخامسة، لأن أجسامهم تفقد السوائل بسرعة.

الأعراض

أعراض شائعة

• براز سائل مائي أكثر من المعتاد
• زيادة عدد مرات التبرّز
• تقلصات وألم في البطن
• غثيان أو قيء
• ارتفاع خفيف في درجة الحرارة

الأعراض عند الأطفال

• فم جاف ولعاب لزج
• قلة الدموع عند البكاء
• التبول أقل من المعتاد (جفاف الحفاض)
• عيون غائرة أو نقطة رخوة في يافوخ الرضيع
• خمول أو ضعف غير عادي

الأعراض عند كبار السن

• لا ينطبق هذا القسم على مقال الأطفال، ولكن يجب تنبيه كبار السن أن الجفاف يحدث لديهم بسرعة أيضاً، لذا يجب مراجعة الطبيب مبكراً.

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• عدوى فيروسية مثل الفيروس العجلي (روتا) وهى الأكثر شيوعاً
• عدوى بكتيرية من الطعام الملوث أو الماء الملوث
• عدوى طفيلية مثل الجيارديا
• التهاب نتيجة تناول أدوية مثل المضادات الحيوية
• حساسية أو عدم تحمل لبعض الأطعمة (مثل سكر اللاكتوز في الحليب)

عوامل الخطر

• العمر أقل من 5 سنوات
• التواجد في الحضانات أو الأماكن المزدحمة
• ضعف نظافة اليدين
• استخدام المياه الملوثة أو الأطعمة غير المطهوة جيداً
• ضعف المناعة أو الأمراض المزمنة

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• ظهور علامات الجفاف المذكورة
• وجود دم في البراز
• حمى مرتفعة جداً
• الإسهال عند رضيع أقل من 6 أشهر مع قيء شديد
• ألم شديد في البطن لا يزول

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• إسهال يستمر أكثر من يومين دون تحسن
• طفل يعاني من مرض مزمن (كأمراض القلب أو الكلى)
• الشك بأن الطفل لا يزيد وزنه أو يفقد السوائل رغم المحاولات

التشخيص

يقوم الطبيب بفحص الطفل، ويسأل عن تاريخ الإسهال، وهل يوجد قيء أو حمى، ويقيّم درجة الجفاف من خلال فحص الفم والعينين والشعور ببرودة الأطراف.

الفحوصات التي قد تُجرى

• تحليل البراز للكشف عن العدوى في الحالات الشديدة
• تحليل الدم في حالات الجفاف الشديد لتقييم الأملاح
• فحص سريري لقياس الوزن والتأكد من نمو الطفل

ما يمكن توقعه في موعدك

سيسألك الطبيب عن آخر مرة تبول فيها الطفل، ونوع الطعام الذي تناوله، وسيقدم لك خطة لتعويض السوائل. في معظم الحالات لن يحتاج الطفل لإجراء فحوصات معقدة.

العلاج

الهدف الأول من العلاج هو منع الجفاف. استمر في إعطاء طفلك السوائل، وأفضل ذلك هو محاليل الجفاف الفموية، مع استمرار الرضاعة الطبيعية إن كان عمره يسمح.

الرعاية الذاتية في المنزل

• أعطِ طفلك محلول الجفاف الفموي بكميات صغيرة متكررة بعد كل مرة يتبرز
• استمر في الرضاعة الطبيعية والوجبات المعتادة التي يتحملها
• تجنب العصائر السكرية والمشروبات الغازية لأنها قد تزيد الإسهال
• اغسل يديك جيداً وبالطفل لتجنب نقل العدوى
• راقب كمية البول ولون جلد الطفل للتأكد من ترطيبه

العلاجات الطبية

قد يصف الطبيب علاجات تعوض الأملاح والفيتامينات، أو مضادات حيوية إذا أظهرت الفحوصات وجود عدوى بكتيرية. يمكن استخدام أدوية لوقف القيء أو تقليل الحركة المعوية، ولكن فقط تحت إشراف الطبيب.

متى يتم النظر في الجراحة؟

لا يُستخدم العلاج الجراحي عادةً لعلاج الإسهال العادي؛ إلا في حالات نادرة جداً لمضاعفات معوية مثل التهاب الزائدة الدودية.

التعايش مع هذه الحالة

سجّل ملاحظاتك حول عدد مرات الإسهال وكمية السوائل، واستخدم حفاضات قطنية أو فوط صحية ماصة، وغيّر ملابس الطفل عند الاتساخ للحفاظ على نظافة الجلد وتجنب الالتهاب.

نصائح لأسلوب الحياة

• الحرص على نظافة اليدين بالماء والصابون
• تعقيم لعب الأطفال وأسطح المطبخ ودورات المياه
• إعداد الطعام جيداً وشرب المياه الصالحة
• تجنب إرسال الطفل إلى الحضانة أثناء إصابته بالإسهال حتى تتحسن حالته

النظام الغذائي والتمارين

استمر في إعطاء الطعام سهل الهضم كالأرز والموز المسحوق، وتجنب الأطعمة الدسمة والمقليات. يمكن للطفل الراحة لكن لا يُمنع الحركة الخفيفة؛ فالنشاط يساعد على تعافٍ هادئ.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

الإصابة بالإسهال مرهقة للطفل والوالدين، وقد يشعر الطفل بالانزعاج بسبب الألم وتغيّر الروتين. خصص وقت هادئ للتهدئة والملامسة اللطيفة.

الوقاية

نعم، يمكن الوقاية من معظم حالات الإسهال عن طريق الاهتمام بالنظافة الشخصية، وغسل اليدين، وشرب المياه الآمنة، وتطهير الأسطح.

اللقاحات

تتوفر لقاحات ضد الفيروس العجلي (روتا) في جدول التحصينات في المملكة، ويوصى بإعطائها للرضع في الشهور الأولى من العمر للوقاية من أخطر أنواع الإسهال الفيروسي.

برامج الفحص

لا يوجد فحص روتيني خاص بالأطفال الأصحاء؛ لكن الفحص قد يكون ضرورياً في حالات العدوى المستمرة.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• الجفاف الشديد الذي قد يتطلب دخول المستشفى
• اختلال الأملاح في الجسم مما يؤثر على القلب والأعصاب
• سوء التغذية ونقص الوزن، خاصة عند الإسهال المزمن
• تأخر النمو لدى الرضع

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

مع توفير السوائل المناسبة والرعاية الصحية، تتحسن الغالبية العظمى من الأطفال خلال يومين إلى ثلاثة أيام. وعند ظهور علامات الجفاف، بمراجعة الطبيب في الوقت المناسب تكون النتائج ممتازة.

البحث عن الدعم

منظمات محلية

• وزارة الصحة السعودية ↗ · السعودية

خطوط المساعدة

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.