اللقاح المعزز للإنفلونزا لكبار السن: ما تحتاج معرفته

نظرة عامة

الإنفلونزا عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي، وتسبب حمى وسعالًا وآلامًا في الجسم. ومع تقدم العمر يصبح جهاز المناعة أضعف، لذلك ينصح الخبراء الصحيون كبار السن بالحصول على لقاح الإنفلونزا سنويًا. واللقاح المعزز هو لقاح مصمم لإحداث استجابة مناعية أقوى لدى كبار السن، وقد يكون بجرعة أعلى أو بمواد تساعد على تقوية الاستجابة المناعية. ويُنصح بمناقشة الخيار المناسب مع مقدم الرعاية الصحية.

الإنفلونزا شائعة موسميًا في معظم أنحاء العالم، وتزداد الإصابات عادة في أشهر البرد. ومعظم الناس يتعافون خلال أسبوع أو أسبوعين، لكن بعض الفئات أكثر عرضة للمضاعفات.

يمكن أن تصيب الإنفلونزا أي شخص، لكنها أكثر خطورة على كبار السن، خاصة من لديهم أمراض مزمنة مثل أمراض القلب أو الرئة أو السكري، وعلى النساء الحوامل والأطفال الصغار ومن لديهم ضعف في المناعة.

الأعراض

أعراض شائعة

• حمى أو ارتفاع في حرارة الجسم
• سعال جاف أو مصحوب ببلغم
• التهاب الحلق
• سيلان أو انسداد الأنف
• آلام في العضلات والجسم
• صداع
• تعب وإرهاق عام
• قشعريرة أو رجفة

الأعراض عند الأطفال

• قد تكون الحمى أعلى من المعتاد
• قد يحدث قيء أو إسهال، وهو أكثر شيوعًا عند الأطفال
• قد يبدو الطفل سريع الانفعال أو أقل نشاطًا
• قد يشتكي من ألم في الأذن أو الحلق

الأعراض عند كبار السن

• قد لا تظهر الحمى، أو تكون خفيفة
• قد يحدث ارتباك أو تغير في الحالة الذهنية
• قد يشعرون بضعف عام شديد أو دوخة
• قد تزداد أعراض الأمراض المزمنة مثل القلب أو الرئة أو السكري

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• الإصابة بفيروسات الإنفلونزا، وغالبًا تنتقل عبر الرذاذ المتطاير عند السعال أو العطس
• لمس surfaces أو أشياء ملوثة بالفيروس ثم لمس الفم أو الأنف أو العين
• التواجد في أماكن مزدحمة أو مغلقة مع شخص مصاب

عوامل الخطر

• العمر 65 سنة أو أكثر
• الإصابة بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب أو الرئة أو السكري
• ضعف جهاز المناعة بسبب مرض أو علاج
• الحمل
• التواجد في دور الرعاية أو المرافق الصحية
• التدخين
• عدم الحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• صعوبة في التنفس أو ألم في الصدر
• تشوش مفاجئ أو صعوبة في الاستيقاظ
• ازرقاق الشفاه أو الوجه
• علامات جفاف شديدة مثل قلة التبول وجفاف الفم
• تفاقم سريع في مرض مزمن

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• ظهور أعراض الإنفلونزا لدى شخص من كبار السن أو من لديه مرض مزمن
• عدم التحسن بعد عدة أيام من الراحة والسوائل
• عودة الحمى بعد أن بدأت بالتحسن
• الحاجة إلى إرشاد حول اللقاح المناسب

التشخيص

يشخص الطبيب الإنفلونزا عادة من خلال السؤال عن الأعراض وفحص المريض. وفي بعض الحالات قد يطلب اختبارًا للكشف عن الفيروس، خاصة إذا كان الشخص من الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات أو إذا كان التشخيص غير واضح.

الفحوصات التي قد تُجرى

• اختبار سريع للإنفلونزا، وقد يعطي نتيجة خلال وقت قصير
• اختبار أدق للكشف عن الفيروس مثل اختبار PCR، ويستخدم حسب الحاجة

ما يمكن توقعه في موعدك

قد يسأل الطبيب عن وقت بدء الأعراض والأمراض المزمنة والأدوية التي تتناولها. وقد يفحص التنفس والحلق والرئتين. وإذا لزم الأمر، قد يطلب اختبارًا للإنفلونزا. النتيجة تساعد على توجيه الرعاية، لكن القرار الطبي يعتمد على الحالة الكاملة.

العلاج

العلاج يركز على تخفيف الأعراض ودعم الجسم على التعافي. ويشمل عادة الراحة وشرب السوائل الكافية ومراقبة الأعراض. وقد يصف الطبيب مضادات فيروسية في حالات معينة، وتكون أكثر فائدة عندما تبدأ مبكرًا بعد ظهور الأعراض. لا تُستخدم المضادات الحيوية لعلاج الإنفلونزا لأنها عدوى فيروسية.

الرعاية الذاتية في المنزل

• خذ قسطًا كافيًا من الراحة
• اشرب سوائل بكثرة مثل الماء والشوربة الدافئة
• استخدم مرطب الهواء أو البخار للمساعدة على تخفيف احتقان الأنف
• تجنب مخالطة الآخرين قدر الإمكان لتقليل نقل العدوى
• غطِّ فمك وأنفك عند السعال أو العطس
• اغسل يديك بانتظام

العلاجات الطبية

قد يوصي الطبيب بمضادات فيروسية في بعض الحالات، خاصة لكبار السن أو من لديهم أمراض مزمنة، ويكون البدء بها مبكرًا أكثر فائدة. كما قد يوصي بعلاجات داعمة لتخفيف الحمى والألم حسب الحالة. لا تبدأ أي دواء دون استشارة مقدم الرعاية الصحية.

متى يتم النظر في الجراحة؟

لا يتعلق هذا الموضوع بالعلاج الجراحي؛ فالإنفلونزا عدوى فيروسية تُدار بالرعاية الداعمة والتوجيه الطبي.

التعايش مع هذه الحالة

خصص وقتًا للراحة، وراقب الأعراض يوميًا. ابتعد عن الأماكن المزدحمة حتى تتحسن، واتبع إرشادات الطبيب. إذا كنت تعتني بشخص مسن، ساعده على شرب السوائل وتناول الطعام الخفيف، ولاحظ أي تغير في وعيه أو تنفسه.

نصائح لأسلوب الحياة

• احرص على النوم الكافي
• قلل التدخين أو تجنبه
• حافظ على نظافة اليدين والتهوية الجيدة
• تجنب المخالطة القريبة مع المصابين
• تابع الأمراض المزمنة بانتظام مع مقدم الرعاية الصحية

النظام الغذائي والتمارين

تناول وجبات خفيفة ومغذية، واشرب سوائل كافية. لا تمارس رياضة شاقة أثناء المرض، وعد تدريجيًا إلى نشاطك المعتاد بعد التحسن. استشر الطبيب قبل العودة للتمارين إذا كانت لديك أمراض مزمنة.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

قد يشعر بعض الناس بالعزلة أو القلق أثناء المرض، خاصة كبار السن. التحدث مع العائلة أو صديق موثوق يساعد. وإذا استمر القلق أو الحزن، اطلب دعمًا من مقدم الرعاية الصحية.

الوقاية

يمكن تقليل خطر الإصابة بالإنفلونزا من خلال التطعيم السنوي، وغسل اليدين بانتظام، وتجنب المخالطة القريبة مع المرضى، وتغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس.

اللقاحات

ينصح الخبراء الصحيون بالحصول على لقاح الإنفلونزا سنويًا، خاصة لكبار السن. وقد يكون اللقاح المعزز خيارًا مناسبًا لبعض كبار السن، ويحدد مقدم الرعاية الصحية اللقاح الأنسب حسب العمر والحالة الصحية. ناقش مع طبيبك أو الصيدلي موعد التطعيم والفوائد والآثار الجانبية المحتملة.

برامج الفحص

لا يوجد فحص روتيني للإنفلونزا قبل ظهور الأعراض. قد يُستخدم اختبار للكشف عن الفيروس عند وجود أعراض، ويقرر الطبيب الحاجة إليه.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• الالتهاب الرئوي
• الجفاف
• تفاقم الأمراض المزمنة مثل الربو أو السكري أو أمراض القلب
• الالتهابات البكتيرية الثانوية
• الحاجة إلى دخول المستشفى في الحالات الشديدة

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

معظم المصابين يتعافون خلال أسبوع أو أسبوعين. التطعيم والمتابعة الطبية المبكرة يساعدان على تقليل شدة المرض والمضاعفات. إذا كانت لديك أعراض تحذيرية، اطلب الرعاية الطبية فورًا.

البحث عن الدعم

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.