البواسير: دليل شامل للمريض

نظرة عامة

البواسير هي أوردة منتفخة في منطقة الشرج وأسفل المستقيم، تشبه الدوالي. يمكن أن تكون داخلية أو خارجية، وغالبًا ما تكون سببًا للانزعاج لكن نادرًا ما تكون خطيرة.

نعم، البواسير من الحالات الشائعة جدًا، ويعاني منها الكثيرون خاصة مع التقدم في العمر.

يمكن أن تصيب البواسير أي شخص، لكنها أكثر شيوعًا لدى النساء الحوامل، والأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن، ومن يجلسون لفترات طويلة، وكبار السن.

الأعراض

أعراض شائعة

• نزيف خفيف بعد التبرز (دم أحمر فاتح على ورق التواليت)
• ألم أو انزعاج في منطقة الشرج
• حكة أو تهيج
• انتفاخ أو كتلة قرب فتحة الشرج

الأعراض عند الأطفال

• خروج دم أحمر أثناء التبرز
• بكاء أو تقلص أثناء التبرز بسبب الألم

الأعراض عند كبار السن

• زيادة احتمال النزيف
• صعوبة في الجلوس
• تفاقم الأعراض بسبب الإمساك المرتبط بالعمر

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• الإمساك المزمن والإجهاد أثناء التبرز
• الجلوس لفترات طويلة على المرحاض
• رفع أشياء ثقيلة بشكل متكرر
• الحمل والولادة
• تقدم العمر

عوامل الخطر

• قلة تناول الألياف
• السمنة
• قلة الحركة
• تاريخ عائلي للإصابة
• الأمراض التي تسبب السعال المزمن

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• إذا كان النزيف غزيرًا أو متكررًا
• إذا كان الألم شديدًا ولا يتحسن
• إذا لاحظت كتلة تخرج من الشرج ولا تختفي

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• إذا ظهرت أعراض مثل الحكة أو الألم الخفيف واستمرت أكثر من أسبوع على الرغم من العلاجات المنزلية
• إذا كان هناك تاريخ عائلي لأمراض القولون

التشخيص

يستطيع الطبيب تشخيص البواسير عادةً من خلال الفحص السريري، حيث يفحص منطقة الشرج والمستقيم.

الفحوصات التي قد تُجرى

• الفحص الرقمي للمستقيم: حيث يستخدم الطبيب إصبعه للكشف عن أي كتل أو شذوذ.
• منظار الشرج (أنوسكوب) لرؤية الجزء الداخلي من المستقيم.
• قد يوصي الطبيب بمنظار القولون (كولونوسكوبي) إذا كانت الأعراض تشير إلى مشكلة أخرى.

ما يمكن توقعه في موعدك

يكون الفحص سريعًا وعادةً لا يسبب ألمًا كبيرًا، وقد تشعر ببعض الانزعاج البسيط. أخبر طبيبك إذا كنت قلقًا من الألم.

العلاج

العلاج يبدأ غالبًا بالعناية الذاتية وتغيير نمط الحياة، مثل زيادة الألياف والماء والحركة. إذا لم تتحسن الأعراض، توجد علاجات طبية آمنة وفعالة.

الرعاية الذاتية في المنزل

• تناول أطعمة غنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والبقوليات.
• شرب كمية كافية من الماء يوميًا.
• الجلوس في ماء دافئ لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات يوميًا.
• استخدام كمادات باردة لتخفيف الألم والتورم.
• تجنب الإمساك والإجهاد أثناء التبرز.
• الذهاب إلى المرحاض عند الحاجة مباشرة وعدم تأخير ذلك.

العلاجات الطبية

تتوفر علاجات موضعية لا تستلزم وصفة تحتوي على مكونات مهدئة وتساعد في تقليل الالتهاب، ويجب استخدامها وفقًا للتعليمات. قد يوصي الطبيب أيضًا بإجراءات داخل العيادة مثل ربط البواسير بشريط مطاطي أو حقنها بمحلول، وهذه إجراءات بسيطة لا تحتاج تخديرًا كاملاً.

متى يتم النظر في الجراحة؟

في الحالات الشديدة أو عندما تفشل العلاجات الأخرى، قد يلجأ الطبيب إلى الاستئصال الجراحي للبواسير، وهو علاج نهائي وعادةً ما يكون ناجحًا.

التعايش مع هذه الحالة

معظم المصابين بالبواسير يعيشون حياتهم بشكل طبيعي، وقد تساعد العادات الصحية في تقليل تكرار الأعراض.

نصائح لأسلوب الحياة

• ممارسة الرياضة بانتظام
• تجنب الجلوس الطويل (خذ استراحة كل 30 دقيقة)
• تجنب رفع الأثقال بدون تقنية صحيحة
• الحفاظ على وزن صحي

النظام الغذائي والتمارين

نظام غذائي غني بالألياف (25-30 غرامًا يوميًا) مع شرب الماء بوفرة، وممارسة المشي أو السباحة يساعدان على تنظيم حركة الأمعاء والوقاية من الإمساك.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

قد يسبب الألم أو الحرج شعورًا بالقلق، لكن من المهم أن تتذكر أن البواسير حالة شائعة وعلاجها متاح. لا تتردد في التحدث مع طبيبك أو من تثق به من العائلة والأصدقاء.

الوقاية

نعم، يمكن الوقاية من البواسير إلى حد كبير بتجنب عوامل الخطر مثل الإمساك والإجهاد البطني، وباتباع نظام غذائي غني بالألياف وشرب الماء وممارسة النشاط البدني.

اللقاحات

لا يوجد لقاح ضد البواسير.

برامج الفحص

لا يوجد فحص روتيني للبواسير، لكن الكشف المبكر عن الأعراض يساعد في العلاج وفي استبعاد أمراض أخرى. أخبر طبيبك عند ظهور أي نزيف أو ألم مستمر.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• نادرًا ما تسبب البواسير مضاعفات خطيرة، ولكن في بعض الحالات قد يؤدي الحك أو الفرك إلى تهيج الجلد أو نزيف مؤقت في الجلد.
• في حالات نادرة قد تتكون جلطة دموية داخل البواسير الخارجية، مما يسبب ألمًا مفاجئًا وتورمًا.

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

البواسير حالة قابلة للعلاج بشكل عام، ومعظم الناس يتحسنون بتغيير نمط الحياة والعلاجات البسيطة. حتى في الحالات الشديدة، الجراحة ناجحة في أغلب الأحيان.

البحث عن الدعم

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.