نظرة عامة على العقم عند الرجال

نظرة عامة

العقم عند الرجال هو عدم القدرة على إنجاب طفل بعد عام من المحاولة بشكل منتظم دون استخدام وسائل منع الحمل. قد يكون السبب في الرجل وحده أو مع شريكته.

نعم، العقم عند الرجال شائع نسبيًا ويؤثر على ملايين الرجال حول العالم.

يؤثر العقم عند الرجال على الذكور في سن الإنجاب (عادة من ١٥ إلى ٤٥ عامًا)، لكنه يمكن أن يحدث في أي عمر بعد البلوغ.

الأعراض

أعراض شائعة

• في كثير من الحالات لا تظهر أي أعراض واضحة
• مشاكل في القذف أو انخفاض الرغبة الجنسية
• ألم أو تورم في الخصيتين
• تغير في شكل أو حجم الخصيتين

الأعراض عند الأطفال

• في بعض الحالات قد يكون هناك تأخر في البلوغ أو عدم نزول الخصية إلى كيس الصفن، لكن العقم لا يشخص عادة في الأطفال

الأعراض عند كبار السن

• مع التقدم في العمر قد تنخفض جودة الحيوانات المنوية وعددها تدريجيًا

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• دوالي الخصية (توسع الأوردة في كيس الصفن)
• الالتهابات مثل التهاب البربخ أو الخصية
• اضطرابات هرمونية (مثل انخفاض هرمون التستوستيرون)
• مشاكل في القذف أو انسداد القنوات المنوية
• أسباب جينية أو وراثية (مثل متلازمة كلاينفلتر)
• بعض الأدوية أو العلاجات (مثل العلاج الكيميائي)

عوامل الخطر

• التدخين أو تعاطي الكحول
• السمنة وزيادة الوزن
• التعرض للحرارة العالية (مثل الجلوس الطويل أو استخدام الساونا)
• التعرض للمواد الكيميائية أو الإشعاع
• الإجهاد النفسي الشديد
• استخدام بعض الأدوية (مثل المنشطات أو مضادات الاكتئاب)

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• ألم مفاجئ وشديد في الخصية أو كيس الصفن - اتصل بالإسعاف فورًا (997)
• ظهور كتلة أو تورم صلب في الخصية

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• إذا كنت تحاول الإنجاب لمدة عام أو أكثر دون نجاح
• إذا كانت لديك مشاكل معروفة في الخصية أو الجهاز التناسلي
• إذا كان لديك تاريخ من الخصية المعلقة أو جراحة في الخصية

التشخيص

يبدأ الطبيب بأخذ تاريخ طبي مفصل ثم إجراء فحص بدني. الاختبار الرئيسي هو تحليل السائل المنوي لفحص عدد الحيوانات المنوية وحركتها وشكلها.

الفحوصات التي قد تُجرى

• تحليل السائل المنوي (أساسي)
• اختبارات هرمونية (مثل التستوستيرون والهرمون المنشط للحوصلة)
• تصوير الخصية بالموجات فوق الصوتية
• اختبارات وراثية (إذا لزم الأمر)
• خزعة الخصية (في حالات معينة)

ما يمكن توقعه في موعدك

الفحص عادة غير مؤلم ويتطلب فقط تقديم عينة من السائل المنوي بعد فترة من الامتناع عن القذف (2-5 أيام). قد يطلب الطبيب إعادة التحليل للتأكد من النتائج.

العلاج

يعتمد العلاج على السبب الكامن وراء العقم. تشمل الخيارات تغيير نمط الحياة، العلاج الهرموني، الجراحة، أو تقنيات المساعدة على الإنجاب.

الرعاية الذاتية في المنزل

• الإقلاع عن التدخين والكحول
• الحفاظ على وزن صحي وممارسة الرياضة بانتظام
• تجنب التعرض للحرارة العالية في منطقة الخصية
• تقليل التوتر والإجهاد

العلاجات الطبية

قد يصف الطبيب أدوية لتحسين التوازن الهرموني أو علاج الالتهابات. في بعض الحالات يتم استخدام تقنيات المساعدة على الإنجاب مثل التلقيح الصناعي أو الحقن المجهري.

متى يتم النظر في الجراحة؟

يمكن اللجوء إلى الجراحة في حالات دوالي الخصية أو انسداد القنوات المنوية أو لاستخراج الحيوانات المنوية مباشرة من الخصية في بعض حالات العقم الشديد.

التعايش مع هذه الحالة

من الطبيعي أن تشعر بالقلق أو الإحباط. تحدث مع شريكتك بصراحة حول مشاعرك. قد يساعدكم التحدث مع أخصائي الصحة النفسية أو الانضمام إلى مجموعة دعم.

نصائح لأسلوب الحياة

• ممارسة الرياضة باعتدال (تجنب ركوب الدراجات لفترات طويلة)
• ارتداء ملابس داخلية قطنية فضفاضة
• تجنب التدخين والمشروبات الكحولية
• النوم الكافي وتقليل التوتر

النظام الغذائي والتمارين

اتباع نظام غذائي متوازن غني بمضادات الأكسدة (الفواكه والخضروات) والأسماك والمكسرات قد يحسن جودة الحيوانات المنوية. تجنب الإفراط في تناول الكافيين.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

العقم قد يسبب مشاعر الحزن أو القلق أو انخفاض تقدير الذات. من المهم طلب الدعم النفسي إذا شعرت بذلك. لا تتردد في التحدث مع شريكتك أو استشارة طبيب نفسي.

الوقاية

ليس كل أسباب العقم يمكن الوقاية منها، لكن اتباع نمط حياة صحي وتجنب المخاطر يقلل من احتمالية حدوثه.

اللقاحات

لا توجد لقاحات خاصة للوقاية من العقم عند الرجال، لكن بعض اللقاحات (مثل لقاح النكاف) قد تمنع التهاب الخصية الذي يمكن أن يسبب العقم.

برامج الفحص

لا يوجد فحص روتيني للعقم، لكن يمكن للرجال الذين لديهم عوامل خطر إجراء تحليل للسائل المنوي قبل محاولة الإنجاب.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• استمرار صعوبة الإنجاب مما قد يسبب ضغطًا نفسيًا واجتماعيًا
• تأثير سلبي على العلاقة الزوجية
• احتمال تفاقم المشكلة الأساسية (مثل دوالي الخصية)

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

مع التشخيص المبكر والعلاج المناسب، يمكن للعديد من الرجال تحقيق الحمل مع شريكاتهم. تقنيات المساعدة على الإنجاب مثل الحقن المجهري نجحت في مساعدة آلاف الأزواج. تذكر أن العقم ليس نهاية الطريق، بل هو تحدٍ يمكن تجاوزه.

البحث عن الدعم

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.