سرطان الفم: معلومات تساعدك على الفهم والتصرف

نظرة عامة

سرطان الفم هو نمو غير طبيعي للخلايا في أي جزء من الفم، مثل اللسان أو الشفاه أو باطن الخد أو اللثة أو سقف الحلق. يبدأ غالباً على شكل قرحة لا تلتئم أو كتلة صغيرة، ويمكن أن ينتشر إذا لم يُكتشف مبكراً.

سرطان الفم ليس من أكثر أنواع السرطانات شيوعاً، لكنه يحدث بنسبة أكبر عند الرجال الذين تجاوزوا الخمسين من العمر، وخاصةً من يدخنون أو يشربون الكحول.

يمكن أن يصيب أي شخص، لكنه أكثر شيوعاً عند الرجال فوق سن الخمسين، والأشخاص الذين يستخدمون التبغ بأنواعه، أو يشربون الكحول، أو لديهم تاريخ عائلي للإصابة، أو تعرضوا بشكل مزمن لأشعة الشمس على الشفاه.

الأعراض

أعراض شائعة

• قرحة في الفم لا تلتئم خلال ثلاثة أسابيع.
• كتلة أو تصلب في الخد أو اللسان أو الشفة.
• ألم أو انزعاج مستمر في الفم.
• بقع بيضاء أو حمراء على اللثة أو اللسان أو باطن الخد.
• صعوبة أو ألم عند المضغ أو البلع.
• تورم في الفك أو الرقبة.
• خدران أو تنميل في الشفة أو اللسان.
• نزيف غير مبرر في الفم.
• تغير في الصوت أو بحة مستمرة.

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• تغيرات في المادة الجينية داخل خلايا الفم تجعلها تنقسم بشكل غير طبيعي.
• استخدام التبغ المدخن أو الممضوغ.
• شرب الكحول.
• التعرض المزمن لأشعة الشمس على الشفاه.
• بعض أنواع فيروس الورم الحليمي البشري المرتبطة بسرطان الفم.

عوامل الخطر

• التدخين أو مضغ التبغ.
• شرب الكحول.
• العمر فوق خمسين سنة.
• كونك ذكراً.
• ضعف جهاز المناعة.
• سوء التغذية ونقص الفيتامينات.
• تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الفم.

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• إذا استمرت قرحة الفم أكثر من ثلاثة أسابيع.
• إذا لاحظت كتلة أو سماكة جديدة في الفم أو الرقبة.
• إذا وجدت بقعاً بيضاء أو حمراء غير مألوفة في الفم.
• إذا كان لديك ألم مستمر في الفم دون سبب واضح.

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• إذا كنت مدخناً أو تشرب الكحول، فمن الجيد إجراء فحص دوري للفم عند طبيب الأسنان كل سنة.
• اطلب من طبيب الأسنان أن يفحص أي تغيرات تشك فيها خلال الزيارات العادية.

التشخيص

يبدأ التشخيص بالفحص السريري للفم والرقبة. إذا اشتبه الطبيب بوجود شيء غير طبيعي، قد يأخذ عينة صغيرة من النسيج لفحصها تحت المجهر، وقد يطلب فحوصات تصويرية لتحديد حجم الورم وانتشاره.

الفحوصات التي قد تُجرى

• الفحص السريري بالفم واليد لتحسس الكتل أو التقرحات.
• الخزعة، وهي أخذ عينة صغيرة من النسيج وتحليلها في المختبر.
• التنظير الداخلي للاطلاع على الفم والحلق.
• الأشعة المقطعية أو الرنين المغناطيسي لمعرفة مدى انتشار السرطان.

ما يمكن توقعه في موعدك

عندما تذهب إلى الطبيب، سيسألك عن تاريخك الصحي وتدخينك وشربك للكحول. بعد الفحص، إذا كانت القرحة تبدو غير مقلقة، قد يطلب منك الانتظار والمراقبة لبضعة أسابيع. إذا اشتبه بوجود سرطان، سيجرى لك الخزعة في موعد لاحق، وقد تزور فريقاً طبياً متعدد التخصصات.

العلاج

يعتمد علاج سرطان الفم على نوع السرطان وموضعه ومرحلته، وعلى صحتك العامة. يهدف العلاج إلى إزالة الورم والأنسجة السرطانية، مع الحفاظ على وظائف الفم قدر الإمكان.

الرعاية الذاتية في المنزل

• حافظ على نظافة الفم جيداً باستخدام فرشاة ناعمة وغسول موصوف من الطبيب.
• استخدم مسكنات الألم التي يوصي بها طبيبك فقط.
• تناول أطعمة لينة وسهلة البلع أثناء العلاج إذا كان الأكل مؤلماً.
• اشرب سوائل كافية وامضغ الطعام ببطء.
• إذا نصحك الفريق الطبي بتمارين للفم أو البلع أو الكلام، قم بها بانتظام.
• توقف عن التدخين وشرب الكحول لتحسين استجابة جسمك للعلاج.

العلاجات الطبية

العلاج الأساسي غالباً هو الجراحة لإزالة الورم. وقد يُضاف العلاج الإشعاعي حيث تستخدم أشعة عالية الطاقة لقتل الخلايا السرطانية، أو العلاج الكيميائي الذي يستخدم أدوية لمنع نمو الخلايا السرطانية. كما قد تستخدم أدوية أخرى تستهدف تغييرات محددة في الخلايا السرطانية. يختار الفريق الطبي الخطة الأنسب بناءً على الحالة، ولا تستخدم أي أدوية دون وصفة طبية.

متى يتم النظر في الجراحة؟

قد تكون الجراحة هي الخيار الأول إذا كان الورم في مرحلة مبكرة ولم ينتشر خارج الفم. يزيل الجراح الورم مع مسافة صغيرة من الأنسجة السليمة المحيطة به، وفي بعض الحالات قد يحتاج إلى إزالة جزء من الفك أو اللسان ثم إعادة بنائه.

التعايش مع هذه الحالة

بعد التشخيص والعلاج، ستحتاج إلى متابعة منتظمة مع فريقك الطبي. قد يكون هناك تغيرات في الكلام أو المضغ أو البلع أو المظهر. تذكر أن هذه التغيرات جزء من رحلة العلاج، وأن هناك مختصين يمكنهم مساعدتك على التكيف.

نصائح لأسلوب الحياة

• توقف نهائياً عن التدخين وكل منتجات التبغ.
• توقف عن شرب الكحول.
• احمِ شفتيك من الشمس باستخدام مرطب شفاه واقٍ وقبعة.
• تابع مع طبيب الأسنان بانتظام لعلاج أي مشاكل في الفم.
• حافظ على النشاط البدني ضمن حدود ما تسمح به صحتك.

النظام الغذائي والتمارين

بعد العلاج، قد يجد بعض الناس صعوبة في الأكل أو البلع. اختر الأطعمة اللينة والرطبة مثل البطاطا المهروسة والشوربات والعصائر. قد يقترح أخصائي التغذية مكملات غذائية إذا كان وزنك منخفضاً. خذ وقتك في التمارين الخفيفة مثل المشي، ولا ترهق نفسك.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

سماع تشخيص السرطان وتلقي العلاج قد يسبب قلقاً وحزناً أو خوفاً. هذه المشاعر طبيعية جداً. لا تتردد في طلب الدعم النفسي، فهذا جزء مهم من العلاج ويساعدك على الشعور بالقوة والتحكم في حياتك.

الوقاية

لا توجد طريقة مؤكدة لمنع سرطان الفم تماماً، لكن يمكنك تقليل خطر الإصابة كثيراً بتجنب التدخين وشرب الكحول، والوقاية من أشعة الشمس على الشفاه، وتناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات، والمحافظة على نظافة الفم.

اللقاحات

بعض أنواع فيروس الورم الحليمي البشري مرتبطة بسرطان الفم، وتتوفر لقاحات تحمي من هذه الأنواع. تحدث مع طبيبك لمعرفة ما إذا كانت اللقاحات مناسبة لك أو لأطفالك، وفق ما يوصي به الدليل الصحي المحلي.

برامج الفحص

لا يوجد فحص روتيني منفصل لسرطان الفم لكل الناس، لكن طبيب الأسنان يفحص الفم أثناء الزيارات الدورية. إذا كنت مدخناً أو لديك عوامل خطر أخرى، اسأل طبيبك أو طبيب أسنانك عن فحص الفم التشخيصي المنتظم.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• انتشار السرطان إلى الغدد الليمفاوية في الرقبة.
• انتشار السرطان إلى أجزاء أخرى من الجسم مثل العظام أو الرئتين.
• صعوبة دائمة في المضغ والبلع والكلام.
• فقدان الوزن وسوء التغذية.
• تشوهات في الوجه والفم تؤثر على المظهر والوظيفة.

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

إذا تم اكتشاف سرطان الفم في مرحلة مبكرة، تكون فرص العلاج والشفاء عالية جداً. حتى في المراحل المتقدمة، هناك علاجات متعددة يمكنها السيطرة على المرض وتحسين نوعية الحياة. الأهم هو عدم التأخير في طلب المساعدة الطبية والالتزام بخطة العلاج والمتابعة.

البحث عن الدعم

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.