Drowning rescue breathing overview

نظرة عامة

الغرق هو حدوث مشكلة في التنفس بسبب دخول الماء أو أي سائل آخر إلى المجرى التنفسي، مما يمنع الأكسجين من الوصول إلى الرئتين والدماغ. التنفس الإنقاذي هو إعطاء أنفاس إنقاذ لشخص توقف عن التنفس بعد الغرق، وذلك عن طريق نفخ الهواء في فمه أو أنفه لمساعدته على التنفس.

نعم، حالات الغرق شائعة خاصة في المناطق التي تكثر فيها المسطحات المائية مثل المسابح والشواطئ، وتحدث غالباً في فصل الصيف.

يمكن أن يصيب الغرق أي شخص، لكن الأطفال دون سن الخامسة والبالغين فوق 65 عاماً هم الأكثر عرضة للخطر.

الأعراض

أعراض شائعة

• عدم القدرة على التنفس أو صعوبة شديدة فيه
• السعال المستمر أو خروج رغوة من الفم أو الأنف
• فقدان الوعي أو الخمول الشديد
• الارتباك أو التصرف بطريقة غير طبيعية

الأعراض عند الأطفال

• صعوبة في البكاء أو إصدار أصوات
• سعال شديد مع تغير لون الوجه للزرقة (اللون الأزرق حول الشفتين والوجه)
• النعاس أو عدم الاستجابة للمؤثرات

الأعراض عند كبار السن

• ضيق التنفس بشكل مفاجئ بعد خروجهم من الماء
• ألم في الصدر أو تسارع في ضربات القلب
• الشعور بالدوار أو الإغماء

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• دخول الماء إلى الرئتين (الغرق الرطب) أو تشنج الحنجرة مما يمنع دخول الهواء (الغرق الجاف)
• عدم القدرة على السباحة أو الإجهاد أثناء السباحة
• فقدان الوعي في الماء بسبب إصابة في الرأس أو نوبة صرع أو مشكلة قلبية

عوامل الخطر

• السباحة بمفردك أو في أماكن غير مراقبة
• عدم استخدام سترات النجاة أو أدوات الطفو للأطفال والضعفاء في السباحة
• وجود حالات طبية مثل الصرع أو مرض السكري أو مشاكل القلب
• تناول الكحول أو المخدرات قبل السباحة
• الأطفال الصغار دون إشراف كاف بالقرب من أي مصدر ماء (حتى حوض الاستحمام أو الدلو)

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• أي شخص تعرض لحادثة غرق ولو كانت بسيطة يجب أن يخضع للفحص الطبي فوراً
• إذا ظهرت أعراض مثل صعوبة التنفس أو السعال أو النعاس بعد الحادثة

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• بعد التعافي من حادثة غرق، قد تحتاج إلى متابعة مع طبيب لتقييم وظائف الرئة والجهاز العصبي

التشخيص

يتم تشخيص حادثة الغرق بناءً على القصة التي يرويها الشهود والفحص السريري من قبل المسعفين أو الأطباء. قد يستخدم الطبيب أشعة الصدر أو فحوصات الدم لتقييم كمية الأكسجين في الدم ووظائف الرئة.

الفحوصات التي قد تُجرى

• فحص الأكسجين في الدم باستخدام جهاز يوضع على الإصبع (مقياس التأكسج النبضي)
• صورة أشعة للصدر للكشف عن وجود ماء أو التهاب في الرئتين
• فحص كهربائية القلب لتقييم النشاط الكهربائي للقلب

ما يمكن توقعه في موعدك

إذا تم إنقاذ شخص غريق، فسيتم نقله إلى المستشفى حيث سيقوم الأطباء بتقييم حالته. قد يحتاج إلى الأكسجين أو أجهزة التنفس الصناعي إذا كان لا يستطيع التنفس بمفرده. سيبقى تحت الملاحظة لعدة ساعات أو أيام حسب حالته.

العلاج

العلاج الفوري للغرق يبدأ بإخراج الشخص من الماء بسرعة وبدء التنفس الإنقاذي والإنعاش القلبي الرئوي إذا لزم الأمر. بعد ذلك، في المستشفى يعطى الأكسجين وقد يحتاج إلى جهاز تنفس صناعي. يتم علاج أي مضاعفات مثل التهاب الرئة أو تلف الدماغ.

الرعاية الذاتية في المنزل

• لا تحاول إعادة الماء إلى رئتي الشخص عن طريق الضغط على بطنه – هذا قد يسبب مضاعفات خطيرة
• بعد الخروج من الماء، تأكد من أن مجرى التنفس مفتوح وابدأ بالتنفس الإنقاذي إذا كان الشخص لا يتنفس
• أبق الشخص دافئاً وجافاً بعد إخراجه من الماء

العلاجات الطبية

قد يشمل العلاج الطبي إعطاء الأكسجين أو استخدام جهاز التنفس الصناعي. في بعض الحالات، يستخدم الأطباء أدوية لعلاج الالتهابات الرئوية أو لتحسين وظائف القلب. لا يتم استخدام أدوية محددة بدون وصفة طبية.

متى يتم النظر في الجراحة؟

نادراً ما تكون الجراحة مطلوبة في حالات الغرق. قد يحتاج الشخص إلى جراحة إذا كان هناك إصابة في الرقبة أو العمود الفقري ناتجة عن القفز في الماء الضحل.

التعايش مع هذه الحالة

بعد التعافي من حادثة غرق، قد يعاني البعض من مشاكل في التنفس أو الذاكرة أو التركيز. من المهم متابعة العلاج الطبيعي والتمارين التنفسية حسب توصيات الطبيب.

نصائح لأسلوب الحياة

• تجنب السباحة بمفردك أو دون إشراف
• تعلم السباحة جيداً وتعلم الإسعافات الأولية
• استخدام سترات النجاة دائماً عند ركوب القوارب أو السباحة في المياه المفتوحة

النظام الغذائي والتمارين

تناول طعام صحي ومتوازن يساعد في تعزيز الشفاء. ممارسة التمارين الخفيفة مثل المشي بعد استشارة الطبيب يمكن أن تحسن اللياقة البدنية والتنفس.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

حادثة الغرق يمكن أن تكون تجربة مؤلمة نفسياً سواء للشخص نفسه أو لأسرته. قد يعاني الناجون من القلق أو الاكتئاب أو الخوف من الماء. من المهم التحدث عن هذه المشاعر وطلب الدعم النفسي إذا لزم الأمر.

الوقاية

نعم، معظم حالات الغرق يمكن الوقاية منها باتباع إجراءات السلامة مثل الإشراف المستمر على الأطفال بالقرب من الماء، تعلم السباحة، استخدام سترات النجاة، تركيب أسوار حول المسابح، وتجنب السباحة تحت تأثير الكحول أو المخدرات.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• تلف دائم في الدماغ بسبب نقص الأكسجين
• فشل في وظائف الرئة والقلب
• الوفاة

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

مع الإنقاذ السريع والعلاج الفوري، يتعافى معظم الأشخاص تماماً دون مضاعفات طويلة الأمد. كلما بدأ التنفس الإنقاذي والإنعاش القلبي الرئوي مبكراً، زادت فرص النجاة والتعافي الكامل.

البحث عن الدعم

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.