incontinence blood test explained

نظرة عامة

سلس البول هو تسرب غير إرادي للبول. اختبارات الدم تُستخدم لمعرفة الأسباب الكامنة وراء هذه الحالة، مثل فحص وظائف الكلى أو مستوى السكر في الدم.

نعم، سلس البول شائع جدًا، خاصة بين النساء بعد الولادة وكبار السن. ما يقرب من 1 من كل 4 بالغين يعاني من شكل من أشكاله.

يؤثر سلس البول على الأشخاص من جميع الأعمار، ولكنه أكثر شيوعًا عند النساء، خاصة بعد الحمل أو انقطاع الطمث، وعند الرجال المصابين بتضخم البروستاتا، وعند كبار السن بشكل عام.

الأعراض

أعراض شائعة

• تسرب البول عند العطس أو السعال أو الضحك أو ممارسة الرياضة (سلس الجهد).
• شعور مفاجئ وقوي بالحاجة إلى التبول مع عدم القدرة على الوصول إلى المرحاض في الوقت المناسب (سلس الإلحاح).
• الحاجة إلى التبول أكثر من 7-8 مرات في اليوم أو الاستيقاظ ليلاً للتبول أكثر من مرة.
• تسرب البول دون شعور بالحاجة إليه (سلس الفيضان).

الأعراض عند الأطفال

• تبليل السرير بعد سن الخامسة أو السادسة.
• تبليل الملابس الداخلية أثناء النهار بعد سن الرابعة.
• التبرز اللاإرادي أو الإمساك المصاحب لسلس البول.

الأعراض عند كبار السن

• تسرب البول المتكرر الذي يعيق الأنشطة اليومية.
• صعوبة الوصول إلى المرحاض في الوقت المناسب بسبب مشاكل الحركة.
• الارتباك المصحوب بسلس البول الجديد (قد يشير إلى التهاب المسالك البولية).

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• ضعف عضلات قاع الحوض بسبب الحمل أو الولادة أو التقدم في العمر.
• فرط نشاط المثانة حيث تنقبض المثانة بشكل لا إرادي.
• تضخم البروستاتا عند الرجال، مما يعيق تدفق البول.
• تلف الأعصاب التي تتحكم في المثانة نتيجة أمراض مثل السكري أو التصلب المتعدد.
• انسداد المسالك البولية مثل حصوات المثانة أو الأورام (نادر).

عوامل الخطر

• السمنة أو زيادة الوزن.
• التدخين المزمن (يسبب السعال المتكرر الذي يضعف عضلات الحوض).
• الإمساك المزمن الذي يضغط على المثانة.
• الولادات الطبيعية المتعددة.
• التقدم في العمر.
• الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم.

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• إذا كنت غير قادر على التبول على الإطلاق مع ألم في أسفل البطن.
• إذا كان تسرب البول مفاجئًا ويرافقه ألم شديد في البطن أو الظهر أو وجود دم واضح في البول مع حمى.

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• إذا كان تسرب البول يؤثر على حياتك اليومية أو يسبب لك الإحراج.
• إذا كنت تستيقظ ليلاً للتبول أكثر من مرتين.
• إذا كان طفلك يبلل الفراش بعد سن السابعة.
• إذا كنت تعاني من التبول المتكرر أو العاجل دون سبب واضح.

التشخيص

يتم تشخيص سلس البول من خلال مناقشة الأعراض والتاريخ الطبي، والفحص البدني، واختبارات مثل تحليل البول واختبارات الدم. تساعد اختبارات الدم في استبعاد العدوى أو مشاكل الكلى أو مرض السكري التي قد تسبب سلس البول.

الفحوصات التي قد تُجرى

• تحليل البول للكشف عن وجود عدوى أو دم أو سكر.
• اختبارات الدم: مثل قياس مستوى السكر الصائم (لتشخيص السكري)، والكرياتينين ونيتروجين اليوريا (لتقييم وظائف الكلى)، وهرمون الغدة الدرقية إذا لزم الأمر.
• اختبار قياس كمية البول المتبقي بعد التبول باستخدام الموجات فوق الصوتية.
• تخطيط كهرباء العضلات أو دراسة ديناميكية التبول (في الحالات المعقدة).

ما يمكن توقعه في موعدك

سيقوم الطبيب أولاً بأخذ تاريخ مفصل للأعراض. ثم قد يُطلب منك تقديم عينة بول. بعد ذلك، سيسحب الدم من الوريد في ذراعك - وهو إجراء بسيط وسريع قد يسبب وخزًا بسيطًا. تستغرق نتائج اختبارات الدم عادةً يومًا أو يومين. بناءً على النتائج، قد يوصي الطبيب بفحوصات إضافية أو خطة علاج.

العلاج

يعتمد علاج سلس البول على نوعه وسببه، لكنه غالبًا ما يكون ناجحًا. يشمل العلاج تغييرات في نمط الحياة وتمارين تقوية العضلات والأدوية (التي يصفها الطبيب) وفي بعض الحالات الجراحة. اختبارات الدم مهمة لتحديد السبب وتوجيه العلاج.

الرعاية الذاتية في المنزل

• ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات قاع الحوض: قم بشد العضلات كما لو كنت تحاول منع خروج الغازات، ثم أرخِها. كرر 10 مرات، 3 مرات يوميًا.
• تدريب المثانة: حاول تأخير التبول تدريجيًا لمدة أطول كل أسبوع.
• تنظيم شرب السوائل: اشرب كميات كافية (حوالي 6-8 أكواب يوميًا) ولكن قلل من الكافيين والمشروبات الغازية والكحول.
• تجنب الإمساك بتناول الألياف وشرب الماء وممارسة الرياضة.
• فقدان الوزن إذا كنت تعاني من السمنة.

العلاجات الطبية

تشمل العلاجات الطبية التي يصفها الطبيب عدة أنواع من الأدوية، مثل الأدوية التي تريح عضلات المثانة (مضادات الكولين)، أو الأدوية التي تزيد قدرة المثانة على الاحتفاظ بالبول (ناهضات بيتا-3). قد يوصي الطبيب أيضًا بالعلاج الطبيعي لأعضاء الحوض أو بالتحفيز الكهربائي في العيادة.

متى يتم النظر في الجراحة؟

تُستخدم الجراحة في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى. تشمل الخيارات الجراحية رفع عنق المثانة، واستخدام شرائط داعمة تحت الإحليل عند النساء، أو استئصال البروستاتا بالمنظار عند الرجال إذا كان تضخم البروستاتا هو السبب.

التعايش مع هذه الحالة

يمكنك التعايش مع سلس البول باتباع روتين بسيط. استخدم فوطًا أو ملابس داخلية ماصة للحماية، واذهب إلى المرحاض في أوقات محددة حتى لو لم تشعر بالحاجة. قلل من السوائل قبل النوم. ارتداء ملابس سهلة الخلع قد يساعدك على الوصول إلى المرحاض بسرعة.

نصائح لأسلوب الحياة

• حافظ على وزن صحي لتخفيف الضغط على المثانة.
• مارس الرياضة بانتظام مثل المشي أو السباحة، لكن تجنب الأنشطة التي تزيد من الضغط على البطن مثل القفز إذا كان يسبب تسربًا.
• أقلع عن التدخين لتقليل السعال الذي يزيد الضغط.
• تجنب رفع الأوزان الثقيلة.

النظام الغذائي والتمارين

تناول وجبات غنية بالألياف (الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة) لتجنب الإمساك. اشرب الماء بكميات معتدلة، ولكن قلل من المشروبات التي تهيج المثانة مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية والأطعمة الحارة. مارسي تمارين كيجل والبيلاتس لتقوية عضلات الحوض.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

قد يسبب سلس البول شعورًا بالحرج أو القلق أو العزلة. تذكر أن هذه الحالة طبية وليست خطأً منك. تحدث مع طبيبك أو مع أخصائي الصحة النفسية إذا كانت تؤثر على مزاجك أو علاقاتك. العلاج النفسي أو مجموعات الدعم يمكن أن تساعدك.

الوقاية

ليس كل أنواع سلس البول يمكن الوقاية منها، لكن يمكنك تقليل فرص حدوثها من خلال الحفاظ على وزن صحي، وممارسة تمارين كيجل بانتظام (خاصة بعد الولادة)، وتجنب الإمساك والإقلاع عن التدخين، وعلاج السعال المزمن.

برامج الفحص

لا توجد فحوصات روتينية لسلس البول، لكن يجب استشارة الطبيب فور ظهور أي أعراض تسرب بول. يمكن للطبيب إجراء تحليل بول واختبارات الدم البسيطة كجزء من الفحص الدوري.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• التهابات المسالك البولية المتكررة بسبب بقاء البول في المثانة.
• التهابات جلدية وطفح جلدي في منطقة الحفائظ من الرطوبة المستمرة.
• مشاكل عاطفية مثل الاكتئاب والعزلة الاجتماعية.
• زيادة خطر السقوط عند التسرع إلى المرحاض ليلاً.

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

معظم حالات سلس البول تتحسن بشكل كبير بالعلاج المناسب. اختبارات الدم تساعد في الكشف عن الأسباب القابلة للعلاج مثل السكري أو العدوى. حتى الحالات المزمنة يمكن إدارتها بنجاح من خلال العلاجات المتاحة وتغييرات نمط الحياة. لا تتردد في طلب المساعدة الطبية فالتشخيص المبكر يحسن النتائج.

البحث عن الدعم

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.