نظرة عامة على اختبارات خفقان القلب

نظرة عامة

خفقان القلب هو شعور بأن القلب ينبض بسرعة أو بقوة أو بشكل غير منتظم. قد تشعر به في صدرك أو حلقك أو رقبتك. في معظم الحالات، يكون غير ضار.

نعم، الخفقان شائع جداً. كثير من الناس يشعرون به في مرحلة ما من حياتهم.

يمكن أن يؤثر على أي شخص في أي عمر، لكنه أكثر شيوعاً لدى النساء والأشخاص الذين يعانون من القلق أو مشاكل في الغدة الدرقية.

الأعراض

أعراض شائعة

• شعور بتسارع أو رفرفة في القلب
• نبض قوي أو غير منتظم في الصدر
• دوخة خفيفة أو دوار
• ضيق في التنفس
• شعور بعدم الراحة في الصدر

الأعراض عند الأطفال

• قد يشكو الطفل من شعور غريب في الصدر
• قلق أو خوف ظاهر
• تعب غير معتاد

الأعراض عند كبار السن

• إغماء أو إحساس بالإغماء
• دوار شديد
• ألم في الصدر
• ضيق تنفس

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• التوتر والقلق
• الكافيين (القهوة، الشاي، المشروبات الطاقة)
• الكحول والنيكوتين
• بعض الأدوية (مثل أدوية الربو أو مضادات الاحتقان)
• فرط نشاط الغدة الدرقية
• فقر الدم (نقص الحديد)
• اضطرابات نظم القلب (مثل الرجفان الأذيني)
• الجفاف أو نقص الإلكتروليتات

عوامل الخطر

• التدخين
• السمنة
• ارتفاع ضغط الدم
• مرض السكري
• تاريخ عائلي لأمراض القلب
• الإجهاد المزمن

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• إذا كان الخفقان مصحوباً بألم في الصدر أو إغماء أو ضيق تنفس شديد
• إذا شعرت أن قلبك يتوقف أو يخفق بسرعة جداً ويمنعك من أداء مهامك

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• إذا كان الخفقان متكرراً أو يزعجك
• إذا كان لديك تاريخ عائلي لأمراض القلب
• إذا كنت قلقاً من الخفقان وتريد التأكد

التشخيص

يبدأ الطبيب بسؤالك عن تاريخك الصحي والأعراض التي تشعر بها، ثم يقوم بفحص سريري. بعد ذلك قد يطلب فحوصات لتقييم وظيفة القلب.

الفحوصات التي قد تُجرى

• تخطيط كهربية القلب (ECG): يسجل النشاط الكهربائي للقلب ويستغرق دقائق
• مراقبة هولتر: جهاز صغير ترتديه لمدة 24-48 ساعة لتسجيل ضربات القلب أثناء أنشطتك اليومية
• جهاز تسجيل الأحداث: جهاز محمول تستخدمه عند ظهور الأعراض لتسجيل نبضك
• مخطط صدى القلب (الإيكو): تصوير بالموجات فوق الصوتية لفحص بنية القلب ووظيفته
• اختبار الإجهاد (الجهد): مراقبة القلب أثناء المشي على جهاز المشي أو ركوب الدراجة
• فحوصات الدم: للتحقق من الغدة الدرقية، فقر الدم، ومستويات الإلكتروليتات

ما يمكن توقعه في موعدك

الفحوصات بسيطة وغير مؤلمة. قد تحتاج إلى ارتداء جهاز مراقبة لفترة. سيناقش الطبيب النتائج معك ويشرح الخطوات التالية بناءً على السبب.

العلاج

يعتمد العلاج على سبب الخفقان. في كثير من الحالات لا حاجة لعلاج سوى تجنب المحفزات ومعالجة السبب الأساسي.

الرعاية الذاتية في المنزل

• تجنب الكافيين والكحول والنيكوتين
• ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل
• الحصول على نوم كافٍ
• شرب كمية كافية من الماء
• تجنب الإفراط في تناول الطعام

العلاجات الطبية

إذا كان الخفقان ناتجاً عن حالة طبية مثل اضطراب نظم القلب أو فرط نشاط الغدة الدرقية، فقد يصف الطبيب أدوية لتنظيم ضربات القلب أو علاج المشكلة الأساسية. في بعض الحالات يستخدم إجراء مثل الاستئصال بالقسطرة (تدمير النسيج المسؤول عن اضطراب النظم) أو زرع جهاز منظم ضربات القلب.

متى يتم النظر في الجراحة؟

نادراً ما تكون الجراحة ضرورية. في حالات معينة مثل الرجفان الأذيني المزمن أو بعض العيوب الخلقية قد يوصي الطبيب بإجراء تداخلي.

التعايش مع هذه الحالة

يمكنك العيش بشكل طبيعي مع الخفقان إذا كان غير خطير. تعلم التعرف على المحفزات وتجنبها، وسجل الأعراض لمعرفة الأنماط.

نصائح لأسلوب الحياة

• ممارسة الرياضة بانتظام بعد استشارة الطبيب
• الإقلاع عن التدخين
• الحفاظ على وزن صحي
• إدارة التوتر بطرق صحية

النظام الغذائي والتمارين

تناول وجبات متوازنة، قلل من الملح والكافيين. مارس نشاطاً معتدلاً كالمشي لمدة 30 دقيقة يومياً إذا سمح طبيبك بذلك.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

الخفقان قد يسبب القلق، والقلق بدوره قد يزيد الخفقان. تحدث مع طبيبك إذا شعرت بالقلق أو الخوف. يمكن أن يساعدك العلاج النفسي أو تقنيات الاسترخاء.

الوقاية

لا يمكن منع كل أنواع الخفقان، لكن يمكن تقليل المخاطر بتجنب المحفزات المعروفة مثل الكافيين والتدخين، والحفاظ على نمط حياة صحي.

برامج الفحص

في بعض الأحيان قد يوصي الطبيب بفحوصات دورية للأشخاص المعرضين لخطر أمراض القلب.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• إذا كان الخفقان ناتجاً عن حالة خطيرة غير معالجة، فقد يزيد خطر السكتة الدماغية
• قد يؤدي إلى فشل القلب أو توقف القلب المفاجئ في حالات نادرة

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

الخفقان غالباً ما يكون حميداً ويمكن التحكم به. مع التشخيص الصحيح والعلاج المناسب، يمكنك السيطرة على الأعراض والعيش حياة طبيعية ونشطة.

البحث عن الدعم

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.