البواسير المتقطعة: ما هي وكيف تتعامل معها؟

نظرة عامة

البواسير المتقطعة هي أوردة منتفخة في منطقة الشرج تظهر وتختفي بين الحين والآخر. قد تسبب أعراضاً مثل الحكة أو الألم أو النزيف الخفيف، لكنها غالباً ما تتحسن من تلقاء نفسها أو بعلاجات بسيطة.

نعم، البواسير شائعة جداً، خاصة بين البالغين فوق سن الخمسين، لكنها قد تحدث في أي عمر.

تصيب البواسير النساء والرجال على حد سواء، وتزداد احتمالية حدوثها مع الحمل، أو السمنة، أو الإمساك المزمن، أو الجلوس لفترات طويلة.

الأعراض

أعراض شائعة

• حكة أو تهيج حول فتحة الشرج
• ألم خفيف أو عدم ارتياح خاصة أثناء الجلوس
• نزيف أحمر فاتح على ورق التواليت أو في المرحاض بعد التبرز
• ظهور كتلة صغيرة حول الشرج قد تختفي وتظهر

الأعراض عند الأطفال

• نادراً، لكن قد تحدث بسبب الإمساك المزمن أو التدريب القاسي على استخدام المرحاض، وتظهر كألم أو نزيف خفيف.

الأعراض عند كبار السن

• أعراض مماثلة لكن قد تكون أكثر حدة بسبب ضعف الأنسجة مع التقدم في العمر، وقد يصاحبها هبوط في المستقيم.

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• الإجهاد أثناء التبرز بسبب الإمساك أو البراز الصلب
• الجلوس لفترات طويلة على المرحاض
• الحمل والولادة الطبيعية
• رفع الأشياء الثقيلة بشكل متكرر

عوامل الخطر

• السمنة أو زيادة الوزن
• الإمساك المزمن
• نقص الألياف في الطعام
• الحمل والولادة
• التقدم في العمر

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• نزيف حاد أو مستمر
• ألم شديد لا يزول
• ظهور كتلة مؤلمة لا تختفي

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• نزيف خفيف متكرر
• حكة أو ألم مستمر يؤثر على حياتك اليومية
• ظهور كتلة حول الشرج لأول مرة

التشخيص

يقوم الطبيب بفحص بسيط وسريع في العيادة، يتضمن النظر إلى المنطقة وفحص المستقيم بالإصبع.

الفحوصات التي قد تُجرى

• الفحص السريري (النظر والجس)
• فحص المستقيم بالإصبع (فحص رقمي)
• تنظير الشرج (أنوسكوبي) باستخدام أنبوب صغير لرؤية البواسير الداخلية

ما يمكن توقعه في موعدك

يستغرق الفحص دقائق قليلة، وقد يطلب الطبيب تحليل براز إذا كان هناك نزيف لاستبعاد أسباب أخرى. لا داعي للقلق، فالفحص غير مؤلم غالباً.

العلاج

يركز علاج البواسير المتقطعة على تخفيف الأعراض ومنع تكرارها، وغالباً ما تكون العلاجات المنزلية كافية.

الرعاية الذاتية في المنزل

• الجلوس في ماء دافئ (حمام مقعدة) لمدة 10-15 دقيقة مرتين يومياً
• تجنب الإجهاد أثناء التبرز، وخذ وقتك
• استخدام مناديل مبللة بدلاً من الجافة لتنظيف المنطقة
• وضع كمادات باردة لتخفيف التورم والحكة

العلاجات الطبية

قد يصف الطبيب كريمات أو مراهم موضعية لتقليل الألم والحكة والتورم. كما قد ينصح باستخدام ملينات براز خفيفة لتجنب الإمساك. لا تستخدم أي دواء دون استشارة الطبيب.

متى يتم النظر في الجراحة؟

نادراً ما تحتاج البواسير المتقطعة إلى جراحة. يتم اللجوء إليها فقط إذا لم تتحسن الأعراض بالعلاجات البسيطة أو إذا حدثت مضاعفات مثل تجلط الدم.

التعايش مع هذه الحالة

يمكنك العيش بشكل طبيعي مع البواسير المتقطعة، لكن قد تحتاج لبعض التعديلات البسيطة في روتينك اليومي لتجنب ظهور الأعراض.

نصائح لأسلوب الحياة

• تجنب الجلوس الطويل، وخذ فترات راحة للوقوف والمشي
• حافظ على وزن صحي
• لا تكتم الرغبة في التبرز، بل اذهب فور شعورك بالحاجة
• استخدم وسادة مريحة عند الجلوس

النظام الغذائي والتمارين

تناول وجبات غنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، واشرب ما لا يقل عن 8 أكواب ماء يومياً. مارس الرياضة بانتظام مثل المشي لمدة 30 دقيقة يومياً لتحسين حركة الأمعاء.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

قد تشعر بالقلق أو الإحراج بسبب الأعراض، لكن تذكر أن البواسير حالة شائعة ويمكن علاجها. التحدث مع طبيبك أو المقربين يساعد في تخفيف التوتر.

الوقاية

نعم، يمكن تقليل خطر الإصابة بالبواسير المتقطعة أو تكرارها باتباع نظام غذائي غني بالألياف، وشرب الماء بكثرة، وتجنب الإجهاد أثناء التبرز، وممارسة الرياضة بانتظام.

برامج الفحص

لا يوجد فحص روتيني للبواسير، لكن استشر طبيبك إذا كنت تعاني من أي أعراض مستمرة.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• فقر الدم (الأنيميا) بسبب النزيف المزمن
• تخثر البواسير (تجلط الدم داخلها) مما يسبب ألماً شديداً
• عدوى في المنطقة المحيطة

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

معظم الناس يتحسنون تماماً بالعلاجات البسيطة وتغيير نمط الحياة. حتى إذا حدثت البواسير من وقت لآخر، يمكن السيطرة عليها بسهولة. نادراً ما تحدث مضاعفات خطيرة.

البحث عن الدعم

منظمات محلية

• وزارة الصحة السعودية ↗ · السعودية

خطوط المساعدة

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.