Muscle cramps

نظرة عامة

تشنج العضلات هو تقلص مفاجئ وقوي وغير إرادي في عضلة واحدة أو أكثر، يستمر من ثوانٍ إلى دقائق، وقد يسبب ألماً شديداً. عادة ما يحدث في عضلات الساق أو الفخذ أو القدم.

نعم، تشنج العضلات من الشكاوى الشائعة جداً في عيادات الرعاية الأولية، ويعاني منه معظم الناس مرة واحدة على الأقل في حياتهم.

يمكن أن يصيب أي شخص، لكنه أكثر شيوعاً لدى الرياضيين، النساء الحوامل، كبار السن، والأشخاص الذين يبذلون مجهوداً بدنياً شديداً أو يعانون من الجفاف.