نزيف الأنف

نظرة عامة

الرعاف (نزيف الأنف) هو خروج دم من داخل الأنف، ويحدث عندما تتمزق الأوعية الدموية الدقيقة في بطانة الأنف. معظم حالات الرعاف بسيطة ولا تشكل خطرًا.

نعم، الرعاف شائع جدًا، ويصيب معظم الناس مرة واحدة على الأقل في حياتهم.

يمكن أن يصيب الرعاف أي شخص، لكنه أكثر شيوعًا عند الأطفال (خاصة بين عمر 2-10 سنوات) وكبار السن، وفي النساء الحوامل.

الأعراض

أعراض شائعة

• نزول دم من إحدى أو كلا فتحتي الأنف
• قد يقطر الدم إلى الحلق مسببًا طعم دم أو رغبة في البلع

الأعراض عند الأطفال

• غالبًا ما يخرج الدم من فتحة أنف واحدة فقط
• قد يكون مصحوبًا بالخوف أو البكاء لدى الطفل

الأعراض عند كبار السن

• قد يكون النزيف أطول أو أغزر بسبب ضعف الأوعية الدموية
• قد يزداد خطورة لدى من يتناولون مميعات الدم

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• جفاف الغشاء المخاطي للأنف (خاصة في الشتاء أو الأجواء المكيفة)
• حك الأنف أو نتف الشعر منه
• التهاب الجيوب الأنفية أو الحساسية
• إصابة طفيفة في الأنف
• انحراف الحاجز الأنفي

عوامل الخطر

• الطقس الجاف أو البارد
• استخدام أجهزة التدفئة أو المكيفات
• نزلات البرد والإنفلونزا
• الحمل
• تناول أدوية مميعة للدم
• اضطرابات تخثر الدم

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• إذا لم يتوقف النزيف بعد 20 دقيقة من الضغط
• إذا كان النزيف غزيرًا جدًا
• إذا حدث بعد ضربة قوية على الرأس
• إذا كنت تتناول مضادات تخثر الدم
• إذا شعرت بدوار أو ضعف شديد

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• إذا تكرر الرعاف أكثر من مرة في الأسبوع
• إذا كان مصحوبًا بانسداد مزمن في الأنف
• إذا كنت قلقًا بشأن السبب

التشخيص

يقوم الطبيب بسؤالك عن التاريخ المرضي وتفاصيل النزيف، ثم يفحص الأنف باستخدام منظار أنفي لرؤية مصدر النزيف.

الفحوصات التي قد تُجرى

• قياس ضغط الدم
• فحص تعداد الدم الكامل لتقييم فقر الدم
• اختبارات تخثر الدم إذا اشتبه باضطراب نزفي
• تنظير الأنف بالألياف الضوئية في الحالات المزمنة

ما يمكن توقعه في موعدك

الفحص بسيط وغير مؤلم، وقد يستغرق بضع دقائق. قد يضع الطبيب مخدرًا موضعيًا لتخفيف الانزعاج.

العلاج

يعتمد علاج الرعاف على سببه وشدته. في معظم الحالات، يكفي الإسعاف الأولي المنزلي. ولكن في الحالات المستمرة أو الشديدة، قد يحتاج الطبيب إلى تدخل طبي.

الرعاية الذاتية في المنزل

• اجلس منتصبًا وأمِل رأسك للأمام قليلًا (لا للخلف) لمنع الدم من النزول إلى الحلق
• اضغط على الجزء اللين من الأنف (أسفل العظمة) بإصبعيك لمدة 10-15 دقيقة دون توقف
• ضع كمادة باردة على جسر الأنف لتضييق الأوعية الدموية
• لا تنفخ أنفك أو تحكه لعدة ساعات بعد توقف النزيف
• إذا تكرر النزيف، يمكن وضع مرطب للأنف (مثل جل الأنف الملحي) المتاح بدون وصفة طبية

العلاجات الطبية

قد يستخدم الطبيب الكي الكهربائي أو الكي بنترات الفضة لإغلاق الوعاء الدموي النازف. في حالات النزيف الخلفي الشديد، قد يضع حشوة أنفية أو بالونًا خاصًا للضغط. لا تستخدم أي أدوية بدون استشارة الطبيب.

متى يتم النظر في الجراحة؟

نادرًا ما يحتاج الرعاف إلى جراحة. قد يوصي الطبيب بربط الشريان المغذي للمنطقة النازفة إذا فشلت العلاجات الأخرى.

التعايش مع هذه الحالة

يمكنك التعايش مع الرعاف المتكرر باتباع نصائح الوقاية والعلاج المنزلي. تعلم الإسعافات الأولية ليكون لديك استعداد.

نصائح لأسلوب الحياة

• حافظ على ترطيب الأنف باستخدام مرطب هواء في الغرفة
• استخدم بخاخ محلول ملحي للأنف بانتظام
• تجنب حك الأنف أو نتف الشعر منه
• لا تستخدم مضادات الهيستامين بشكل مفرط لأنها تجفف الأنف
• إذا كنت تعاني من حساسية، عالجها تحت إشراف الطبيب

النظام الغذائي والتمارين

لا تؤثر التمارين الرياضية على الرعاف عادة، ولكن تجنب الرياضات التي قد تسبب إصابة مباشرة للأنف مثل الملاكمة. حافظ على نظام غذائي متوازن يحتوي على فيتامين C و K لدعم صحة الأوعية الدموية.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

قد يسبب الرعاف المتكرر القلق أو الخوف لدى بعض الأشخاص، خاصة الأطفال. تذكر أن معظم الحالات غير خطرة، ويمكنك استشارة الطبيب لطمأنتك.

الوقاية

يمكن تقليل فرص الإصابة بالرعاف باتباع إجراءات بسيطة: ترطيب الهواء الداخلي، ترطيب الأنف بجل ملحي، تجنب حك الأنف، ومعالجة الحساسية.

اللقاحات

لا توجد لقاحات خاصة لمنع الرعاف.

برامج الفحص

لا توجد فحوصات روتينية للكشف عن الرعاف.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• فقر الدم (خاصة مع النزيف المتكرر أو الغزير)
• ابتلاع كمية كبيرة من الدم قد يسبب غثيانًا أو قيئًا
• انسداد مجرى الهواء (نادر جدًا في حالات النزيف الخلفي الشديد)

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

معظم حالات الرعاف تتوقف من تلقاء نفسها أو بعلاج بسيط. حتى الحالات المتكررة يمكن السيطرة عليها باتباع النصائح الوقائية. نادرًا ما يكون الرعاف علامة على مرض خطير. إذا كنت قلقًا، استشر طبيبك.

البحث عن الدعم

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.