سيلان الأنف

نظرة عامة

سيلان الأنف هو خروج سائل من الأنف، وقد يكون شفافاً أو ملوناً. يحدث غالباً بسبب نزلة برد أو حساسية، وعادةً ما يزول من تلقاء نفسه.

نعم، سيلان الأنف شائع جداً ويصيب الجميع تقريباً عدة مرات في السنة، خاصة خلال فترات تغير الفصول.

يؤثر على جميع الأعمار، لكن الأطفال والبالغين في سن العمل هم الأكثر عرضة بسبب الاختلاط في المدارس وأماكن العمل.

الأعراض

أعراض شائعة

• خروج سائل من الأنف (شفاف أو ملون)
• انسداد أو احتقان في الأنف
• عطاس متكرر
• حكة في الأنف أو الحلق
• دموع في العينين

الأعراض عند الأطفال

• سيلان أنف غزير قد يسبب صعوبة في الرضاعة أو الأكل
• انزعاج وتهيج
• احمرار حول الأنف من كثرة المسح
• قد يصاحبه حمى خفيفة

الأعراض عند كبار السن

• قد يكون جافاً أقل كثافة
• صعوبة في النوم بسبب الانسداد
• تفاقم مشاكل الجيوب الأنفية أو الربو إن وجدت

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• نزلات البرد والإنفلونزا (العدوى الفيروسية)
• الحساسية الموسمية أو الدائمة تجاه مواد مثل حبوب اللقاح أو الغبار
• التعرض لمهيجات مثل الدخان أو العطور القوية أو المواد الكيميائية
• التغيرات في الطقس أو الهواء الجاف
• التهابات الجيوب الأنفية

عوامل الخطر

• الاختلاط الوثيق مع أشخاص مصابين بالبرد أو الإنفلونزا
• ضعف الجهاز المناعي
• التعرض للمهيجات في البيئة أو العمل
• وجود تاريخ عائلي للحساسية
• التدخين أو التعرض للدخان

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• إذا كان سيلان الأنف مصحوباً بصعوبة في التنفس أو صوت صفير
• إذا ظهرت أعراض تحسس شديدة مثل تورم الشفتين أو اللسان
• إذا خرج سائل واضح من الأنف بعد إصابة في الرأس

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• إذا استمر سيلان الأنف أكثر من 10 أيام دون تحسن
• إذا صاحبته حمى مستمرة أو ألم شديد في الوجه
• إذا تكرر سيلان الأنف بكثرة أو أثر على النوم والأنشطة اليومية

التشخيص

عادة ما يشخص الطبيب سيلان الأنف من خلال أخذ التاريخ الطبي وفحص بسيط للأنف والحلق. ليس هناك حاجة غالباً لتحاليل خاصة.

الفحوصات التي قد تُجرى

• في بعض الحالات قد يطلب الطبيب اختبار حساسية إذا اشتبه بالحساسية
• نادراً ما يلزم تصوير بالأشعة للجيوب الأنفية إذا كانت الأعراض مستمرة

ما يمكن توقعه في موعدك

سيطرح عليك الطبيب أسئلة عن الأعراض ومدتها وما إذا كانت تترافق مع حمى أو عطاس. سيفحص أنفك وحلقك. قد يوصي بعلاجات بسيطة أو يوجهك لاختصاصي إن لزم.

العلاج

تعتمد المعالجة على سبب سيلان الأنف. في معظم الحالات، يتحسن مع العناية الذاتية. إذا كان السبب حساسية أو عدوى بكتيرية، فقد يصف الطبيب أدوية معينة، لكن تجنب أخذ أي دواء دون استشارة.

الرعاية الذاتية في المنزل

• الراحة وشرب الكثير من السوائل مثل الماء والحساء الدافئ
• استعمال محلول ملحي للأنف لتخفيف الاحتقان
• ترطيب الغرفة بجهاز بخار بارد
• رفع الرأس أثناء النوم باستخدام وسادة إضافية
• تجنب المهيجات مثل الدخان والعطور القوية

العلاجات الطبية

إذا كان سيلان الأنف ناتجاً عن الحساسية، فقد يوصي الطبيب بمضادات الهيستامين أو بخاخات الأنف الستيرويدية. أما إذا كان السبب عدوى بكتيرية، فقد يصف مضاداً حيوياً. لا تأخذ أياً من هذه الأدوية دون استشارة الطبيب أو الصيدلي.

متى يتم النظر في الجراحة؟

نادراً ما يحتاج سيلان الأنف إلى جراحة. في حالات انسداد الأنف المزمن بسبب الزوائد الأنفية أو انحراف الحاجز الأنفي، قد تكون الجراحة خياراً بعد فشل العلاجات الأخرى. يستثمر الجراح مع الطبيب المعالج.

التعايش مع هذه الحالة

يمكنك التعايش مع سيلان الأنف باستخدام المناديل الناعمة، وترطيب الأنف بالمحلول الملحي، وأخذ قسط كافٍ من الراحة. معظم الحالات مؤقتة وتنتهي في غضون أيام.

نصائح لأسلوب الحياة

• الحفاظ على نظافة اليدين وغسلهما باستمرار
• الابتعاد عن المهيجات مثل الغبار والدخان
• استخدام مرطب هواء في المنزل خاصة في الشتاء
• النوم الكافي والغذاء الصحي لتعزيز المناعة

النظام الغذائي والتمارين

تناول أطعمة غنية بفيتامين ج مثل البرتقال والكيوي. اشرب سوائل دافئة مثل الشاي العشبي. مارس الرياضة الخفيفة إذا كنت تشعر بالقدرة، مع تجنب الإجهاد.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

قد يسبب سيلان الأنف المزمن أو المتكرر شعوراً بالانزعاج والإرهاق، لكن تذكر أنه عارض مؤقت. إذا أثر على نومك أو يومك، فتحدث مع طبيبك.

الوقاية

يمكن تقليل خطر الإصابة بسيلان الأنف باتباع عادات صحية: غسل اليدين بانتظام، تجنب مخالطة المرضى، وتجنب المهيجات. لا يمكن منع جميع الحالات، خاصة نزلات البرد.

اللقاحات

لقاح الإنفلونزا الموسمية يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بالإنفلونزا التي تسبب سيلان الأنف. استشر طبيبك حول التطعيمات المناسبة لك.

برامج الفحص

لا يوجد فحص دوري لسيلان الأنف. لكن إذا كنت تعاني من حساسية متكررة، قد ينصحك الطبيب بإجراء اختبار حساسية لتحديد المثيرات.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• التهاب الجيوب الأنفية (احتقان وألم في الوجه)
• التهاب الأذن الوسطى (خاصة عند الأطفال)
• تفاقم الربو لدى المصابين به

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

سيلان الأنف عادة ما يكون حالة بسيطة ويزول من تلقاء نفسه. حتى مع حدوث مضاعفات، فإنها غالباً ما تستجيب للعلاج البسيط. معظم الناس يتعافون تماماً دون أي مشاكل دائمة.

البحث عن الدعم

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.