General practice·General practice
Shin pain
بناءً على الإرشادات السريرية السعودية
نظرة عامة
ألم قصبة الساق هو شعور بعدم الراحة أو الألم في الجزء الأمامي من الساق، بين الركبة والكاحل. قد يحدث بسبب الإجهاد المتكرر أو الالتهاب أو إصابة في العضلات أو العظام.
حقائق رئيسية
- ألم قصبة الساق شائع خاصة لدى الرياضيين والمبتدئين في التمارين.
- يمكن أن يحدث بسبب زيادة مفاجئة في النشاط البدني أو تغيير في سطح الجري.
- معظم حالات ألم قصبة الساق تتحسن بالراحة والعلاجات المنزلية.
نعم، ألم قصبة الساق من المشكلات الشائعة، خاصة لدى الأشخاص الذين يمارسون الجري أو الرياضات التي تتطلب تغيير اتجاه سريع مثل كرة القدم.
يؤثر ألم قصبة الساق بشكل رئيسي على الرياضيين، وخاصة العدائين والراقصين والمجندين العسكريين. كما قد يصيب الأشخاص الذين بدأوا برنامجاً رياضياً جديداً أو زادوا فجأة من شدة النشاط البدني.