General practice·General practice
استكشف منظومة Ruqelo
أدوات إنتاجية سريرية مدعومة بالذكاء الاصطناعي للعاملين في الرعاية الصحية.
Ruqelo Clinicalتثقيف وإرشاد صحي مبسط ومناسب للمرضى.
تدريب متميز على التحدث بالعربية من خلال لعب الأدوار والصوت والمرافق.
Ruqelo Arabicبناءً على الإرشادات السريرية السعودية
ضيق التنفس عند الاستلقاء على الظهر، ويُعرف طبياً باسم 'ضيق التنفس الاضطجاعي' (Orthopnea)، هو شعور بصعوبة في التنفس يحدث عندما يستلقي الشخص على ظهره، ويختفي أو يتحسن عند الجلوس أو الوقوف.
حقائق رئيسية
نعم، هو عرض شائع لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب أو الرئة.
يمكن أن يؤثر على أي شخص، ولكنه أكثر شيوعاً لدى كبار السن والأشخاص المصابين بأمراض القلب المزمنة أو أمراض الرئة.
سيقوم الطبيب بأخذ تاريخك الطبي وإجراء فحص جسدي، وقد يطلب بعض الفحوصات لتقييم وظائف القلب والرئة.
قد تحتاج إلى زيارة طبيب عام أولاً، ثم قد يحولك إلى طبيب قلب أو أمراض صدرية.
يعتمد العلاج على السبب الأساسي لضيق التنفس. الهدف هو تخفيف الأعراض ومعالجة الحالة المسببة.
قد يصف الطبيب أدوية مدرة للبول لتخفيف السوائل، أو أدوية لتحسين وظائف القلب، أو موسعات الشعب الهوائية لأمراض الرئة. لا تتناول أي أدوية دون وصفة طبية.
في حالات نادرة، قد تكون الجراحة ضرورية مثل استبدال الصمام أو جراحة القلب المفتوح. يقرر ذلك الطبيب المختص.
تعلم كيفية إدارة الأعراض عن طريق تعديل وضعية النوم ومراقبة الوزن يومياً. احتفظ بسجل للأعراض وتواصل مع طبيبك بانتظام.
اتبع نظاماً غذائياً منخفض الصوديوم (الملح) للمساعدة في تقليل احتباس السوائل. مارس تمارين خفيفة مثل المشي بعد استشارة الطبيب.
يمكن أن يسبب ضيق التنفس القلق والخوف، خاصة عند النوم. تحدث مع طبيبك أو أخصائي الصحة النفسية. تذكر أن الدعم متاح.
يمكن تقليل احتمالية حدوث ضيق التنفس عند الاستلقاء عن طريق السيطرة على عوامل الخطر مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين.
تأكد من تلقي لقاح الأنفلونزا والالتهاب الرئوي كما ينصح طبيبك، خاصة إذا كنت تعاني من أمراض القلب أو الرئة.
يوصى بإجراء فحوصات دورية لضغط الدم والكوليسترول والسكري، خاصة لمن لديهم تاريخ عائلي لأمراض القلب.
مع التشخيص المبكر والعلاج المناسب، يمكن السيطرة على الأعراض وتحسين نوعية الحياة. كثير من الناس يعيشون بشكل طبيعي مع هذه الحالة بعد تعديل نمط الحياة وتناول العلاج المناسب.
تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.
تحقق دائمًا مع طبيبك
تختلف الإرشادات الصحية حسب البلد والمنطقة. المعلومات في هذه المقالة مبنية على إرشادات سريرية دولية ولكنها قد لا تعكس الإرشادات أو الأدوية أو الممارسات المحددة في بلدك. ناقش دائمًا مخاوفك الصحية مع طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية الخاص بك، وراجع الإرشادات الصحية الوطنية المحلية حيثما كانت متاحة.
إشعار مهم هذه المعلومات لأغراض تعليمية فقط. وهي لا تغني عن الاستشارة الطبية المهنية أو التشخيص أو العلاج. استشر دائمًا مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن حالتك الخاصة. إذا كنت تعاني من حالة طبية طارئة، فاتصل بخدمات الطوارئ المحلية على الفور.
هذا المقال تعليمي ويُعد بالاستناد إلى مصادر معلومات صحية معترف بها وإرشادات سريرية حيثما توفرت. قد تختلف روابط المصادر حسب الموضوع.
آخر تحديث: 9 يوليو 2026
ملاحظة تعليمية: هذه المعلومات للتثقيف فقط وليست تشخيصًا.
استخدمها لدعم نصيحة الطبيب المرخص، وليس لاستبدالها.
إذا كانت الأعراض شديدة أو تتفاقم أو عاجلة، اتصل برقم الطوارئ المحلي أو اطلب رعاية طارئة.