التهاب الجيوب الأنفية مع الحمى

نظرة عامة

التهاب الجيوب الأنفية هو تورم والتهاب في الأنسجة المبطنة للجيوب الأنفية، وهي تجاويف صغيرة مملوءة بالهواء داخل عظام الوجه حول الأنف. عندما يصاحب هذا الالتهاب ارتفاع في درجة الحرارة (الحمى)، فهذا يعني غالبًا أن الجسم يحارب عدوى، وقد تكون العدوى فيروسية أو بكتيرية.

نعم، يعد التهاب الجيوب الأنفية من الحالات الشائعة جدًا، إذ يصيب ملايين الأشخاص كل عام في مختلف الأعمار.

يمكن أن يصيب أي شخص، لكنه أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية، أو ضعف المناعة، أو التعرض للتدخين، أو وجود مشاكل في بنية الأنف.

الأعراض

أعراض شائعة

• انسداد أو سيلان الأنف
• ألم أو ضغط في الوجه، خاصة حول العينين أو الجبهة
• صداع
• سعال يزداد ليلًا
• ارتفاع درجة الحرارة (الحمى)
• إفرازات سميكة صفراء أو خضراء من الأنف
• انخفاض حاسة الشم أو التذوق
• رائحة الفم الكريهة

الأعراض عند الأطفال

• سيلان الأنف المستمر
• سعال يستمر أكثر من 10 أيام
• ارتفاع درجة الحرارة فوق 39 درجة مئوية
• ألم أو تورم حول العينين
• الإرهاق والتهيج

الأعراض عند كبار السن

• قد تكون الحمى أقل وضوحًا
• شعور عام بالتوعك أو الدوخة
• تفاقم الأعراض المزمنة مثل السعال أو ضيق التنفس
• تشوش ذهني أو تغير في الحالة العقلية في بعض الحالات
• ألم في الوجه أو الأسنان

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• عدوى فيروسية مثل نزلات البرد والإنفلونزا
• عدوى بكتيرية، خاصة إذا استمرت الأعراض أكثر من 10 أيام أو ساءت بعد تحسنها
• الحساسية أو التهاب الأنف التحسسي
• التهابات فطرية (أقل شيوعًا، خاصة في حالات ضعف المناعة)
• مشاكل في الجيوب الأنفية مثل الزوائد اللحمية أو انحراف الحاجز الأنفي

عوامل الخطر

• التدخين أو التعرض للتدخين السلبي
• نوبات الحساسية المتكررة
• ضعف الجهاز المناعي (مثل مرض السكري أو استخدام أدوية مثبطة للمناعة)
• التعرض لتغيرات الضغط الجوي (كالطيران أو الغوص)
• العوامل البيئية مثل تلوث الهواء

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• أعراض شديدة مثل ارتفاع الحمى مع صداع شديد أو تشوش
• تورم في الوجه أو حول العين
• أعراض تستمر أكثر من 7-10 أيام دون تحسن
• أعراض تتحسن ثم تسوء بشكل ملحوظ
• تكرار نوبات التهاب الجيوب الأنفية أكثر من 4 مرات في السنة

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• أعراض خفيفة إلى متوسطة لا تتحسن مع الراحة والعناية المنزلية بعد أسبوع
• أعراض تزداد عند الذهاب إلى العمل أو المدرسة
• شكوى من ألم مستمر في الأسنان أو الوجه
• الرغبة في تقييم الحالة للتأكد من عدم وجود مضاعفات

التشخيص

سيقوم الطبيب بفحصك سريريًا وسؤالك عن تاريخ الأعراض. غالبًا ما يكتفي بذلك للتشخيص. كما قد ينظر داخل أنفك باستخدام منظار خاص.

الفحوصات التي قد تُجرى

• التنظير الأنفي (أنبوب رفيع مضيء لفحص تجويف الأنف)
• اختبارات التصوير مثل الأشعة المقطعية في الحالات المزمنة أو المعقدة
• أخذ عينة من الإفرازات لتحليلها في بعض الحالات
• اختبارات الحساسية إذا اشتبه الطبيب بوجود حساسية

ما يمكن توقعه في موعدك

عادة ما يكون الفحص بسيطًا وسريعًا. إذا اشتبه الطبيب بمضاعفات نادرة، قد يطلب فحوصات إضافية. لا حاجة لأي تحضير خاص قبل الزيارة.

العلاج

يركز علاج التهاب الجيوب الأنفية على تخفيف الأعراض وعلاج السبب إن أمكن. معظم الحالات الفيروسية تحتاج فقط إلى الراحة ودعم الجسم، بينما قد تتطلب الحالات البكتيرية علاجًا بالمضادات الحيوية ووصفة طبية.

الرعاية الذاتية في المنزل

• أخذ قسط كافٍ من الراحة والنوم
• شرب الكثير من السوائل الدافئة (الماء، الحساء، شاي الأعشاب)
• استنشاق بخار الماء الدافئ للمساعدة على فتح الممرات الأنفية
• وضع كمادات دافئة على الوجه (الجبهة والأنف والخدين)
• استخدام محلول ملحي (ماء وملح) لترطيب الأنف وتخفيف الاحتقان
• رفع الرأس أثناء النوم بوسادة إضافية لتصريف الجيوب الأنفية
• تجنب التدخين والأماكن المليئة بالدخان
• تجنب المهيجات مثل العطور القوية والمواد الكيميائية

العلاجات الطبية

قد يصف الطبيب بعض الأدوية لتخفيف الأعراض مثل مسكنات الألم وخافضات الحرارة، أو أدوية لتقليل الاحتقان، أو بخاخات أنفية بكورتيكوستيرويد لتقليل الالتهاب في بعض الحالات. إذا كانت العدوى بكتيرية مشخصة، فقد يصف مضادات حيوية. لا تتناول أي دواء دون استشارة الطبيب أو الصيدلي، وجرّب العلاجات المنزلية أولًا.

متى يتم النظر في الجراحة؟

نادرًا ما نحتاج إلى جراحة، لكنها قد تكون خيارًا في حالات التهاب الجيوب الأنفية المزمن الشديد، أو وجود زوائد لحمية، أو مضاعفات تستدعي التدخل. يحال المريض إلى جراح أنف وأذن وحنجرة عند الحاجة.

التعايش مع هذه الحالة

يمكنك متابعة يومك بأنشطة خفيفة مع أخذ فترات راحة. ركز على شرب السوائل، وغسل يديك بانتظام، وتجنب ملامسة الوجه. استخدم مرطبًا للهواء في الغرفة إذا كان الجو جافًا.

نصائح لأسلوب الحياة

• الإقلاع عن التدخين وتجنب الدخان السلبي
• إدارة الحساسية بمساعدة طبيب مختص
• استخدام مرطب الهواء في المنزل
• الحرص على تهوية المنزل بشكل جيد
• الحفاظ على نظافة اليدين والممرات الأنفية

النظام الغذائي والتمارين

تناول طعامًا متوازنًا غنيًا بالفواكه والخضروات لدعم المناعة. اشرب الكثير من السوائل. يمكنك ممارسة النشاط البدني الخفيف مثل المشي بعد أن تهدأ الأعراض الحادة، لكن تجنب التمارين الشاقة في وجود حمى.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

قد تسبب الحمى والتعب والألم شعورًا بالإحباط أو القلق، خاصة إذا استمرت الأعراض. من الطبيعي أن تتأثر نفسيتك، فكن لطيفًا مع نفسك وامنح وقتًا للراحة. إذا شعرت بقلق شديد أو اكتئاب، فتحدث إلى طبيبك.

الوقاية

لا يمكن الوقاية الكاملة، لكن يمكن تقليل خطر الإصابة باتباع عادات صحية مثل غسل اليدين بانتظام، وتجنب مخالطة المصابين بالبرد، وإدارة الحساسية بشكل جيد، وتجنب التدخين.

اللقاحات

أخذ اللقاحات الموصى بها مثل لقاح الإنفلونزا الموسمية قد يقلل من فرص الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي التي تؤدي إلى التهاب الجيوب الأنفية. استشر طبيبك لأي تطعيمات أخرى مناسبة لك.

برامج الفحص

لا يوجد فحص روتيني محدد لالتهاب الجيوب الأنفية، لكن إذا كنت تعاني من نوبات متكررة، فقد يقترح طبيبك زيارات دورية لتقييم الحالة ومعرفة السبب الأساسي.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• نادرًا ما تحدث مضاعفات، لكنها قد تشمل انتشار العدوى إلى الأنسجة المحيطة بالعين أو الجمجمة
• التهاب السحايا (عدوى في الأغشية المحيطة بالمخ) في حالات نادرة جدًا
• التهاب العظم والنخاع في الجبهة (نادرًا)
• تفاقم أعراض الربو لدى من يعانون منه

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

الخبر الجيد أن معظم حالات التهاب الجيوب الأنفية مع الحمى تشفى تمامًا خلال أسبوعين أو أقل مع الراحة والعناية المنزلية. حتى الحالات البكتيرية عادة تستجيب للعلاج الطبي بشكل جيد دون مضاعفات.

البحث عن الدعم

منظمات محلية

• وزارة الصحة السعودية ↗ · السعودية

خطوط المساعدة

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.