التهاب اللوزتين مع الغثيان: دليل المريض

نظرة عامة

التهاب اللوزتين هو تورم واحمرار في اللوزتين، وهما كتلتان من الأنسجة في الجزء الخلفي من الحلق. قد يصاحب هذا الالتهاب شعور بالغثيان أو الرغبة في التقيؤ، وغالباً ما يحدث ذلك بسبب الألم عند البلع، أو تراكم الإفرازات المخاطية في الحلق، أو الحمى المرافقة للالتهاب.

نعم، التهاب اللوزتين من أكثر التهابات الحلق شيوعاً، ويصيب ملايين الأشخاص سنوياً حول العالم.

يمكن أن يصيب الأشخاص في أي عمر، لكنه أكثر شيوعاً لدى الأطفال في سن المدرسة والمراهقين، كما قد يتكرر لدى من يعانون من ضعف في المناعة.

الأعراض

أعراض شائعة

• ألم أو التهاب في الحلق، يزداد مع البلع
• احمرار وتورم اللوزتين، وقد تظهر عليها بقع بيضاء أو صفراء
• حمى وقشعريرة
• غثيان أو قيء
• صداع وآلام في الجسم
• تضخم الغدد اللمفاوية في الرقبة

الأعراض عند الأطفال

• غثيان وقيء قد يكون أكثر وضوحاً من الكبار
• ألم في البطن
• فقدان الشهية أو رفض الأكل
• سيلان اللعاب أكثر من المعتاد
• شخير أو تنفس من الفم أثناء النوم

الأعراض عند كبار السن

• التهاب خفيف في الحلق قد يكون أقل إيلاماً
• غثيان أحياناً بسبب صعوبة البلع أو جفاف الحلق
• حمى خفيفة أو ارتفاع طفيف في درجة الحرارة
• بحة في الصوت أكثر من الألم الواضح

الأسباب

الأسباب الرئيسية

• الفيروسات مثل فيروسات نزلات البرد والإنفلونزا، وهي السبب الأكثر شيوعاً
• البكتيريا مثل المجموعة العقدية (أقل شيوعاً لكنها تحتاج إلى علاج طبي)
• التهابات في مناطق قريبة مثل الجيوب الأنفية أو الأسنان

عوامل الخطر

• العمر: الأطفال والمراهقون أكثر عرضة
• الاختلاط في الأماكن المزدحمة مثل المدارس وحضانات الأطفال
• ضعف جهاز المناعة بسبب مرض أو إجهاد أو عدم نوم كافٍ
• التدخين أو التعرض للدخان والملوثات

متى يجب زيارة الطبيب

زر طبيبًا على وجه السرعة إذا:

• إذا ظهرت العلامات المذكورة في قسم الطوارئ
• إذا صاحب الغثيان حمى شديدة وقيء متكرر يمنع شرب السوائل
• إذا كانت صعوبة البلع تمنع شرب الماء، فأنت بحاجة إلى طلب مساعدة فورية

احجز موعدًا روتينيًا إذا:

• إذا استمر التهاب الحلق لأكثر من يومين مع حمى
• إذا ظهرت بقع بيضاء أو صديد على اللوزتين
• إذا تكرر التهاب اللوزتين أكثر من 5 مرات في السنة
• إذا كان الغثيان مصحوباً بألم أذن أو صداع شديد

التشخيص

عند زيارة الطبيب، سيسألك عن أعراضك وتاريخك الصحي ثم يفحص حلقك وأذنيك وأنفك، كما قد يلمس رقبتك لفحص الغدد اللمفاوية.

الفحوصات التي قد تُجرى

• فحص بصري للحلق واللوزتين باستخدام خافض لسان
• مسحة من الحلق لتحليلها في المختبر وتحديد نوع العدوى
• اختبار سريع للمجموعة العقدية المتوفرة في بعض المراكز الصحية

ما يمكن توقعه في موعدك

الفحص بسيط وغير مؤلم، وقد تشعر بغصة أو منعكس قيء أثناء مسحة الحلق لكنه لحظي. يمكن أن تحصل على النتيجة في نفس اليوم إذا أُجري الاختبار السريع، أما المزرعة فقد تستغرق يومين.

العلاج

يعتمد العلاج على سبب الالتهاب: إذا كان فيروسياً فغالباً يكون العلاج بالراحة والسوائل وتخفيف الأعراض فقط؛ وإذا كان بكتيرياً، فقد يصف الطبيب مضادات حيوية لعلاج العدوى. الغثيان يتحسن عادة بمعالجة السبب الأساسي وتقديم السوائل ببطء.

الرعاية الذاتية في المنزل

• اشرب سوائل دافئة بشكل متكرر مثل الماء والشوربة، وتجنب السوائل الحمضية
• تناول أطعمة لينة سهلة البلع مثل الزبادي أو البطاطس المهروسة أو الموز
• الغرغرة بالماء المالح الدافئ (للكبار فقط، وتجنب بلعه)
• ارتح صوتك وحاول عدم الكلام كثيراً
• قم بإراحة جسمك بنوم كافٍ وتجنب الإرهاق
• استخدم العسل في المشروبات الدافئة للكبار فقط (ممنوع نهائياً للأطفال الأصغر من سنة واحدة)

العلاجات الطبية

يختلف العلاج باختلاف المسبب، لذا يجب استشارة الطبيب. قد يوصي الطبيب بتناول خافضات حرارة ومسكنات ألم تناسب عمرك وحالتك، مثل الأدوية المتاحة من دون وصفة طبية، أو قد يصف مضادات حيوية إذا تأكد أن العدوى بكتيرية. استخدم أي دواء وفق تعليمات الطبيب أو الصيدلي، ولا تشارك أدويتك مع الآخرين.

متى يتم النظر في الجراحة؟

قد يُقترح استئصال اللوزتين (جراحة) في حالات معينة مثل: تكرار التهاب اللوزتين بشكل متكرر (مثل 5-7 مرات في عام واحد)، أو حدوث خراج حول اللوز لا يستجيب للعلاج، أو عند وجود صعوبة في التنفس أو البلع بسبب كبر حجم اللوزتين. هذا القرار يُتخذ بعد مناقشة تفصيلية مع طبيب الأنف والأذن والحنجرة.

التعايش مع هذه الحالة

أثناء التعافي من التهاب اللوزتين المصحوب بالغثيان، احرص على تناول وجبات صغيرة متقطعة بدلاً من وجبات كبيرة، وركز على السوائل الكثيفة مثل الشوربة واللبن. حافظ على الراحة التامة في الأيام الأولى، وتجنب العودة للعمل أو المدرسة قبل زوال الحمى.

نصائح لأسلوب الحياة

• غسل اليدين جيداً وبانتظام خصوصاً قبل الأكل وبعده
• استخدام أدوات وأكواب خاصة بك أثناء المرض
• تجنب التدخين والجلوس في أماكن مليئة بالدخان
• تهوية المنزل جيداً أو استخدام مرطبات الهواء إذا كانت رطوبة الجو منخفضة

النظام الغذائي والتمارين

ننصح بتناول وجبات طرية سهلة البلع مثل الشوفان أو الأرز المطبوخ جيداً. تجنب الأطعمة الحارة أو المقلية أو الصلبة التي قد تؤذي الحلق. من ناحية النشاط البدني، يمكنك المشي الخفيف بعد تحسن الأعراض، لكن تجنب الرياضة الشاقة حتى تزول الحمى والتهاب الحلق.

الصحة النفسية والرفاهية العاطفية

من الطبيعي أن يتسبب الالتهاب في شعور بعدم الراحة والانزعاج، خاصة إذا منعك الغثيان من الأكل والشرب أو أثر على نومك. لا تتردد في أن تخبر عائلتك بما تشعر به، فهذه الحالة مؤقتة وسوف تتحسن، مع العناية السليمة ستستطيع استعادة نشاطك قريباً.

الوقاية

لا يمكن منع كل حالات التهاب اللوزتين، لكن يمكنك تقليل فرص الإصابة بشكل كبير عبر غسل اليدين بانتظام، وتجنب مشاركة الأكل والشراب مع أشخاص مرضى، وتعزيز مناعتك بتغذية صحية ونوم كافٍ.

اللقاحات

توجد لقاحات تساعد على الوقاية من بعض الفيروسات المسببة لالتهابات الحلق مثل لقاح الإنفلونزا الموسمية، وقد تساعد أيضاً بعض اللقاحات المرتبطة بالمكورات الرئوية في تقليل المضاعفات. استشر طبيبك أو مركز الرعاية الصحية حول اللقاحات المناسبة لعمرك وحالتك.

برامج الفحص

لا يوجد فحص روتيني للكشف عن التهاب اللوزتين لدى الأصحاء؛ الفحص يتم عند ظهور الأعراض فقط.

المضاعفات

إذا تُركت دون علاج

• انتشار العدوى إلى الأنسجة المجاورة مكونة خراج حول اللوزة
• التهاب الأذن الوسطى أو التهابات الجيوب الأنفية
• التهاب المفاصل أو الكلى في حالات العدوى البكتيرية النادرة غير المعالجة
• الحمى الروماتيزمية (نادراً) إذا كانت العدوى بالمجموعة العقدية ولم تُعالج

النظرة المستقبلية على المدى الطويل

الخبر المطمئن أن معظم حالات التهاب اللوزتين مع الغثيان تتحسن دون مضاعفات خلال أسبوع إلى أسبوعين. حتى لو كانت العدوى بكتيرية، العلاج بالمضادات الحيوية المناسبة بعد استشارة الطبيب فعال وآمن، وتعود الحياة لطبيعتها تدريجياً. استجابتك للعلاج جيدة بشكل عام.

البحث عن الدعم

منظمات محلية

• وزارة الصحة السعودية ↗ · السعودية

خطوط المساعدة

تفتح الروابط الخارجية مواقع تابعة لجهات خارجية. Ruqelo غير مسؤول عن المحتوى الخارجي. ولا تعني إضافة أي منظمة أننا نؤيدها.