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Ruqelo ArabicResumen educativo — no es consejo médico. Consulte con su profesional de la salud.
Basado en guías clínicas internacionales
Las varices son venas hinchadas y retorcidas que se ven justo debajo de la piel, generalmente en las piernas. Ocurren cuando las válvulas dentro de las venas no funcionan bien y la sangre se acumula en lugar de fluir de regreso al corazón.
Datos clave
Sí, las varices son muy comunes. Se estima que hasta 3 de cada 10 adultos tienen varices en algún grado.
Afecta principalmente a mujeres, personas con sobrepeso, quienes permanecen mucho tiempo de pie o sentados, y personas de edad avanzada. También pueden aparecer durante el embarazo.
El diagnóstico de las varices se basa principalmente en un examen físico. El médico observará sus piernas mientras está de pie y sentado, y palpará las venas para detectar zonas tensas o dolorosas.
La ecografía se realiza con usted acostado en una camilla. El médico aplica un gel sobre la piel y desliza un pequeño dispositivo (transductor) sobre las piernas. No duele y dura unos 15-30 minutos.
El tratamiento de las varices puede incluir medidas de cuidado personal, como usar medias de compresión, o procedimientos médicos. La elección depende de los síntomas y de la gravedad. No todos los casos requieren tratamiento médico.
Vivir con varices implica adoptar hábitos que mejoren la circulación y reduzcan las molestias. La mayoría de las personas pueden llevar una vida normal con pequeños ajustes.
Una dieta rica en fibra (frutas, verduras, granos enteros) ayuda a evitar el estreñimiento, que puede empeorar las varices. Beba suficiente agua. El ejercicio moderado como caminar, nadar o montar en bicicleta mejora la circulación y fortalece las piernas.
No se pueden prevenir por completo, pero adoptar un estilo de vida saludable puede reducir el riesgo o evitar que empeoren. Mantener un peso adecuado, hacer ejercicio, evitar estar mucho tiempo de pie o sentado, y elevar las piernas puede ayudar.
No hay un programa de cribado rutinario para varices. Si tiene factores de riesgo o síntomas, hable con su médico para una evaluación.
Con el tratamiento adecuado y cambios en el estilo de vida, la mayoría de las personas con varices tienen un buen pronóstico. Los síntomas suelen mejorar y las complicaciones graves son poco frecuentes. Incluso las varices grandes pueden tratarse con éxito.
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Verifica siempre la información con tu médico
Las guías de salud varían según el país y la región. La información de este artículo se basa en guías clínicas internacionales, pero puede no reflejar las guías, medicamentos o prácticas específicas de su país. Siempre discuta sus preocupaciones de salud con su médico o profesional de salud, y consulte las guías nacionales locales cuando estén disponibles.
Aviso importante Esta información es solo con fines educativos. No reemplaza el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre consulte a un proveedor de atención médica calificado sobre su situación específica. Si está experimentando una emergencia médica, llame a los servicios de emergencia locales de inmediato.
Este artículo es educativo y se prepara con referencia a fuentes reconocidas de información sanitaria y orientación clínica cuando están disponibles. Los enlaces a fuentes específicas pueden variar según el tema.
Última actualización: 16 de julio de 2026
Nota educativa: Esta información es solo para educación y no es un diagnóstico.
Úsela para apoyar, no reemplazar, el consejo de un profesional de salud con licencia.
Si los síntomas son graves, empeoran o son urgentes, llame al número de emergencias local o busque atención de urgencia.
Los tratamientos médicos incluyen procedimientos como la escleroterapia (inyecciones que cierran las venas pequeñas), tratamientos con láser o radiofrecuencia (que calientan y cierran las venas), y la cirugía de extirpación de venas (ligadura y extracción). Su médico le recomendará la opción más adecuada según su caso.
La cirugía puede considerarse cuando las varices son muy grandes, causan úlceras o dolor intenso, y otros tratamientos no han funcionado. La mayoría de las personas pueden volver a sus actividades normales en pocas semanas.
Las varices pueden afectar la autoestima o causar preocupación por la apariencia. Es normal sentirse así. Hable con su médico sobre las opciones que tiene. Si la angustia es intensa, busque apoyo psicológico o hable con alguien de confianza. Recuerde que muchas personas tienen varices y hay formas de manejarlas.