General practice·General practice
Muscle cramps
Uluslararası klinik kılavuzlara dayanmaktadır
Genel Bakış
Kas krampları, kasların istem dışı, aniden ve şiddetli bir şekilde kasılmasıdır. Bu kasılmalar genellikle birkaç saniye ila birkaç dakika sürer ve ağrılıdır.
Önemli bilgiler
- Kas krampları çok yaygındır ve genellikle zararsızdır.
- En sık bacaklarda, özellikle baldır, uyluk ve ayak kaslarında görülür.
- Gece krampları sık karşılaşılan bir durumdur.
- Dehidrasyon (vücudun susuz kalması) ve elektrolit dengesizliği krampları tetikleyebilir.
Evet, kas krampları oldukça yaygındır. Hemen hemen herkes hayatının bir döneminde en az bir kez kas krampı yaşar.
Kas krampları herkeste görülebilir, ancak yaşlı yetişkinler, hamile kadınlar, sporcular ve aşırı egzersiz yapan kişilerde daha sıktır.