Racing thoughts
Basado en guías clínicas internacionales
Resumen
Los pensamientos acelerados son cuando tu mente no puede dejar de pensar rápido y en cadena, como si tuvieras muchas ideas al mismo tiempo y no pudieras concentrarte en una sola.
Datos clave
- Son comunes en épocas de estrés o ansiedad.
- Pueden ser un síntoma de trastornos como el trastorno bipolar o el TDAH.
- Con el apoyo adecuado, muchas personas aprenden a manejarlos.
Sí, muchas personas experimentan pensamientos acelerados en algún momento, especialmente en periodos de estrés o ansiedad.
Puede afectar a cualquier persona, pero es más frecuente en quienes tienen ansiedad, trastorno bipolar o trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH).