Hemoroid Sonrası İyileşme Rehberi

Genel Bakış

Hemoroid (basur), makat bölgesindeki toplardamarların şişmesidir. Bu damarların iyileşme süreci, belirtilerin azalması ve dokuların normale dönmesidir.

Evet, hemoroid çok yaygın bir durumdur. Her 10 kişiden yaklaşık 5'i hayatının bir döneminde hemoroid yaşar.

Her yaşta görülebilir, ancak en sık 45-65 yaş arası yetişkinlerde ve hamilelik döneminde ortaya çıkar.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Makat bölgesinde ağrı veya rahatsızlık
• Kaşıntı veya tahriş
• Dışkılamada parlak kırmızı kan görülmesi
• Makat çevresinde şişlik veya yumru

Çocuklarda belirtiler

• Çocuklarda hemoroid nadirdir, genellikle şiddetli kabızlık sonucu geçici olarak ortaya çıkar.
• Belirtiler arasında ağrılı dışkılama ve tuvalet kağıdında kan görülmesi sayılabilir.

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Yaşlılarda hemoroid daha sık görülür ve iyileşme süresi daha uzun olabilir.
• Kabızlık, hareketsizlik ve bazı ilaçlar riski artırabilir.
• İyileşme sonrası tekrarlama riski daha yüksektir.

Nedenler

Ana nedenler

• Kabızlık ve dışkılama sırasında aşırı ıkınma
• Uzun süre oturarak çalışma veya hareketsizlik
• Hamilelik ve doğum sırasında artan basınç

Risk faktörleri

• Düşük lifli beslenme alışkanlığı
• Obezite
• Kronik ishal veya kabızlık
• Ailede hemoroid öyküsü

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Makat bölgesinde şiddetli ve geçmeyen ağrı
• Dışkılamada yoğun kanama veya pıhtı görülmesi
• Ateş, titreme gibi enfeksiyon belirtileri

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Hafif belirtiler bir haftadan uzun sürüyorsa
• Tedaviye rağmen düzelme olmuyorsa
• Hemoroid nedeniyle günlük yaşam etkileniyorsa

Tanı

Doktorunuz şikayetlerinizi dinler ve fiziksel muayene yapar. Çoğu zaman tanı için ek bir teste gerek yoktur.

Yapılabilecek testler

• Rektal muayene (doktorun parmakla makat içini kontrol etmesi)
• Anoskopi (küçük bir aletle makat kanalının içine bakılması)
• Gerekirse kolonoskopi (bağırsakların ayrıntılı incelenmesi)

Randevunuzda neler beklenir

Muayene genellikle rahatsız edici ama ağrılı değildir. İşlem sonrası hemen günlük hayatınıza dönebilirsiniz.

Tedavi

Hemoroid tedavisinde öncelikle belirtileri azaltmak ve iyileşmeyi hızlandırmak amaçlanır. Çoğu hasta için evde uygulanan yöntemler yeterlidir.

Evde kişisel bakım

• Lifli besinler tüketin (meyve, sebze, tam tahıllar) ve bol su için.
• Ilık oturma banyosu yapın (günde 2-3 kez, 10-15 dakika).
• Tuvalette aşırı ıkınmaktan kaçının, uzun süre oturmayın.
• Temizlik için yumuşak tuvalet kağıdı veya ıslak mendil kullanın.

Tıbbi tedaviler

Doktorunuz, belirtilerinizi hafifletmek için krem veya fitil şeklinde ilaçlar önerebilir. Ayrıca, lastik bant ligasyonu, lazer veya infrared koagülasyon gibi ofis tipi işlemler de uygulanabilir. Bu işlemler genellikle ağrısızdır ve aynı gün eve dönmenizi sağlar.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Büyük veya diğer tedavilere yanıt vermeyen hemoroidlerde cerrahi seçenek (hemoroidektomi) gerekebilir. Doktorunuz size en uygun yöntemi belirleyecektir.

Bu durumla yaşamak

İyileşme sürecinde bir miktar rahatsızlık hissetmeniz normaldir. Birkaç gün içinde günlük aktivitelerinize dönebilirsiniz. Ağrı veya kaşıntı olursa, doktorunuzun önerdiği yöntemleri uygulayın.

Yaşam tarzı ipuçları

• Hareketsiz kalmamaya özen gösterin, kısa yürüyüşler yapın.
• Tuvalet ihtiyacınızı ertelemeyin, hemen gidin.
• Ağır kaldırmaktan ve aşırı zorlayıcı egzersizlerden kaçının.

Diyet ve egzersiz

Lif oranı yüksek beslenme (kepekli ekmek, sebze, meyve) kabızlığı önler. Günde en az 8 bardak su için. Düzenli egzersiz (özellikle yürüyüş) bağırsak hareketlerini düzenler.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Hemoroidin tekrarlaması veya kanama görmek endişe yaratabilir. Unutmayın ki bu durum tedavi edilebilir. Endişelerinizi doktorunuzla paylaşın.

Önleme

Hemoroidi tamamen önlemek mümkün olmasa da, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve doğru tuvalet alışkanlıkları riski büyük ölçüde azaltır.

Aşılar

Hemoroid için bir aşı yoktur.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Şiddetli kanama ve kansızlık (anemi) gelişebilir
• Hemoroidin pıhtılaşması (tromboz) nadiren görülür
• Enfeksiyon ve apse oluşabilir

Uzun vadeli görünüm

Tedavi edilmeyen hemoroidler genellikle ciddi sonuçlara yol açmaz. Çoğu kişi evde uyguladığı basit önlemlerle iyileşir. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinerek tekrarlama riskini azaltabilirsiniz. Unutmayın, bu durum geçicidir ve kontrol altına alınabilir.

Destek bul

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.