Haarausfall: Tipps für den Tag des Eingriffs

Übersicht

Kahlheit (medizinisch: Glatzenbildung) ist der Haarschwund auf dem Kopf. Ein Eingriff gegen Kahlheit ist zum Beispiel eine Haartransplantation. Dabei werden eigene Haare von der Seite oder dem Hinterkopf in die lichten Stellen verpflanzt. Am Tag des Eingriffs gibt es einiges zu beachten, damit alles sicher und erfolgreich abläuft.

Ja, Kahlheit ist sehr häufig. Mehr als die Hälfte der Männer über 50 haben sichtbaren Haarausfall.

Betroffen sind hauptsächlich Männer, meist ab dem 30. Lebensjahr. Aber auch jüngere Männer können schon Geheimratsecken bekommen.

Symptome

Häufige Symptome

• Geheimratsecken
• Lichtes Haar auf der Oberseite des Kopfes
• Kreisrunder kahler Fleck am Hinterkopf
• Vermehrter Haarverlust beim Kämmen oder Waschen

Ursachen

Hauptursachen

• Erbliche Veranlagung
• Hormonelle Veränderungen, die die Haarfollikel (Haarwurzeln) kleiner werden lassen
• Manche Medikamente können Haarausfall auslösen
• Starker Stress kann den Haarausfall verstärken

Risikofaktoren

• Familienmitglieder mit Haarausfall
• Alter über 30 Jahre
• Rauchen und ungesunde Ernährung
• Bestimmte Erkrankungen, zum Beispiel der Schilddrüse

Wann zum Arzt

Dringend zum Arzt, wenn:

• Wenn Sie innerhalb weniger Tage sehr viele Haare verlieren
• Wenn die Kopfhaut schmerzt, stark gerötet ist oder offene Stellen hat
• Wenn Sie kahle Stellen mit abgebrochenen Haaren bemerken

Einen Routinetermin vereinbaren, wenn:

• Wenn Sie über eine Haartransplantation nachdenken
• Wenn der Haarausfall Sie seelisch belastet
• Bevor Sie irgendeine Behandlung beginnen, besprechen Sie es mit einem Arzt

Diagnose

Der Arzt oder die Ärztin fragt nach Ihrer Krankengeschichte, schaut sich die Kopfhaut an und zieht vorsichtig an ein paar Haaren. Manchmal wird auch ein Bluttest gemacht, um andere Ursachen auszuschließen.

Mögliche Untersuchungen

• Gespräch (Anamnese)
• Untersuchung der Kopfhaut
• Haar-Zupftest
• Blutentnahme, wenn eine andere Ursache vermutet wird

Was Sie bei Ihrem Termin erwartet

Die Untersuchung dauert meist etwa eine halbe Stunde. Danach bekommen Sie eine Einschätzung, ob Sie ein guter Kandidat für einen Eingriff sind. Der Arzt erklärt Ihnen alle möglichen Schritte.

Behandlung

Gegen Haarausfall gibt es verschiedene Behandlungen. Sie können den Haarverlust verlangsamen und manchmal das Haarwachstum fördern. Eine Haartransplantation ist eine Möglichkeit. Der Tag des Eingriffs braucht eine gute Vorbereitung.

Selbsthilfe zu Hause

• Waschen Sie am Morgen des Eingriffs die Haare genau so, wie es Ihnen empfohlen wurde.
• Verzichten Sie am Vorabend auf Alkohol.
• Essen Sie vor dem Eingriff eine leichte Mahlzeit.
• Organisieren Sie, dass Sie danach abgeholt werden.
• Lassen Sie Schmuck und enge Halsketten zu Hause.

Medizinische Behandlungen

Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente verschreiben, die den Haarausfall bremsen. Es gibt auch Behandlungen mit Laserlicht oder mit eigenem Blutplasma. Welches Vorgehen sinnvoll ist, hängt von Ihrem Haarstatus ab. Entscheiden Sie nie allein – fragen Sie immer Ihren Arzt.

Wann kommt eine Operation infrage?

Eine Haartransplantation kommt infrage, wenn der Haarausfall sich stabilisiert hat und genug Spenderhaar am Hinterkopf vorhanden ist. Der Eingriff wird ambulant gemacht. Sie bleiben also nicht über Nacht in der Klinik.

Leben mit der Erkrankung

Nach dem Eingriff können Sie meist noch am selben Tag nach Hause. Die Kopfhaut muss in den ersten Tagen vorsichtig behandelt werden. Die verpflanzten Haare fallen zuerst aus – das ist normal. Neues Haar wächst erst nach etwa drei bis sechs Monaten.

Tipps für den Alltag

• In der ersten Woche keinen Sport oder schweres Heben.
• Schützen Sie die Kopfhaut vor direkter Sonne.
• Tragen Sie weite, saubere Kleidung ohne engen Kragen.
• Schlafen Sie die ersten Nächte mit erhöhtem Oberkörper.

Ernährung und Bewegung

Eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Obst und Eiweiß unterstützt Ihren Körper. Trinken Sie ausreichend Wasser. Nach dem Eingriff sollten Sie mindestens eine Woche mit Sport warten – Ihr Arzt sagt Ihnen, wann Sie wieder trainieren dürfen.

Psychische Gesundheit und Wohlbefinden

Haarausfall kann das Selbstbewusstsein schwächen. Auch nach einem Eingriff kann die Wartezeit auf das Ergebnis ungeduldig machen. Es ist völlig normal, unsicher zu sein. Reden Sie mit Freunden oder Ihrer Familie darüber.

Vorbeugung

Erblichen Haarausfall können Sie nicht ganz verhindern. Aber ein gesunder Lebensstil mit wenig Stress, gesunder Ernährung und Nikotinstopp kann den Verlauf möglichst mild halten.

Komplikationen

Unbehandelt

• Die kahle Fläche wird mit der Zeit größer.
• Die Haarfollikel (Haarwurzeln) schrumpfen weiter.
• Manche Männer leiden seelisch stärker unter dem Haarverlust.

Langzeitprognose

Bei den meisten Männern ist Kahlheit keine Krankheit. Es gibt heute gute Möglichkeiten, das Haar natürlich nachzubilden. Auch ohne Behandlung kann man gut mit einer Glatze leben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt – er hilft Ihnen, die beste Entscheidung für sich zu treffen.

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