Fieber mit Schüttelfrost

Übersicht

Fieber mit Schüttelfrost bedeutet, dass die Körpertemperatur ansteigt und Sie gleichzeitig stark zittern oder frösteln. Es ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Körper gegen eine Infektion kämpft.

Ja, Fieber mit Schüttelfrost ist ein sehr häufiges Symptom, besonders bei Infektionen wie Grippe oder Harnwegsinfekten.

Es kann Menschen jeden Alters betreffen, von Säuglingen bis zu älteren Erwachsenen. Besonders gefährdet sind Personen mit geschwächtem Immunsystem.

Symptome

Häufige Symptome

• Körpertemperatur über 38°C
• Starkes Zittern und Frösteln
• Kopfschmerzen
• Muskel- und Gliederschmerzen
• Müdigkeit und Abgeschlagenheit

Symptome bei Kindern

• Hohes Fieber oft über 39°C
• Unruhe oder vermehrte Weinerlichkeit
• Appetitlosigkeit
• Mögliche Fieberkrämpfe (bei manchen Kindern)

Symptome bei älteren Erwachsenen

• Oft weniger starkes Fieber (auch unter 38°C)
• Verwirrtheit oder Benommenheit
• Schwächegefühl und erhöhte Sturzgefahr
• Trockene Haut und verminderter Durst

Ursachen

Hauptursachen

• Virusinfektionen (z. B. Grippe, Erkältung, COVID-19)
• Bakterielle Infektionen (z. B. Harnwegsinfektion, Lungenentzündung)
• Entzündungen (z. B. Rheuma, Morbus Crohn)
• Hitzschlag oder schwere Dehydrierung
• Nach Impfungen (vorübergehend)

Risikofaktoren

• Geschwächtes Immunsystem (z. B. durch Chemotherapie oder chronische Krankheiten)
• Sehr junges oder sehr hohes Alter
• Aufenthalt in Gegenden mit bestimmten Infektionskrankheiten
• Mangelernährung oder unzureichende Hygiene

Wann zum Arzt

Dringend zum Arzt, wenn:

• Bei den unter 'Notfall' genannten Symptomen sofort den Notruf 112 wählen.
• Bei schweren Begleitsymptomen wie Verwirrtheit oder Atemnot.
• Bei Säuglingen unter 3 Monaten mit Fieber.

Einen Routinetermin vereinbaren, wenn:

• Wenn das Fieber länger als 3 Tage anhält.
• Wenn der Schüttelfrost sehr heftig ist oder sich wiederholt.
• Bei Unsicherheit, ob eine ärztliche Abklärung nötig ist.

Diagnose

Ihr Arzt oder Ihre Ärztin wird Sie nach Ihren Symptomen fragen, Ihre Körpertemperatur messen und eine körperliche Untersuchung durchführen.

Mögliche Untersuchungen

• Blutuntersuchungen (z. B. Entzündungswerte, Blutkultur)
• Urinuntersuchung bei Verdacht auf Harnwegsinfektion
• Abstrich (z. B. Rachen oder Nase) bei Verdacht auf Virusinfektion
• Bildgebung (z. B. Röntgen) bei Lungenentzündung

Was Sie bei Ihrem Termin erwartet

Der Arzt wird nach dem Beginn der Symptome, der Höhe des Fiebers und Begleitbeschwerden fragen. Oft reichen einfache Tests aus, um die Ursache zu finden. In manchen Fällen wird eine Blutprobe genommen, um eine genaue Diagnose zu stellen.

Behandlung

Die Behandlung richtet sich nach der Ursache des Fiebers. Bei Virusinfektionen ist meist keine spezifische Therapie nötig, bei bakteriellen Infektionen können Antibiotika helfen. In jedem Fall steht die Linderung der Symptome im Vordergrund.

Selbsthilfe zu Hause

• Viel trinken (Wasser, Kräutertee) – mindestens 2 Liter pro Tag, wenn möglich.
• Ruhe und Schlaf – der Körper braucht Energie für die Abwehr.
• Körperliche Schonung – vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten.
• Leichte Kleidung und eine angenehme Raumtemperatur (nicht zu warm).
• Wadenwickel oder lauwarme Umschläge bei hohem Fieber (nur bei Erwachsenen).

Medizinische Behandlungen

Bei bakteriellen Infektionen kann der Arzt Antibiotika verschreiben. Diese wirken nur gegen Bakterien, nicht gegen Viren. Bei Fieber und Schmerzen können fiebersenkende und schmerzlindernde Mittel eingesetzt werden – Ihr Arzt oder Apotheker berät Sie dazu. In schweren Fällen kann eine Behandlung im Krankenhaus nötig sein, z. B. mit Infusionen.

Wann kommt eine Operation infrage?

Entfällt – eine Operation ist bei Fieber mit Schüttelfrost in der Regel nicht erforderlich.

Leben mit der Erkrankung

Während einer Fieberepisode sollten Sie sich ausruhen und den Körper nicht überfordern. Bleiben Sie zu Hause, um andere nicht anzustecken. Messen Sie regelmäßig Ihre Temperatur und achten Sie auf Veränderungen.

Tipps für den Alltag

• Ausreichend Schlaf und Erholung.
• Vermeiden Sie Rauchen und Alkohol, da sie den Körper zusätzlich belasten.
• Halten Sie die Hände sauber, um eine Ausbreitung von Keimen zu vermeiden.

Ernährung und Bewegung

Bei Appetit essen Sie leichte Kost wie Suppen oder Zwieback. Verzichten Sie auf schwere, fettige Speisen. Bewegung ist während des Fiebers nicht empfehlenswert – warten Sie, bis das Fieber abgeklungen ist und Sie sich wieder kräftig fühlen.

Psychische Gesundheit und Wohlbefinden

Fieber kann Angst machen, besonders wenn es mit heftigem Schüttelfrost einhergeht. Sprechen Sie mit Angehörigen darüber. Meist ist die Phase kurz und gut behandelbar.

Vorbeugung

Nicht immer, aber Sie können das Risiko senken, indem Sie Ihr Immunsystem stärken und Ansteckungen vermeiden.

Impfungen

Impfungen schützen vor bestimmten Infektionen, die Fieber verursachen können – zum Beispiel gegen Grippe, Pneumokokken oder Meningokokken. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Impfungen für Sie empfohlen werden.

Früherkennungsprogramme

Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen können chronische Entzündungen frühzeitig erkennen, die manchmal Fieber auslösen.

Komplikationen

Unbehandelt

• Kreislaufprobleme bis hin zum Kreislaufkollaps
• Fieberkrämpfe bei Kleinkindern (meist harmlos, aber erschreckend)
• Austrocknung (Dehydrierung) bei zu wenig Flüssigkeitsaufnahme
• Verschlechterung einer bestehenden Grunderkrankung

Langzeitprognose

Bei den meisten Menschen klingt Fieber mit Schüttelfrost innerhalb weniger Tage von selbst ab. Mit der richtigen Selbstfürsorge und ärztlicher Behandlung ist die Prognose sehr gut. Auch bei ernsteren Ursachen ist eine vollständige Genesung meist möglich.

Unterstützung finden

Hilfetelefone

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