Wenn Essen im Hals stecken bleibt

Übersicht

Wenn Essen im Hals stecken bleibt, fühlt es sich an, als würde das Essen nicht richtig in den Magen gelangen. Dies wird medizinisch als Dysphagie (Schluckstörung) bezeichnet. Es kann sich anfühlen, als ob das Essen im Hals oder hinter dem Brustbein hängen bleibt.

Ja, viele Menschen erleben gelegentlich ein Gefühl, dass Essen stecken bleibt. Besonders häufig tritt es bei älteren Menschen auf, aber auch bei jüngeren kann es vorkommen.

Es kann jeden betreffen, aber es ist häufiger bei älteren Erwachsenen, Menschen mit neurologischen Erkrankungen (wie Schlaganfall oder Parkinson) und bei Personen mit bestimmten Erkrankungen der Speiseröhre.

Symptome

Häufige Symptome

• Gefühl, dass Essen oder Flüssigkeiten im Hals stecken bleiben
• Schmerzen oder Druckgefühl beim Schlucken
• Husten oder Würgen beim Essen
• Gefühl von etwas im Hals, obwohl nichts da ist (Globusgefühl)

Symptome bei Kindern

• Verweigerung von Essen oder Trinken
• Häufiges Erbrechen nach dem Essen
• Husten oder Verschlucken während des Essens
• Ungewollter Gewichtsverlust

Symptome bei älteren Erwachsenen

• Verschlucken von Speichel oder Trinkwasser
• Langsames Essen oder Vermeidung bestimmter Nahrungsmittel
• Häufige Lungenentzündungen (durch Einatmen von Essen oder Flüssigkeit)
• Gewichtsverlust ohne ersichtlichen Grund

Ursachen

Hauptursachen

• Austrocknung oder trockener Mund (zu wenig Speichel)
• Muskelschwäche im Rachen oder in der Speiseröhre, zum Beispiel nach einem Schlaganfall
• Verengung der Speiseröhre (z.B. durch Narben oder einen Tumor)
• Sodbrennen oder saurer Rückfluss (Refluxkrankheit)
• Entzündungen im Rachen oder in der Speiseröhre

Risikofaktoren

• Alter über 65 Jahre
• Neurologische Erkrankungen wie Parkinson, Multiple Sklerose oder Demenz
• Schlaganfall in der Vorgeschichte
• Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum
• Bestimmte Medikamente, die die Speichelproduktion verringern

Wann zum Arzt

Dringend zum Arzt, wenn:

• Wenn das Gefühl, dass Essen steckt, plötzlich und heftig auftritt
• Wenn Sie Schmerzen beim Schlucken haben oder Blut spucken
• Wenn Sie ungewollt an Gewicht verlieren

Einen Routinetermin vereinbaren, wenn:

• Wenn das Gefühl nur gelegentlich auftritt und keine starken Beschwerden verursacht
• Wenn Sie sich Sorgen machen, auch wenn die Symptome mild sind

Diagnose

Ihr Arzt wird zunächst ein Gespräch mit Ihnen führen und eine körperliche Untersuchung durchführen. Er wird fragen, seit wann die Beschwerden bestehen, welche Nahrungsmittel Probleme bereiten und ob Sie andere Symptome haben.

Mögliche Untersuchungen

• Schlucktest mit Wasser oder einem speziellen Brei
• Endoskopie – eine dünne Kamera wird durch den Mund in die Speiseröhre eingeführt
• Röntgenaufnahme mit Kontrastmittel (Schluckaktmessung)
• Manometrie – Messung des Drucks in der Speiseröhre

Was Sie bei Ihrem Termin erwartet

Die Untersuchungen sind in der Regel schmerzfrei, können aber etwas unangenehm sein. Sie werden vor jeder Untersuchung genau aufgeklärt. Ihr Arzt wird mit Ihnen besprechen, welche Tests für Sie sinnvoll sind.

Behandlung

Die Behandlung richtet sich nach der Ursache. Bei vorübergehenden Beschwerden können einfache Maßnahmen helfen. Liegt eine Erkrankung vor, wird der Arzt eine passende Therapie vorschlagen.

Selbsthilfe zu Hause

• Langsam essen und gut kauen
• Kleine Bissen nehmen und zwischendurch schlucken
• Während des Essens ausreichend trinken
• Aufrechte Haltung beim Essen einnehmen
• Ablenkungen wie Fernsehen vermeiden

Medizinische Behandlungen

Je nach Ursache kann der Arzt verschiedene Behandlungen empfehlen. Dazu gehören Übungen zur Kräftigung der Schluckmuskulatur, Medikamente gegen Sodbrennen oder eine Erweiterung der Speiseröhre. Bei manchen Erkrankungen kann auch eine Ernährungsumstellung oder eine spezielle Schlucktherapie helfen. Bitte besprechen Sie mit Ihrem Arzt, welche Behandlung für Sie infrage kommt.

Wann kommt eine Operation infrage?

In seltenen Fällen, zum Beispiel bei einer starken Verengung der Speiseröhre oder einem Tumor, kann eine Operation notwendig sein. Ihr Arzt wird dies mit Ihnen besprechen, wenn es erforderlich ist.

Leben mit der Erkrankung

Mit einer Schluckstörung zu leben, erfordert Aufmerksamkeit und kleine Anpassungen im Alltag. Mit der richtigen Unterstützung können die meisten Menschen gut damit umgehen.

Tipps für den Alltag

• Essen in Ruhe und ohne Zeitdruck
• Ausreichend Zeit zum Kauen und Schlucken nehmen
• Feste und flüssige Nahrung getrennt zu sich nehmen
• Auf heiße und sehr kalte Getränke verzichten, da sie die Beschwerden verstärken können

Ernährung und Bewegung

Weiche Nahrungsmittel (z.B. Joghurt, Brei, Kartoffelpüree) können leichter geschluckt werden. Vermeiden Sie trockene, krümelige oder klebrige Speisen. Leichte Bewegung nach dem Essen kann die Verdauung fördern.

Psychische Gesundheit und Wohlbefinden

Das Gefühl, dass Essen stecken bleibt, kann Angst machen und zu Vermeidungsverhalten führen. Es ist völlig normal, sich Sorgen zu machen. Ein offenes Gespräch mit Ihrem Arzt oder einer Psychologin kann helfen, mit diesen Ängsten umzugehen.

Vorbeugung

Nicht immer, aber Sie können das Risiko verringern, indem Sie auf eine gute Mundhygiene achten, ausreichend trinken und auf Rauchen sowie übermäßigen Alkoholkonsum verzichten.

Impfungen

Es gibt keine Impfung, die das Gefühl von Essens im Hals verhindert.

Früherkennungsprogramme

Ein spezielles Screening ist nicht üblich. Bei Risikopatienten (z.B. nach einem Schlaganfall) wird der Arzt jedoch regelmäßig die Schluckfähigkeit prüfen.

Komplikationen

Unbehandelt

• Ungewollter Gewichtsverlust und Mangelernährung
• Austrocknung durch Flüssigkeitsmangel
• Lungenentzündung durch Einatmen von Nahrung (Aspirationspneumonie)
• Verschlechterung der zugrundeliegenden Erkrankung

Langzeitprognose

Die Aussichten sind in der Regel gut, besonders wenn die Ursache behandelbar ist. Bei manchen chronischen Erkrankungen kann die Schluckstörung bestehen bleiben, aber mit Unterstützung und Anpassungen ist ein erfülltes Leben möglich. Ihr Arzt wird Sie bestmöglich begleiten.

Unterstützung finden

Lokale Organisationen

• Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. ↗ · Deutschland
• Deutsche Gesellschaft für Schluckstörungen (DGSS) ↗ · Deutschland

Hilfetelefone

Externe Links öffnen Websites Dritter. Ruqelo ist nicht für externe Inhalte verantwortlich. Die Nennung einer Organisation bedeutet keine Empfehlung.