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発熱と悪寒（寒気）は、体が感染症などと戦っているときに起こる症状です。発熱は体温が上がること、悪寒は震えや寒さを感じることを指します。
重要な事実
非常に一般的な症状で、多くの人が一生のうちに何度か経験します。
年齢や性別を問わず誰にでも起こりますが、特に免疫力が弱い人（高齢者、乳幼児、慢性疾患がある人）は感染症にかかりやすく、発熱と悪寒を起こしやすいです。
医師が症状や経過を詳しく聞き、診察を行います。必要に応じて検査が行われます。
診察では、いつから発熱があるか、他にどんな症状があるか、海外渡航歴やペットとの接触なども聞かれます。必要に応じて追加の検査があります。
治療は原因となる病気によって異なりますが、多くは安静と水分補給で改善します。発熱を下げるために、医師の指示のもとで解熱剤を使用することもあります。
原因が細菌感染の場合は抗生物質が処方されることがあります。ウイルス感染の場合は抗ウイルス薬が使われることもあります。いずれも医師の判断によります。また、高熱でつらい場合には市販の解熱剤を使用してもかまいませんが、使用前に薬剤師や医師に相談してください。
通常、手術が必要になることはまれですが、原因が虫垂炎や胆のう炎などの場合は手術が必要になることがあります。
発熱中は無理をせず、安静に過ごしましょう。仕事や学校は休み、しっかり治すことが大切です。食事は消化の良いものを少しずつ取ります。
食欲がないときは無理に食べなくても大丈夫です。ただし水分はしっかり取りましょう。運動は症状が落ち着いてから徐々に再開します。
発熱が続くと不安やイライラを感じることがあります。十分な睡眠とリラックスを心がけ、必要なら家族や友人に相談しましょう。
すべてを防ぐことはできませんが、感染症予防が重要です。手洗い、うがい、バランスの良い食事、十分な睡眠が基本です。
インフルエンザや肺炎球菌などのワクチン接種は、原因となる感染症を予防するのに効果的です。厚生労働省の推奨する定期接種も確認しましょう。
特にありませんが、健康診断で体調をチェックすることは大切です。
ほとんどの場合、適切な治療と休養で改善します。原因がしっかり治療されれば、後遺症が残ることはほとんどありません。早期発見・早期治療が大切です。
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必ず医師に確認してください
健康ガイドラインは国や地域によって異なります。この記事の情報は国際的な臨床ガイドラインに基づいていますが、お住まいの国の具体的なガイドライン、薬、または診療慣行を反映していない場合があります。健康上の懸念は常にご自身の医師または医療提供者と相談し、利用可能な場合は地域の国家ガイドラインを参照してください。
重要なお知らせ この情報は教育目的にのみ提供されています。専門的な医療アドバイス、診断、治療に代わるものではありません。ご自身の状況については、常に資格を持つ医療専門家にご相談ください。医療上の緊急事態が発生した場合は、直ちに最寄りの救急医療サービスに連絡してください。
この記事は教育目的で、利用可能な場合は認知された健康情報および臨床ガイダンスの情報源を参照して作成されています。具体的な情報源リンクはトピックによって異なる場合があります。
最終更新: 2026年7月9日
教育上の注記: この情報は教育目的のみであり、診断ではありません。
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症状が重篤、悪化、または緊急の場合は、地域の救急番号に電話するか、緊急医療を受けてください。
