Detección de la disfunción eréctil

Resumen

La disfunción eréctil (DE) es la dificultad para lograr o mantener una erección firme suficiente para tener una relación sexual. La detección, o cribado, consiste en revisar si hay problemas de erección o factores de riesgo que puedan afectar tu salud sexual.

Es muy frecuente. Se calcula que la mayoría de los hombres la experimentan de forma ocasional, y que más de la mitad de los hombres mayores de 40 años la han tenido en algún momento.

Afecta a hombres de todas las edades, aunque es más común después de los 50 años. También puede presentarse en hombres jóvenes por causas emocionales o del estilo de vida.

Síntomas

Síntomas comunes

• Dificultad para tener una erección al realizar actividad sexual
• Dificultad para mantener la erección durante la relación sexual
• Reducción del deseo sexual
• Erecciones menos firmes de lo habitual

Síntomas en niños

• La disfunción eréctil no es una condición que afecte a los niños. Si un chico joven tiene dudas sobre su función eréctil, lo mejor es consultar con un médico para descartar cualquier problema de salud.

Síntomas en adultos mayores

• Los síntomas son los mismos que en otros adultos, pero pueden estar relacionados con enfermedades crónicas como diabetes o presión alta.

Causas

Causas principales

• Problemas de circulación sanguínea
• Enfermedades como diabetes, presión alta o colesterol alto
• Estrés, ansiedad o depresión
• Consumo de alcohol, tabaco u otras drogas
• Efectos secundarios de algunos medicamentos

Factores de riesgo

• Edad avanzada
• Sedentarismo y sobrepeso
• Fumar o consumir alcohol en exceso
• Problemas de relación con la pareja
• Algunas enfermedades crónicas

Cuándo consultar a un médico

Consulte a un médico de inmediato si:

• Si tienes una erección dolorosa que no se va (priapismo), llama a los servicios de emergencia de inmediato
• Si la disfunción eréctil viene acompañada de dolor en el pecho o falta de aire, ve de urgencias

Programe una cita de rutina si:

• Si los problemas de erección ocurren con frecuencia (más de la mitad de las veces durante varios meses)
• Si te preocupa tu salud sexual o quieres revisarte como parte de un chequeo general

Diagnóstico

El médico te preguntará sobre tus síntomas, tu historia clínica, tus hábitos de vida y los medicamentos que tomas. También puede hacerte un examen físico. Con eso, decidirá si necesitas más pruebas.

Pruebas que se pueden realizar

• Análisis de sangre para medir glucosa, colesterol y hormonas
• Ecografía doppler del pene para ver el flujo sanguíneo
• Cuestionarios de salud sexual
• Revisión de la próstata si es necesario

Qué esperar en su cita

Es una conversación confidencial. El médico no juzga y su objetivo es ayudarte. Puede derivarte a un especialista en urología si es necesario.

Tratamiento

Existen muchas opciones de tratamiento eficaces. Dependen de la causa y de tu estado general de salud. Lo primero es tratar cualquier enfermedad de base y mejorar los hábitos de vida.

Autocuidado en el hogar

• Haz ejercicio con regularidad
• Lleva una dieta equilibrada
• Duerme lo suficiente
• Reduce el consumo de alcohol y no fumes
• Habla con tu pareja sobre lo que sientes

Tratamientos médicos

Hay medicamentos orales que ayudan a lograr la erección, pero nunca deben tomarse sin prescripción médica. También existen inyecciones en el pene, dispositivos de vacío y tratamientos con hormonas, siempre según el consejo de un profesional. El médico elegirá la opción más segura para ti.

¿Cuándo se considera la cirugía?

La cirugía, como los implantes de pene, se considera cuando otros tratamientos no funcionan. Es una decisión que se toma junto con el especialista.

Vivir con esta afección

Vivir con disfunción eréctil puede ser difícil, pero no es algo que debas esconder. Reconocer el problema y buscar ayuda es un acto de valentía y el primer paso hacia una vida sexual satisfactoria.

Consejos de estilo de vida

• Mantén un peso saludable
• Controla la presión arterial y el azúcar
• Evita el estrés con técnicas de relajación
• Duerme entre 7 y 9 horas cada noche

Dieta y ejercicio

Una dieta rica en frutas, verduras, granos enteros y baja en grasas saturadas favorece la circulación. El ejercicio aeróbico (caminar rápido, montar bicicleta) al menos 30 minutos al día ayuda a la salud sexual.

Salud mental y bienestar emocional

La disfunción eréctil puede causar ansiedad, tristeza o baja autoestima. Es importante cuidar la salud mental. Hablar con un psicólogo o terapeuta puede ser muy útil, y si tienes pensamientos de lastimarte, busca ayuda de inmediato.

Prevención

No siempre se puede prevenir, pero llevar un estilo de vida saludable reduce mucho el riesgo. También es importante revisarse periódicamente la presión arterial, el azúcar y el colesterol.

Vacunas

No hay una vacuna contra la disfunción eréctil. Sin embargo, cuidar tu salud general incluye vacunarte contra enfermedades que pueden afectarla, según el calendario de tu país.

Programas de detección

El cribado consiste en que el médico aproveche una consulta de rutina para preguntar sobre tu salud sexual. Si tienes factores de riesgo, es recomendable hacerlo a partir de los 40 años.

Complicaciones

Si no se trata

• Puede afectar la relación con tu pareja y tu autoestima
• Puede esconder una enfermedad subyacente como diabetes o cardiopatía que, sin tratamiento, empeora
• Puede generar ansiedad y depresión

Pronóstico a largo plazo

La buena noticia es que la mayoría de los casos de disfunción eréctil mejoran con tratamiento. Además, muchos problemas de salud relacionados se pueden controlar. Con el apoyo adecuado, la mayoría de los hombres recupera una vida sexual placentera.

Encontrar apoyo

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