Consejos para el día de su procedimiento si tiene gripe

Resumen

La gripe (influenza) es una infección viral contagiosa que afecta la nariz, la garganta y, a veces, los pulmones. Puede causar fiebre, tos y dolores en el cuerpo. Si tiene una cirugía o procedimiento médico programado, es especialmente importante que el equipo de salud sepa si tiene síntomas de gripe.

Sí. Cada año, millones de personas en todo el mundo se contagian de gripe. Es especialmente común en otoño e invierno.

Puede afectar a cualquier persona, pero es más peligrosa en niños pequeños, adultos mayores, embarazadas y personas con enfermedades crónicas o sistemas inmunes débiles.

Síntomas

Síntomas comunes

• Fiebre o escalofríos
• Dolor de garganta
• Congestión nasal o secreción nasal
• Dolores musculares y corporales
• Fatiga o cansancio extremo

Síntomas en niños

• Fiebre alta
• Vómitos o diarrea (más común en niños)
• Dolor de oído
• Irritabilidad o somnolencia

Síntomas en adultos mayores

• Confusión o confusión mental
• Debilidad o mareos
• Menos fiebre de lo esperado, a veces temperatura baja
• Pérdida de apetito

Causas

Causas principales

• La gripe es causada por el virus de la influenza, que se transmite por gotitas de saliva al toser, estornudar o hablar.
• También puede contagiarse al tocar superficies contaminadas y luego llevarse las manos a la cara.

Factores de riesgo

• Estar en espacios cerrados con mucha gente
• Temporada de gripe (otoño e invierno)
• No haberse vacunado contra la gripe
• Tener un sistema inmunitario debilitado
• Edad: niños pequeños y adultos mayores

Cuándo consultar a un médico

Consulte a un médico de inmediato si:

• Si tiene síntomas de gripe y tiene una cirugía o procedimiento programado, llame a su equipo médico de inmediato.
• Si tiene dificultad para respirar o dolor en el pecho.
• Si presenta confusión o somnolencia extrema.

Programe una cita de rutina si:

• Si tiene una cita de seguimiento o necesita recetas para aliviar síntomas, consulte a su médico de cabecera.
• Puede preguntarle si recomienda la vacuna contra la gripe.

Diagnóstico

El médico puede sospechar gripe por sus síntomas y, si es necesario, hará una prueba rápida de hisopo nasal o de garganta para confirmar el virus.

Pruebas que se pueden realizar

• Prueba rápida de antígeno de gripe (hisopo nasal)
• PCR (prueba de laboratorio más precisa)
• En algunos casos, análisis de sangre o radiografía de tórax si hay complicaciones

Qué esperar en su cita

Le tomarán una muestra con un hisopo suave en la nariz o la garganta, lo cual es rápido y un poco incómodo. Los resultados pueden estar listos en minutos o en un día. Con el resultado, el médico decidirá cómo cuidarlo mejor.

Tratamiento

El tratamiento de la gripe se enfoca en aliviar los síntomas mientras el cuerpo combate el virus. Los medicamentos antivirales pueden ayudar si se toman temprano, pero siempre deben ser recetados por un médico. Para procedimientos, lo más importante es comunicar sus síntomas al equipo de salud.

Autocuidado en el hogar

• Descanse lo suficiente y quédese en casa.
• Beba abundantes líquidos (agua, caldos, infusiones).
• Use un humidificador o tome vapor para aliviar la tos.
• Lávese las manos con frecuencia para evitar contagiar a otros.
• Tome medicamentos para la fiebre y el dolor solo si su médico se los ha recomendado.

Tratamientos médicos

Su médico puede recetar medicamentos antivirales (que atacan al virus) si los necesita, especialmente si tiene alto riesgo de complicaciones. También puede indicar tratamientos para aliviar la tos o la congestión. Nunca comparta medicamentos recetados con otras personas.

¿Cuándo se considera la cirugía?

Si tiene una cirugía o procedimiento programado y se contagia de gripe, es probable que el equipo médico posponga el procedimiento hasta que se recupere, para reducir el riesgo de complicaciones como neumonía o mala cicatrización. Llame siempre a su cirujano o clínica antes de ir.

Vivir con esta afección

Cuando tiene gripe, dedique tiempo a descansar. Separe un lugar en casa para no contagiar a su familia. Use pañuelos desechables y bótelos a la basura. Pida ayuda a alguien para hacer las compras o cuidar a los niños.

Consejos de estilo de vida

• Evite el ejercicio intenso hasta que desaparezca la fiebre.
• Mantenga una buena higiene de manos.
• Ventile la casa un poco cada día.
• No fume ni esté cerca de humo de tabaco.
• Use una mascarilla si debe salir y está en período contagioso.

Dieta y ejercicio

Coma alimentos ligeros y fáciles de digerir, como sopas o purés. El apetito puede disminuir; trate de comer porciones pequeñas. El ejercicio regular puede reanudarse gradualmente una vez que se sienta mejor y no tenga fiebre.

Salud mental y bienestar emocional

Sentirse enfermo y aislado puede generar tristeza o ansiedad. Es normal. Hable con alguien de confianza, llame a una línea de apoyo si lo necesita y recuerde que esta etapa es temporal.

Prevención

Sí, en gran parte. La vacuna contra la gripe, el lavado de manos frecuente y evitar el contacto con personas enfermas son las mejores medidas.

Vacunas

La vacuna anual contra la gripe es la forma más efectiva de prevenir la enfermedad. No contiene virus vivos que causen la gripe. Pregunte a su médico si le corresponde vacunarse según su edad y salud.

Programas de detección

No existe una prueba de detección rutinaria para la gripe; la evaluación se hace con síntomas y pruebas específicas cuando hay sospecha. Durante la temporada de gripe, los médicos pueden ofrecer la vacuna en campañas públicas.

Complicaciones

Si no se trata

• Neumonía (infección en los pulmones)
• Inflamación del corazón o del cerebro (rara)
• Infecciones de oído o sinusitis
• Empeoramiento de enfermedades crónicas como asma o diabetes

Pronóstico a largo plazo

La mayoría de las personas se recuperan por completo en 1 o 2 semanas, aunque la tos y el cansancio pueden durar un poco más. Con el cuidado adecuado y la guía de su equipo de salud, puede volver a sus actividades habituales de forma segura.

Encontrar apoyo

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