sudden circulation

Resumen

Un problema repentino de circulación ocurre cuando la sangre no llega de manera adecuada a los órganos vitales del cuerpo. Esto puede suceder de forma inesperada y causar mareos, desmayos o sensación de debilidad repentina.

Sí, es bastante común. Muchas personas experimentan episodios leves, como mareos al levantarse rápido, pero los episodios graves requieren atención médica urgente.

Puede afectar a cualquier persona, pero es más frecuente en adultos mayores, personas con enfermedades cardíacas, diabetes o deshidratación, y quienes toman ciertos medicamentos para la presión.

Síntomas

Síntomas comunes

• Mareo o sensación de que todo da vueltas
• Desmayo o sensación de que se va a desmayar
• Visión borrosa o ver manchas
• Debilidad repentina en todo el cuerpo
• Piel pálida, fría o sudorosa
• Náuseas o ganas de vomitar

Síntomas en niños

• Llanto débil o falta de energía
• Piel pálida o amoratada (labios o uñas azules)
• Respiración rápida o dificultosa
• No responder cuando se le habla o toca

Síntomas en adultos mayores

• Confusión repentina o desorientación
• Caídas frecuentes sin causa aparente
• Mareo al levantarse de la cama o de una silla
• Pulso débil o irregular

Causas

Causas principales

• Caída brusca de la presión arterial al levantarse (hipotensión ortostática)
• Pérdida de sangre (por ejemplo, por una herida o sangrado interno)
• Deshidratación severa por vómitos, diarrea o falta de líquidos
• Problemas cardíacos como un ataque al corazón o arritmias (ritmo cardíaco irregular)
• Reacción alérgica grave (anafilaxia) que provoca una bajada de presión
• Embolia pulmonar: un coágulo que bloquea el flujo de sangre a los pulmones

Factores de riesgo

• Edad avanzada
• Enfermedades del corazón o de los vasos sanguíneos
• Diabetes
• Tomar medicamentos para la presión arterial o diuréticos
• Permanecer mucho tiempo de pie o en un lugar cerrado y caluroso
• Deshidratación o no beber suficiente agua

Cuándo consultar a un médico

Consulte a un médico de inmediato si:

• Si se desmaya y no se recupera en uno o dos minutos, llame a emergencias de inmediato.
• Si tiene dolor en el pecho, falta de aire o latidos muy rápidos acompañados de mareo.
• Si la persona se cae y se golpea la cabeza.

Programe una cita de rutina si:

• Si tiene mareos frecuentes al levantarse o después de comer, pida una cita con su médico de cabecera.
• Si ha tenido un desmayo breve y se siente bien después, pero nunca le habían ocurrido antes.
• Si toma medicamentos y nota que los mareos empeoran.

Diagnóstico

El médico preguntará sobre los síntomas, cuándo ocurren y qué los desencadena. Tomará la presión arterial en diferentes posiciones (acostado, sentado y de pie) para ver si baja al levantarse.

Pruebas que se pueden realizar

• Medición de la presión arterial en reposo y tras cambios de postura
• Electrocardiograma (ECG) para evaluar el ritmo cardíaco
• Análisis de sangre para descartar anemia, deshidratación o infecciones
• Ecocardiograma (ultrasonido del corazón) si se sospecha un problema cardíaco
• Prueba de mesa inclinada (se le acuesta y se inclina lentamente mientras se monitorea la presión y el pulso)

Qué esperar en su cita

La mayoría de estas pruebas son rápidas e indoloras. Es posible que le pidan que no coma ni beba durante unas horas antes de algunos análisis de sangre. El médico le explicará los resultados y las opciones de tratamiento según su caso.

Tratamiento

El tratamiento depende de la causa del problema circulatorio repentino. El objetivo es restablecer el flujo sanguíneo normal y prevenir episodios futuros. En caso de emergencia, lo primero es recostar a la persona y elevarle las piernas para que la sangre llegue al cerebro.

Autocuidado en el hogar

• Si siente mareo, siéntese o acuéstese de inmediato y eleve las piernas por encima del nivel del corazón.
• Beba agua lentamente si el mareo es por deshidratación.
• Evite levantarse bruscamente; levántese poco a poco, primero sentándose un momento.
• Use medias de compresión si el médico lo recomienda, sobre todo si está mucho tiempo de pie.

Tratamientos médicos

Dependiendo de la causa, el tratamiento puede incluir ajustar los medicamentos que toma, administrar líquidos por vía intravenosa (a través de una vena) si hay deshidratación, o tratar la enfermedad subyacente (como una arritmia o una anemia). En algunos casos se pueden recetar fármacos que ayudan a mantener la presión arterial estable. No se mencionan nombres específicos porque cada persona necesita un tratamiento individualizado que solo puede recetar un médico.

¿Cuándo se considera la cirugía?

La cirugía rara vez es necesaria para los problemas repentinos de circulación. Podría indicarse si se descubre una causa como una obstrucción grave en una arteria (por ejemplo, una embolia pulmonar grande) o si hay una lesión que provoca sangrado interno que necesita reparación quirúrgica.

Vivir con esta afección

Si ha tenido un episodio de mala circulación repentina, es importante conocer las señales de alerta y saber cómo reaccionar. Lleve siempre una tarjeta con sus datos médicos y los medicamentos que toma. Informe a su familia o a las personas cercanas sobre qué hacer si se desmaya.

Consejos de estilo de vida

• Levántese de la cama o de una silla de forma gradual.
• Evite estar mucho tiempo de pie sin moverse; si tiene que hacerlo, flexione las rodillas o mueva los pies.
• Use ropa holgada que no apriete el cuello ni las piernas.
• Evite ambientes muy calurosos y duchas con agua muy caliente.

Dieta y ejercicio

Una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras, ayuda a mantener la presión arterial estable. Beba suficiente agua, especialmente en climas cálidos o si hace ejercicio. El ejercicio moderado, como caminar o nadar, mejora la circulación, pero evite esfuerzos extremos sin antes consultar a su médico.

Salud mental y bienestar emocional

Tener episodios repentinos de mareo o desmayo puede generar ansiedad o miedo a que vuelvan a ocurrir. Es normal sentirse preocupado. Hable con su médico sobre sus temores; él o ella puede recomendarle estrategias para manejarlos. Si la ansiedad interfiere con su vida diaria, pida ayuda profesional.

Prevención

En muchos casos, sí. Mantenerse bien hidratado, no levantarse bruscamente, controlar las enfermedades crónicas (como la diabetes o la hipertensión) y evitar el consumo excesivo de alcohol pueden reducir el riesgo. También es importante revisar con su médico si los medicamentos que toma pueden causar bajadas de presión.

Programas de detección

Si tiene factores de riesgo (como edad avanzada o antecedentes de enfermedades cardíacas), su médico puede recomendarle chequeos periódicos de la presión arterial y del corazón para detectar problemas antes de que se presenten los síntomas.

Complicaciones

Si no se trata

• Caídas que pueden provocar fracturas o lesiones en la cabeza
• Daño cerebral por falta de oxígeno si el desmayo es prolongado
• Complicaciones de la causa subyacente, como un ataque al corazón no tratado o una hemorragia interna

Pronóstico a largo plazo

La mayoría de las personas se recuperan bien si reciben atención adecuada a tiempo. Con el tratamiento correcto y cambios en el estilo de vida, es posible controlar los episodios y llevar una vida activa y plena. Siempre consulte a su médico para entender su caso particular.

Encontrar apoyo

Líneas de ayuda

Los enlaces externos abren sitios web de terceros. Ruqelo no se hace responsable del contenido externo. Incluir una organización no implica respaldo.