Vivre avec une mycose cutanée

Aperçu

Une mycose cutanée est une infection de la peau causée par des champignons microscopiques. Ces champignons vivent naturellement sur la peau, mais ils peuvent se multiplier et provoquer des démangeaisons, des rougeurs et des squames.

Oui. Les mycoses cutanées font partie des motifs de consultation les plus courants en médecine générale.

Elles touchent les personnes de tout âge, mais sont plus fréquentes chez les enfants, les sportifs, et les personnes dont le système immunitaire est affaibli.

Symptômes

Symptômes courants

• Démangeaisons (prurit)
• Rougeurs et plaques arrondies
• Peau qui pèle ou desquamations
• Craquelures ou fissures, surtout entre les orteils
• Ongles épaissis ou décolorés

Symptômes chez l'enfant

• Plaques rouges sur le cuir chevelu
• Zones de perte de cheveux (teigne)
• Démangeaisons importantes

Symptômes chez les personnes âgées

• Sécheresse et desquamation de la peau
• Ongles abîmés, souvent sans douleur
• Infections dans les plis de la peau (aisselles, sous les seins, aine)

Causes

Causes principales

• Champignons naturellement présents sur la peau qui se multiplient trop
• Contact direct avec une personne ou un animal infecté
• Contact avec des objets contaminés (serviettes, chaussures, sols de piscine)

Facteurs de risque

• Transpiration abondante
• Chaussures fermées portées longtemps
• Marche pieds nus dans les lieux publics humides
• Prises d'antibiotiques (qui modifient la flore de la peau)
• Système immunitaire affaibli (maladie, traitement, âge)

Quand consulter un médecin

Consultez un médecin en urgence si :

• Si la rougeur s'étend rapidement, si vous avez de la fièvre, ou si vous avez un diabète et une plaie qui ne guérit pas, consultez dans la journée.

Prenez un rendez-vous de routine si :

• Si les symptômes persistent après deux semaines de soins d'hygiène
• Si la mycose revient souvent
• Si elle touche les ongles

Diagnostic

Le médecin examine votre peau et vous pose des questions sur vos habitudes. Il peut parfois prélever un petit échantillon de peau ou de squame pour l'analyser.

Tests qui peuvent être effectués

• Examen clinique à l'œil nu avec une lampe spéciale (lampe de Wood)
• Grattage léger de la peau pour prélever des squames
• Examen au microscope
• Culture mycologique (faire pousser le champignon en laboratoire)

À quoi s'attendre lors de votre rendez-vous

L'examen est indolore. Le résultat du laboratoire peut prendre une à deux semaines, mais le médecin peut souvent commencer le traitement avant.

Traitement

Le traitement dépend du type de champignon et de la zone infectée. Il repose le plus souvent sur des médicaments antifongiques appliqués sur la peau (crème, pommade, spray) ou pris par voie orale.

Soins personnels à domicile

• Laver la zone touchée à l'eau et au savon doux, puis bien la sécher
• Appliquer le traitement prescrit sur une peau propre et sèche
• Porter des vêtements amples en coton et des chaussures respirantes
• Utiliser des serviettes et gants de toilette personnels
• Changer de chaussettes chaque jour et en cas de transpiration

Traitements médicaux

Les médecins prescrivent des médicaments antifongiques, sous forme de crème, de spray ou de comprimés, selon la zone atteinte et l'étendue de l'infection. Le traitement doit être poursuivi aussi longtemps que prescrit, même si les symptômes s'améliorent, afin d'éviter les rechutes.

Vivre avec cette affection

Même si la mycose est gênante, elle se soigne. Appliquez vos soins régulièrement, gardez la peau sèche et évitez de partager vos affaires personnelles. Soyez patient : la guérison peut prendre plusieurs semaines.

Conseils de mode de vie

• Prenez une douche après le sport et séchez-vous soigneusement
• Utilisez des tongs dans les douches publiques
• Lavez vos serviettes à 60 °C
• Aérez vos pieds au quotidien

Alimentation et exercice

Une alimentation équilibrée aide à garder un système immunitaire en forme. L'exercice est recommandé, mais enfilez des vêtements propres après la séance et enlevez rapidement les vêtements mouillés.

Santé mentale et bien-être émotionnel

Voir une mycose peut être source de gêne ou d'inquiétude. N'hésitez pas à en parler à votre médecin ou à une personne de confiance. La plupart des mycoses guérissent sans laisser de traces.

Prévention

Dans la plupart des cas, oui. L'hygiène quotidienne, le séchage des plis cutanés et le fait de ne pas marcher pieds nus dans les lieux publics réduisent fortement le risque.

Complications

En l'absence de traitement

• La mycose peut s'étendre à d'autres parties du corps
• Des surinfections bactériennes, dues aux fissures, peuvent apparaître
• Les ongles peuvent devenir épais, cassants et difficiles à traiter

Pronostic à long terme

Avec un traitement bien suivi, la grande majorité des mycoses cutanées disparaissent complètement. Il est possible d'en refaire, mais des mesures simples aident à éviter les récidives.

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