Vivre avec une verrue

Aperçu

Une verrue est une petite excroissance de la peau, souvent ronde et rugueuse. Elle est causée par un virus appelé papillomavirus humain (PVH). Elle est généralement bénigne, c'est-à-dire sans danger.

Oui. Les verrues touchent des millions de personnes dans le monde. La plupart des gens en auront au moins une au cours de leur vie.

Les verrues peuvent apparaître à tout âge, mais elles sont plus fréquentes chez les enfants et les adolescents. Les adultes jeunes et les personnes ayant un système immunitaire faible sont aussi plus exposés.

Symptômes

Symptômes courants

• Une petite boule rugueuse sur la peau, de la couleur de la peau ou un peu plus foncée.
• Des points noirs minuscules à la surface (ce sont de petits vaisseaux sanguins).
• Une gêne à la marche si la verrue est sous le pied.
• Une sensation de peau dure ou de callosité.

Symptômes chez l'enfant

• Les verrues apparaissent souvent sur les mains, les doigts ou les genoux.
• Elles sont généralement sans douleur et peuvent disparaître en quelques mois.
• Il arrive qu'elles se multiplient si l'enfant se les gratte.

Symptômes chez les personnes âgées

• La peau vieillit et devient plus fine, les verrues peuvent donc saigner plus facilement.
• Une verrue chez une personne âgée peut être confondue avec une autre lésion ; il est préférable de la faire examiner.
• Le système immunitaire peut mettre plus de temps à combattre le virus.

Causes

Causes principales

• Un virus : le papillomavirus humain (PVH).
• L'infection se fait par contact direct avec la peau d'une personne qui a une verrue, ou avec un sol contaminé.
• Les minuscules coupures ou irritations de la peau facilitent l'entrée du virus.

Facteurs de risque

• Avoir la peau fragile ou abîmée : coupures, griffures, peau sèche.
• Marcher pieds nus dans les lieux humides et collectifs : piscines, douches, gymnases.
• Vivre avec une personne qui a des verrues.
• Avoir un système immunitaire affaibli : maladie, traitement prolongé.

Quand consulter un médecin

Consultez un médecin en urgence si :

• Si la verrue saigne, s'infecte ou devient très douloureuse.
• Si elle change d'apparence rapidement ou grossit beaucoup.
• Si vous avez des difficultés à marcher à cause d'une verrue plantaire.

Prenez un rendez-vous de routine si :

• Si la verrue ne disparaît pas avec des soins simples après plusieurs mois.
• Si la verrue se situe sur le visage, les organes génitaux ou dans la bouche.
• Si vous êtes diabétique ou avez un système immunitaire faible.

Diagnostic

Un médecin généraliste ou un dermatologue reconnaît généralement une verrue en l'examinant. Il regarde sa forme, sa localisation et son aspect.

Tests qui peuvent être effectués

• Dans la plupart des cas, aucun examen n'est nécessaire.
• Parfois, le médecin peut observer la verrue à la loupe appelée dermatoscope.
• Très rarement, une petite biopsie (prélèvement de peau) est faite si le diagnostic n'est pas évident.

À quoi s'attendre lors de votre rendez-vous

La consultation est rapide et sans douleur. Vous pouvez poser toutes vos questions. Le médecin vous expliquera les options et l'évolution possible de la verrue.

Traitement

Les verrues sont bénignes, donc le traitement n'est pas toujours nécessaire. Il existe plusieurs façons de les faire disparaître, selon leur taille, leur position et votre âge. Aucune méthode n'est efficace à 100 %, et la peau peut garder une petite marque.

Soins personnels à domicile

• Lavez-vous les mains après avoir touché une verrue.
• Ne grattez pas, ne découpez pas et ne mordez pas la verrue.
• Recouvrez-la d'un pansement pour éviter de la transmettre.
• Séchez bien les zones entre les doigts et les pieds.
• Portez des sandales ou des chaussures de protection dans les douches publiques.

Traitements médicaux

Votre médecin ou pharmacien peut vous proposer différentes approches : des produits cutanés à appliquer sur la verrue (en vente libre ou sur ordonnance) pour ramollir la peau, une cryothérapie qui consiste à congeler la verrue avec de l'azote liquide, ou parfois une crème délivrée sur ordonnance. Chaque option a ses avantages et ses inconvénients ; le médecin choisit avec vous la méthode la mieux adaptée.

Quand la chirurgie est-elle envisagée ?

L'ablation chirurgicale est rare. Elle peut être proposée pour une verrue persistante et très gênante, lorsque les autres traitements ont échoué. Elle se fait sous anesthésie locale.

Vivre avec cette affection

Au quotidien, une verrue ne doit pas devenir une obsession. Vous pouvez la recouvrir avec un pansement si elle vous gêne. Ne prêtez pas vos serviettes, vos chaussures ou vos chaussettes pour éviter de la transmettre.

Conseils de mode de vie

• Gardez la peau propre et sèche.
• Ne partagez pas vos affaires de toilette.
• Portez des sandales dans les douches communes.
• Protégez la verrue avec un pansement si vous faites du sport ou allez à la piscine.

Alimentation et exercice

Une alimentation équilibrée et une activité physique régulière aident votre système immunitaire à rester fort. Il n'existe pas d'aliment miracle contre les verrues, mais un corps en bonne santé se défend mieux.

Santé mentale et bien-être émotionnel

Voir une verrue peut parfois être source de gêne, de honte ou de complexe. C'est compréhensible. Parlez de ce que vous ressentez à votre médecin, à un proche ou à votre pharmacien. Savoir que les verrues sont fréquentes et sans gravité aide souvent à se sentir mieux.

Prévention

On ne peut pas toujours éviter une verrue, mais on peut réduire les risques : garder la peau intacte, ne pas marcher pieds nus dans les endroits publics, et éviter de toucher les verrues des autres.

Vaccins

Il existe un vaccin contre le papillomavirus humain, mais il est principalement destiné à prévenir certains cancers liés au PVH, et pas toutes les verrues cutanées. Discutez-en avec votre médecin si vous avez des questions.

Programmes de dépistage

Il n'y a pas de dépistage systématique pour les verrues cutanées.

Complications

En l'absence de traitement

• La verrue peut rester présente longtemps sans danger.
• Elle peut se propager aux zones voisines de la peau ou à d'autres personnes.
• Le grattage peut entraîner une infection bactérienne.
• Une verrue plantaire peut devenir douloureuse et gêner la marche.

Pronostic à long terme

La grande majorité des verrues disparaissent d'elles-mêmes en quelques mois ou années. Avec les traitements, elles régressent souvent plus vite. Elles peuvent revenir parfois, mais ce n'est jamais une maladie dangereuse. Vous avez des options et de l'aide disponible.

Trouver du soutien

Organisations locales

• Assurance Maladie – ameli.fr ↗ · France
• Haute Autorité de Santé (HAS) ↗ · France

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