Préparation aux examens pour l'asthme

Aperçu

L'asthme est une maladie chronique des poumons qui rend la respiration difficile. Les voies respiratoires (les tubes qui amènent l'air dans les poumons) sont enflammées et rétrécissent parfois, ce qui provoque une toux, un sifflement en respirant, une sensation d'oppression dans la poitrine et un essoufflement. Pour bien gérer l'asthme, votre médecin peut vous proposer différents examens. Se préparer à ces examens permet d'obtenir des résultats fiables.

Oui, l'asthme est une maladie très fréquente. En France, environ 1 enfant sur 10 et 1 adulte sur 20 en souffre.

L'asthme peut commencer à tout âge, mais il débute souvent dans l'enfance. Il touche aussi bien les hommes que les femmes, mais les facteurs comme les allergies, le tabagisme ou l'obésité augmentent le risque.

Symptômes

Symptômes courants

• Toux, surtout la nuit ou après un effort
• Sifflement en respirant (respiration sifflante)
• Sensation d'oppression dans la poitrine
• Essoufflement

Symptômes chez l'enfant

• Toux fréquente, surtout en jouant ou en riant
• Respiration rapide ou bruyante
• Fatigue inhabituelle
• Difficulté à manger ou à parler

Symptômes chez les personnes âgées

• Essoufflement lors d'activités simples (monter des escaliers)
• Toux chronique parfois prise pour une bronchite
• Fatigue générale

Causes

Causes principales

• Inflammation chronique des bronches (voies respiratoires)
• Réaction excessive des bronches à des déclencheurs (allergènes, pollution, etc.)

Facteurs de risque

• Antécédents familiaux d'asthme ou d'allergies
• Tabagisme (actif ou passif)
• Obésité
• Exposition à des allergènes (acariens, pollens, poils d'animaux)
• Infections respiratoires fréquentes dans l'enfance

Quand consulter un médecin

Consultez un médecin en urgence si :

• Consultez immédiatement si vous avez un essoufflement soudain qui ne passe pas avec votre médicament de secours.
• Appelez le 15 (SAMU) ou le 112 en cas de détresse respiratoire.

Prenez un rendez-vous de routine si :

• Consultez votre médecin traitant ou un pneumologue pour un suivi régulier, au moins une fois par an.
• Avant tout examen prévu (spirométrie, test allergologique), suivez les consignes de préparation données par votre médecin.

Diagnostic

Le diagnostic de l'asthme repose sur vos symptômes, un examen clinique et des tests respiratoires. Le médecin peut aussi demander des tests allergiques.

Tests qui peuvent être effectués

• Spirométrie : mesure du volume d'air que vous pouvez expirer. Vous soufflez dans un appareil après avoir peut-être pris un médicament bronchodilatateur.
• Test de provocation bronchique : vous respirez une substance qui peut irriter vos bronches pour voir comment elles réagissent.
• Peak flow (débit de pointe) : un petit appareil portable pour mesurer votre souffle à la maison.
• Tests allergiques (prick-test ou prise de sang) pour identifier des allergènes.

À quoi s'attendre lors de votre rendez-vous

Avant une spirométrie, on vous demandera de ne pas fumer pendant au moins 1 heure, d'éviter les repas lourds et de ne pas prendre certains médicaments (comme les bronchodilatateurs) quelques heures avant. Le test dure 30 minutes à 1 heure. Vous serez assis(e), on vous mettra un pince-nez et vous soufflerez dans un embout buccal. Cela peut provoquer une petite toux ou un étourdissement, mais c'est temporaire.

Traitement

L'asthme se traite principalement par des médicaments inhalés qui diminuent l'inflammation ou dilatent les bronches. Le traitement est personnalisé selon la fréquence et la sévérité des symptômes. Il existe aussi des médicaments par voie orale pour les formes plus sévères.

Soins personnels à domicile

• Apprenez à reconnaître vos signes d'aggravation (toux, sifflement).
• Utilisez correctement votre inhalateur : demandez à votre pharmacien de vous montrer la technique.
• Tenez un carnet des symptômes et de la mesure de votre débit de pointe.
• Évitez vos déclencheurs (tabac, animaux, pollen, etc.).
• Respectez votre traitement de fond même si vous n'avez pas de symptômes.

Traitements médicaux

Les traitements de l'asthme comprennent des inhalateurs de fond (corticoïdes inhalés) et des inhalateurs de secours (bronchodilatateurs d'action rapide). Dans certains cas, des médicaments par voie orale ou des injections peuvent être prescrits par un spécialiste. Il est important de suivre le plan d'action personnalisé donné par votre médecin.

Quand la chirurgie est-elle envisagée ?

L'asthme ne nécessite généralement pas de chirurgie. Dans de très rares cas, une intervention appelée thermoplastie bronchique peut être proposée pour les formes sévères, mais cela reste exceptionnel et nécessite une évaluation spécialisée.

Vivre avec cette affection

Vivre avec l'asthme signifie prendre vos médicaments régulièrement, surveiller vos symptômes et éviter les déclencheurs. La plupart des personnes asthmatiques mènent une vie normale, y compris la pratique d'un sport.

Conseils de mode de vie

• Ne fumez pas et évitez le tabagisme passif.
• Aérez votre logement chaque jour.
• Utilisez une housse anti-acariens sur votre matelas et oreiller.
• Évitez les moisissures dans la salle de bain et la cuisine.
• Faites-vous vacciner contre la grippe et la Covid-19 (consultez votre médecin).

Alimentation et exercice

Une alimentation équilibrée riche en fruits et légumes est bénéfique pour la santé générale. L'exercice régulier est recommandé, mais échauffez-vous doucement et gardez votre inhalateur de secours à portée de main. Si l'effort déclenche des symptômes, parlez-en à votre médecin.

Santé mentale et bien-être émotionnel

L'asthme peut parfois causer de l'anxiété, surtout lors des crises ou avant des examens. Parlez de vos inquiétudes à votre médecin ou à un professionnel de santé mentale. N'oubliez pas que vous n'êtes pas seul(e).

Prévention

On ne peut pas toujours prévenir l'asthme, mais on peut réduire les crises en évitant les déclencheurs et en suivant un traitement de fond. Chez les enfants, une exposition précoce à certains allergènes pourrait diminuer le risque, mais ce n'est pas confirmé.

Vaccins

La vaccination contre la grippe et la Covid-19 est recommandée pour les personnes asthmatiques. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.

Programmes de dépistage

Il n'existe pas de dépistage systématique de l'asthme. Si vous avez des symptômes évocateurs (toux chronique, essoufflement), consultez votre médecin.

Complications

En l'absence de traitement

• Crise d'asthme sévère pouvant nécessiter une hospitalisation.
• Diminution de la fonction pulmonaire à long terme.
• Fatigue chronique et limitation des activités quotidiennes.
• Absentéisme scolaire ou professionnel.

Pronostic à long terme

Avec un traitement adapté et un suivi régulier, la grande majorité des personnes asthmatiques vivent pleinement et sans limitation. L'asthme est une maladie qui se contrôle très bien. Il est important de suivre votre traitement et de consulter en cas de changement.

Trouver du soutien

Les liens externes ouvrent des sites tiers. Ruqelo n'est pas responsable du contenu externe. La mention d'une organisation ne signifie pas qu'elle est approuvée.