cholesterol with nausea

Aperçu

Le cholestérol est une substance grasse présente dans le sang. Un taux élevé de cholestérol (hypercholestérolémie) ne provoque généralement aucun symptôme. Cependant, dans certains cas très rares, des taux extrêmement élevés peuvent entraîner des nausées, par exemple à cause d'une inflammation du pancréas (pancréatite) liée à des triglycérides très élevés. Les nausées ne sont pas un signe direct du cholestérol mais peuvent être liées à des complications.

L'hypercholestérolémie est très fréquente en France : près d’un adulte sur cinq a un taux de cholestérol trop élevé. Cependant, les nausées liées au cholestérol sont rares.

Elle touche les adultes de tous âges, surtout après 40 ans, les personnes ayant une alimentation riche en graisses saturées, un manque d'activité physique, un surpoids ou des antécédents familiaux de cholestérol élevé.

Symptômes

Symptômes courants

• La plupart du temps, un cholestérol élevé ne provoque aucun symptôme.
• Des nausées peuvent survenir en cas de taux extrêmement élevé ou de complication comme une pancréatite.
• Des douleurs abdominales hautes, des vomissements ou une perte d'appétit peuvent accompagner les nausées.

Symptômes chez l'enfant

• Chez l'enfant, un cholestérol élevé est souvent d'origine génétique (hypercholestérolémie familiale). Les symptômes sont rares, mais peuvent inclure des dépôts de cholestérol sous la peau ou autour des yeux.

Symptômes chez les personnes âgées

• Chez les personnes âgées, les nausées peuvent être un signe moins évident d'une crise cardiaque. Il faut aussi tenir compte des médicaments pris pour d'autres problèmes de santé.

Causes

Causes principales

• Le cholestérol élevé en lui-même ne cause pas de nausées. Les nausées peuvent être le signe d’une complication :
• Une pancréatite aiguë due à un taux très élevé de triglycérides (un type de graisse dans le sang)
• Une crise cardiaque (infarctus du myocarde) – les nausées sont parfois un symptôme, surtout chez les femmes
• Les effets secondaires de certains médicaments contre le cholestérol (sans citer de noms, consultez votre médecin si vous avez des nausées après un traitement)

Facteurs de risque

• Alimentation riche en graisses saturées et en sucres
• Manque d'activité physique
• Surpoids ou obésité
• Tabagisme
• Consommation excessive d'alcool
• Antécédents familiaux de cholestérol élevé ou de maladies cardiaques
• Âge (plus de 40 ans pour les hommes, plus de 50 ans pour les femmes)

Quand consulter un médecin

Consultez un médecin en urgence si :

• Si vous avez des nausées accompagnées d'une douleur thoracique, d'un essoufflement ou d'une sueur froide, appelez immédiatement le 15 (SAMU) ou le 112.
• Si les nausées sont très sévères avec des douleurs abdominales violentes.

Prenez un rendez-vous de routine si :

• Consultez votre médecin traitant pour un bilan sanguin si vous avez des facteurs de risque (surpoids, diabète, antécédents familiaux) même sans symptômes.
• Si vous avez des nausées persistantes sans raison claire, parlez-en à votre médecin.
• Après 40 ans, un dépistage régulier du cholestérol est recommandé (tous les 3 à 5 ans selon la HAS).

Diagnostic

Le diagnostic du cholestérol élevé se fait par une prise de sang (bilan lipidique). Le médecin vous demandera d’être à jeun depuis 12 heures pour un résultat plus précis.

Tests qui peuvent être effectués

• Analyse de sang pour mesurer le cholestérol total, le LDL (mauvais cholestérol), le HDL (bon cholestérol) et les triglycérides.

À quoi s'attendre lors de votre rendez-vous

L’examen est simple et rapide : une prise de sang au pli du coude. Les résultats sont généralement disponibles en quelques jours. Votre médecin vous expliquera les chiffres et ce qu’ils signifient pour votre santé.

Traitement

Le traitement vise à réduire le taux de cholestérol dans le sang afin de prévenir les maladies cardiovasculaires. Il repose d'abord sur des changements du mode de vie, puis éventuellement sur des médicaments prescrits par votre médecin.

Soins personnels à domicile

• Adopter une alimentation pauvre en graisses saturées (moins de viande grasse, de beurre, de fromages gras) et riche en fibres (légumes, fruits, céréales complètes).
• Faire au moins 30 minutes d'activité physique modérée par jour (marche, vélo, natation).
• Arrêter de fumer – le tabac aggrave les effets du cholestérol.
• Réduire la consommation d'alcool.
• Maintenir un poids santé.

Traitements médicaux

Si les changements de mode de vie ne suffisent pas, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour abaisser le cholestérol, comme les statines ou d'autres traitements. Ces médicaments sont efficaces, mais peuvent parfois provoquer des effets secondaires. Vous ne devez jamais les prendre sans avis médical. Si vous ressentez des nausées après un nouveau traitement, parlez-en à votre médecin.

Quand la chirurgie est-elle envisagée ?

Une intervention chirurgicale n'est généralement pas nécessaire pour traiter le cholestérol. Cependant, si des complications comme un rétrécissement des artères (athérosclérose) surviennent, une angioplastie ou un pontage peut être proposé par un spécialiste.

Vivre avec cette affection

Vivre avec un cholestérol élevé nécessite de suivre les conseils de votre médecin, de prendre vos médicaments si prescrits et de surveiller votre alimentation. C'est une condition que vous pouvez gérer au quotidien sans que cela n'affecte trop votre vie.

Conseils de mode de vie

• Faites de l'exercice régulièrement.
• Préparez des repas équilibrés.
• Évitez les aliments transformés et les fritures.
• Limitez le stress par des techniques de relaxation.
• Consultez votre médecin pour un suivi régulier.

Alimentation et exercice

Adoptez le régime méditerranéen : beaucoup de légumes, fruits, légumineuses, poisson, huile d'olive, et peu de viande rouge. L'activité physique quotidienne est aussi importante que le régime pour faire baisser le cholestérol et améliorer la circulation.

Santé mentale et bien-être émotionnel

Apprendre que vous avez un taux de cholestérol élevé peut être source d'inquiétude, surtout si vous avez des nausées inexpliquées. Rappelez-vous que c'est une condition courante et bien prise en charge. Parlez de vos craintes à votre médecin.

Prévention

Oui, en partie. Adopter une alimentation saine, faire de l'exercice, ne pas fumer et maintenir un poids normal réduit le risque de développer un cholestérol élevé. Cependant, la génétique joue aussi un rôle, donc certaines personnes auront besoin d'un traitement même avec un mode de vie sain.

Programmes de dépistage

La HAS recommande un dépistage du cholestérol chez les hommes de plus de 40 ans et les femmes de plus de 50 ans, ou plus tôt en cas de facteurs de risque. Parlez-en à votre médecin traitant.

Complications

En l'absence de traitement

• Accumulation de plaque dans les artères (athérosclérose) pouvant mener à une crise cardiaque (infarctus).
• Accident vasculaire cérébral (AVC).
• Artériopathie des membres inférieurs (douleurs à la marche).
• Pancréatite aiguë (inflammation du pancréas) si les triglycérides sont très élevés.

Pronostic à long terme

Avec un diagnostic précoce et une prise en charge adaptée (mode de vie sain et parfois médicaments), le risque de complications est considérablement réduit. Beaucoup de gens vivent longtemps et en bonne santé avec un cholestérol bien contrôlé. Les nausées, si elles sont liées au cholestérol, disparaissent souvent avec le traitement de la cause sous-jacente.

Trouver du soutien

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