Gastric ulcer

Gambaran umum

Tukak lambung adalah luka terbuka yang terbentuk di lapisan dalam lambung. Luka ini bisa terasa sakit dan terjadi ketika lapisan pelindung lambung rusak oleh asam lambung.

Cukup umum terjadi. Diperkirakan sekitar 1 dari 10 orang pernah mengalami tukak lambung dalam hidupnya.

Siapa pun bisa terkena, tetapi lebih sering terjadi pada orang dewasa berusia di atas 50 tahun, perokok, peminum alkohol, dan mereka yang sering mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) seperti ibuprofen atau aspirin tanpa pengawasan dokter.

Gejala

Gejala umum

• Nyeri atau rasa terbakar di perut bagian atas, di antara pusar dan tulang dada, terutama saat perut kosong atau di malam hari.
• Rasa kembung atau penuh setelah makan.
• Mual atau muntah.
• Kehilangan nafsu makan atau berat badan turun tanpa sengaja.

Gejala pada anak-anak

• Nyeri perut yang tidak jelas, sering rewel atau menolak makan.
• Muntah, kadang berdarah atau seperti bubuk kopi.
• Buang air besar berwarna hitam atau seperti ter (melena).

Gejala pada lansia

• Gejala yang tidak khas, seperti nyeri perut samar atau hanya rasa tidak nyaman.
• Muntah atau buang air besar berdarah tanpa nyeri yang berarti.
• Mudah lelah atau pucat akibat anemia (kurang darah).

Penyebab

Penyebab utama

• Infeksi bakteri H. pylori yang merusak lapisan pelindung lambung.
• Penggunaan obat pereda nyeri golongan OAINS (seperti ibuprofen, aspirin, diklofenak) dalam jangka panjang atau dosis tinggi.

Faktor risiko

• Merokok atau minum alkohol secara berlebihan.
• Stres berat atau penyakit kritis (misalnya pada pasien di ICU).
• Riwayat keluarga dengan tukak lambung.
• Usia di atas 50 tahun.
• Memiliki kondisi medis seperti penyakit ginjal kronis atau penyakit Crohn.

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika Anda mengalami gejala perdarahan (muntah darah, buang air besar hitam) atau nyeri perut yang sangat hebat.
• Jika Anda sulit menelan atau muntah terus-menerus.
• Jika berat badan turun drastis tanpa alasan jelas.

Buat janji temu rutin jika:

• Segera periksakan ke dokter jika nyeri perut bagian atas tidak kunjung membaik setelah beberapa hari.
• Jika Anda sering mengonsumsi OAINS dan mengalami gejala perut tidak nyaman.
• Untuk pemeriksaan setelah pengobatan selesai, untuk memastikan tukak sudah sembuh.

Diagnosis

Dokter akan menanyakan gejala dan riwayat kesehatan Anda, lalu melakukan pemeriksaan fisik, termasuk menekan perut untuk mengetahui lokasi nyeri. Jika dicurigai tukak lambung, dokter akan merekomendasikan beberapa tes untuk memastikannya.

Tes yang mungkin dilakukan

• Endoskopi saluran cerna atas (gastroskopi): selang tipis dengan kamera dimasukkan melalui mulut untuk melihat langsung lambung dan mengambil sampel jaringan (biopsi) untuk diperiksa.
• Tes darah, napas, atau tinja untuk mendeteksi bakteri H. pylori.
• Tes pencitraan seperti foto Rontgen dengan kontras barium (jarang dilakukan sekarang).

Apa yang diharapkan saat janji temu

Endoskopi biasanya dilakukan dengan obat bius lokal atau ringan, sehingga Anda tidak merasa sakit. Setelah tes, hasil akan dibahas bersama dokter. Anda mungkin diminta berpuasa beberapa jam sebelum endoskopi.

Perawatan

Pengobatan tukak lambung bertujuan untuk mengurangi asam lambung, menyembuhkan luka, dan membunuh bakteri H. pylori bila ada. Sebagian besar pengobatan hanya membutuhkan obat minum dan bisa dilakukan di rumah.

Perawatan mandiri di rumah

• Hindari merokok dan minum alkohol selama masa penyembuhan.
• Kurangi konsumsi makanan pedas, asam, atau berlemak tinggi yang bisa memicu nyeri.
• Makan dalam porsi kecil tetapi lebih sering, jangan biarkan perut kosong terlalu lama.
• Kelola stres dengan baik, misalnya dengan meditasi atau olahraga ringan.

Perawatan medis

Dokter biasanya meresepkan obat yang menurunkan produksi asam lambung (proton pump inhibitor atau antagonis H2) dan obat pelindung lambung. Jika ada infeksi H. pylori, diberikan kombinasi beberapa jenis obat (antibiotik) selama 1–2 minggu. Semua obat harus diminum sesuai resep dokter, jangan menghentikan atau mengganti dosis sendiri.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi jarang diperlukan, hanya jika tukak tidak sembuh dengan obat, terjadi perdarahan hebat, atau ada robekan (perforasi) pada dinding lambung.

Hidup dengan kondisi ini

Setelah pengobatan, Anda bisa kembali hidup normal. Namun, penting untuk tetap menjaga pola makan sehat dan menghindari faktor risiko seperti merokok dan obat OAINS tanpa pengawasan dokter.

Tips gaya hidup

• Berhenti merokok dan batasi konsumsi alkohol.
• Hindari penggunaan pereda nyeri OAINS secara rutin; jika perlu, diskusikan dengan dokter alternatif yang lebih aman.
• Istirahat cukup dan kelola stres dengan baik.
• Jaga berat badan ideal.

Diet dan olahraga

Makan makanan bergizi seimbang seperti sayuran, buah, biji-bijian, dan protein tanpa lemak. Hindari makanan yang memicu nyeri pada Anda. Olahraga ringan seperti jalan kaki atau yoga baik untuk mengurangi stres. Hindari olahraga berat jika perut masih sakit.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Rasa sakit kronis atau kekhawatiran akan perdarahan bisa membuat cemas atau stres. Bicarakan perasaan Anda dengan keluarga atau teman. Jika perlu, konsultasikan ke psikolog untuk dukungan emosional.

Pencegahan

Ya, sebagian besar tukak lambung bisa dicegah. Caranya dengan menjaga pola hidup sehat, menghindari konsumsi OAINS berlebihan dan tanpa pengawasan, berhenti merokok, serta segera mengobati infeksi H. pylori jika ditemukan.

Program skrining

Tidak ada skrining rutin untuk tukak lambung pada populasi umum. Jika Anda memiliki faktor risiko atau gejala, segera konsultasi ke dokter untuk pemeriksaan.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Perdarahan dari tukak, yang bisa menyebabkan anemia atau syok (tekanan darah turun drastis).
• Robekan (perforasi) pada dinding lambung yang menyebabkan isi lambung bocor ke rongga perut dan menyebabkan infeksi berat (peritonitis).
• Penyempitan saluran keluar lambung (stenosis pilorus) sehingga makanan sulit lewat, menyebabkan muntah terus-menerus.

Prospek jangka panjang

Dengan penanganan yang tepat, sebagian besar tukak lambung sembuh total dalam beberapa minggu hingga bulan. Komplikasi serius jarang terjadi, terutama jika Anda memeriksakan diri segera saat gejala muncul. Ikuti anjuran dokter dan jaga gaya hidup sehat.

Cari dukungan

Organisasi lokal

• Puskesmas terdekat · Indonesia
• Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) · Indonesia

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.