Wasir Setelah Diagnosis: Yang Perlu Anda Tahu

Gambaran umum

Wasir, atau yang sering disebut ambeien, adalah pembengkakan pembuluh darah di bagian bawah rektum dan anus. Pembuluh darah ini bisa terasa seperti benjolan, terasa nyeri, atau mengeluarkan darah saat buang air besar. Setelah diagnosis wasir, penting untuk memahami kondisi ini agar Anda bisa mengelolanya dengan baik.

Ya, wasir sangat umum. Banyak orang mengalami wasir setidaknya sekali dalam hidup mereka, terutama di usia paruh baya dan pada ibu hamil.

Wasir bisa menyerang siapa saja, tetapi lebih sering terjadi pada orang berusia 45 hingga 65 tahun, wanita hamil, orang yang sering duduk lama, dan orang yang sering mengejan saat buang air besar.

Gejala

Gejala umum

• Pendarahan tanpa rasa sakit saat buang air besar, biasanya darah berwarna merah terang di tisu atau di permukaan tinja.
• Rasa gatal atau iritasi di sekitar anus.
• Benjolan atau pembengkakan di sekitar anus yang bisa terasa nyeri.
• Nyeri atau ketidaknyamanan saat duduk.
• Rasa belum tuntas setelah buang air besar.

Gejala pada anak-anak

• Wasir pada anak jarang terjadi, tetapi bisa muncul dengan gejala seperti gatal di sekitar anus atau pendarahan kecil saat buang air besar.
• Pada anak, wasir sering dikaitkan dengan sembelit karena kurang serat atau minum air. Jika anak mengalami gejala ini, sebaiknya periksakan ke dokter.

Gejala pada lansia

• Pada orang lanjut usia, wasir bisa lebih sering terjadi karena kulit dan jaringan di sekitar anus melemah seiring bertambahnya usia.
• Sembelit kronis juga umum pada lansia, yang meningkatkan risiko wasir.
• Gejala pada lansia mirip dengan orang dewasa, tetapi perlu lebih waspada terhadap pendarahan karena bisa disebabkan kondisi lain.

Penyebab

Penyebab utama

• Tekanan berlebih pada pembuluh darah di rektum dan anus, misalnya karena mengejan terlalu keras saat buang air besar.
• Sembelit atau diare kronis, yang menyebabkan Anda terlalu sering duduk di toilet.
• Kehamilan, karena berat rahim yang menekan pembuluh darah di panggul.

Faktor risiko

• Sering duduk dalam waktu lama, terutama di toilet.
• Memiliki riwayat sembelit atau kesulitan buang air besar.
• Kegemukan atau obesitas, yang meningkatkan tekanan di area perut.
• Kurang mengonsumsi serat dan cairan.
• Kebiasaan mengangkat beban berat secara berlebihan.
• Faktor keturunan, karena sebagian orang memiliki pembuluh darah yang lebih rentan.

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika Anda melihat darah pada tinja atau tisu, terutama jika ini pertama kali terjadi.
• Jika Anda mengalami nyeri hebat di anus yang tidak membaik.
• Jika ada benjolan di anus yang semakin membesar atau nyeri.

Buat janji temu rutin jika:

• Jika gejala wasir tidak membaik setelah perawatan rumahan selama satu minggu.
• Jika Anda hamil dan mengalami wasir yang mengganggu, konsultasikan dengan dokter kandungan.
• Jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan penyakit usus atau pernah didiagnosis wasir sebelumnya.

Diagnosis

Untuk mendiagnosis wasir, dokter akan menanyakan gejala dan riwayat kesehatan Anda, lalu melakukan pemeriksaan fisik pada area anus dan rektum. Pemeriksaan ini biasanya cepat dan tidak menyebabkan nyeri yang berarti.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan digital rektal: dokter memasukkan jari yang terlindungi sarung tangan ke dalam anus untuk meraba adanya benjolan atau kelainan.
• Anoskopi: dokter menggunakan alat kecil berlubang yang dimasukkan ke anus untuk melihat bagian dalam rektum bagian bawah.
• Sigmoidoskopi atau kolonoskopi mungkin disarankan jika perdarahan mencurigakan untuk memeriksa bagian usus yang lebih besar.

Apa yang diharapkan saat janji temu

Saat dokter memeriksa wasir, Anda mungkin diminta berbaring miring atau menekuk lutut ke dada. Dokter akan memberitahu apa yang sedang dilakukan dan Anda bisa meminta dokter untuk menjelaskan langkah demi langkah. Pemeriksaan ini biasanya hanya berlangsung beberapa menit dan tidak memerlukan persiapan khusus.

Perawatan

Pengobatan wasir bertujuan untuk mengurangi gejala, memperlancar buang air besar, dan mencegah wasir semakin parah. Sebagian besar wasir bisa ditangani dengan perubahan gaya hidup dan perawatan rumahan, tanpa perlu prosedur khusus.

Perawatan mandiri di rumah

• Rendam area anus dengan air hangat selama 10–15 menit, satu sampai tiga kali sehari, terutama setelah buang air besar.
• Perbanyak konsumsi makanan tinggi serat, seperti sayuran, buah, biji-bijian, dan kacang-kacangan.
• Minum air putih yang cukup, sekitar 8 gelas sehari, kecuali dokter menyarankan lain.
• Hindari mengejan terlalu keras saat buang air besar. Jangan menahan keinginan untuk buang air besar.
• Kurangi duduk lama di toilet; jika perlu, gunakan bantal donat untuk mengurangi tekanan.

Perawatan medis

Dokter dapat merekomendasikan perawatan untuk meredakan gejala seperti salep, krim, atau supositoria yang mengandung bahan untuk mengurangi peradangan dan gatal. Jangan menggunakan obat wasir tanpa resep dalam jangka panjang tanpa berkonsultasi dengan dokter. Untuk wasir yang tidak membaik, dokter bisa melakukan prosedur seperti pengikatan karet (ligasi), skleroterapi, atau penggunaan laser inframerah. Semua prosedur ini dilakukan di fasilitas kesehatan oleh dokter yang berpengalaman.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi wasir (hemoroidektomi) bisa dipertimbangkan jika wasir sangat besar, membandel, atau menyebabkan pendarahan dan nyeri yang tidak dapat dicegah dengan cara lain. Dokter bedah akan menjelaskan manfaat dan risikonya, serta jenis operasi yang paling sesuai.

Hidup dengan kondisi ini

Hidup dengan wasir membutuhkan kesabaran dan kebiasaan baik. Anda bisa tetap beraktivitas normal, tetapi hindari mengangkat beban berat atau duduk terlalu lama. Luangkan waktu untuk buang air besar secara teratur dan jangan terburu-buru.

Tips gaya hidup

• Jadikan olahraga ringan seperti berjalan kaki rutin untuk membantu melancarkan pencernaan.
• Hindari merokok dan batasi minuman beralkohol, karena keduanya bisa memperburuk sembelit.
• Tetap aktif secara fisik, tetapi perhatikan jika olahraga tertentu memicu benjolan atau nyeri.

Diet dan olahraga

Makanan kaya serat seperti pepaya, pisang, sayuran hijau, dan roti gandum membantu melunakkan tinja. Pastikan juga minum air putih yang cukup, dan lakukan peregangan ringan setiap hari. Jika ingin berolahraga, pilih yang tidak menekan area panggul, seperti berenang atau yoga.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Wasir bisa membuat Anda merasa malu atau cemas, terutama jika ada perdarahan. Penting untuk diingat bahwa wasir adalah kondisi yang umum dan bisa diobati. Berbicaralah dengan pasangan, keluarga, atau sahabat terpercaya untuk mengurangi beban pikiran. Jika perasaan khawatir mengganggu, jangan ragu untuk minta dukungan dari tenaga kesehatan.

Pencegahan

Wasir tidak selalu bisa dicegah, tetapi Anda bisa menurunkan risikonya dengan menjaga buang air besar tetap lancar dan tidak mengejan. Cukupi kebutuhan serat dan minum air setiap hari, serta jangan berlama-lama di toilet.

Vaksin

Tidak ada vaksin khusus untuk mencegah wasir. Cara terbaik adalah dengan menjaga kesehatan pencernaan dan pola hidup sehat.

Program skrining

Tidak ada pemeriksaan skrining khusus untuk wasir. Namun, jika Anda mengalami pendarahan dari anus, periksakan ke dokter untuk memastikan penyebabnya.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Anemia akibat kehilangan darah yang berulang, meskipun biasanya tidak sampai parah.
• Wasir terjepit (strangulasi) yang bisa menyebabkan nyeri hebat dan aliran darah terganggu.
• Infeksi pada jaringan di sekitar anus, meskipun jarang terjadi.

Prospek jangka panjang

Sebagian besar wasir dapat membaik dengan perawatan rumahan dan gaya hidup sehat. Setelah ditangani, banyak orang merasa jauh lebih nyaman dan bisa menjalani aktivitas normal. Meskipun wasir bisa muncul kembali, Anda dapat mengelola gejalanya dengan baik bersama dokter.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.