Long COVID pada Anak: Gejala, Perawatan, dan Dukungan

Gambaran umum

Long COVID adalah kondisi di mana gejala infeksi COVID-19 berlanjut atau muncul baru setelah infeksi awal sembuh. Pada anak, gejalanya bisa ringan hingga mengganggu aktivitas sehari-hari.

Long COVID cukup sering terjadi pada anak, meskipun gejalanya biasanya lebih ringan dibanding orang dewasa.

Anak-anak dari segala usia yang pernah terinfeksi COVID-19, bahkan yang hanya mengalami gejala ringan, bisa terkena Long COVID.

Gejala

Gejala umum

• kelelahan
• sesak napas
• nyeri sendi dan otot
• sakit kepala
• batuk berkepanjangan
• gangguan tidur

Gejala pada anak-anak

• sangat lelah dan tidak bertenaga
• sulit berkonsentrasi (brain fog)
• gangguan tidur (susah tidur atau terlalu banyak tidur)
• nyeri perut atau diare
• kehilangan nafsu makan
• moody atau mudah marah

Gejala pada lansia

• kelelahan ekstrem
• gangguan pernapasan
• nyeri dada
• gangguan kognitif

Penyebab

Penyebab utama

• Penyebab pasti belum diketahui, tapi diduga akibat respons imun yang berlebihan atau sisa virus yang menetap.
• Peradangan kronis pada tubuh setelah infeksi.

Faktor risiko

• Infeksi COVID-19 parah pada anak
• Anak dengan kondisi kesehatan mendasar (misal asma, obesitas)
• Gejala awal yang berkepanjangan saat infeksi

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika anak sulit bernapas atau napas cepat
• Jika anak tidak mau minum atau buang air kecil berkurang
• Jika anak sangat lemah hingga tidak bisa bangun

Buat janji temu rutin jika:

• Jika kelelahan atau gejala lain berlangsung lebih dari 4 minggu
• Jika gejala mengganggu sekolah atau aktivitas sehari-hari

Diagnosis

Dokter akan melakukan wawancara dan pemeriksaan fisik, serta menyingkirkan kemungkinan penyebab lain. Tidak ada tes khusus untuk Long COVID.

Tes yang mungkin dilakukan

• Tes darah (misal untuk peradangan)
• Tes fungsi paru (spirometri)
• Tes jantung (misal EKG atau ekokardiogram)

Apa yang diharapkan saat janji temu

Dokter akan bekerja sama dengan Anda dan anak untuk memahami gejala dan menyusun rencana perawatan.

Perawatan

Perawatan Long COVID pada anak fokus pada mengelola gejala dan membantu anak beraktivitas kembali secara bertahap. Tidak ada obat khusus yang disetujui untuk Long COVID.

Perawatan mandiri di rumah

• Istirahat cukup dan aktivitas bertahap
• Minum air putih yang cukup
• Pola makan sehat dengan sayur dan buah
• Dukungan emosional dari keluarga

Perawatan medis

Dokter dapat meresepkan obat untuk mengatasi gejala seperti nyeri, batuk, atau gangguan tidur. Terapi fisik atau okupasi mungkin direkomendasikan jika ada gangguan kekuatan atau konsentrasi.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Tidak relevan untuk Long COVID pada anak.

Hidup dengan kondisi ini

Bantu anak untuk mengatur aktivitas sesuai kemampuan, jangan dipaksakan. Libatkan sekolah untuk penyesuaian jadwal.

Tips gaya hidup

• Tidur teratur
• Aktivitas fisik ringan seperti jalan kaki
• Batasi waktu layar
• Beraktivitas di luar rumah jika cuaca baik

Diet dan olahraga

Konsumsi makanan bergizi seimbang. Olahraga ringan seperti peregangan atau yoga bisa membantu, tapi mulai secara bertahap dan konsultasi dengan dokter.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Long COVID bisa membuat anak cemas, sedih, atau frustrasi karena keterbatasan. Dampingi anak dan ajak bicara tentang perasaannya.

Pencegahan

Cara terbaik mencegah Long COVID adalah mencegah anak terinfeksi COVID-19 atau mengurangi risiko infeksi berat melalui vaksinasi dan protokol kesehatan.

Vaksin

Vaksin COVID-19 telah terbukti mengurangi risiko Long COVID pada anak. Pastikan anak mendapatkan vaksinasi sesuai jadwal dari Kementerian Kesehatan.

Program skrining

Tidak ada skrining khusus untuk Long COVID saat ini.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Gangguan pertumbuhan dan perkembangan
• Kesulitan belajar di sekolah
• Masalah kesehatan mental jangka panjang

Prospek jangka panjang

Kebanyakan anak dengan Long COVID akan pulih secara bertahap, meskipun beberapa membutuhkan waktu berbulan-bulan. Dengan perawatan yang tepat dan dukungan, anak bisa kembali ke aktivitas normalnya.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.