Waspada Komplikasi Nefritis: Mengenali Tanda-tanda dan Cara Mengatasinya

Gambaran umum

Nefritis adalah peradangan pada ginjal. Ginjal adalah organ berbentuk seperti kacang yang berfungsi menyaring darah dan membuang limbah melalui urine. Peradangan ini dapat mengganggu kerja ginjal dan jika tidak ditangani bisa menimbulkan komplikasi serius.

Nefritis cukup sering terjadi dan bisa dialami siapa saja, termasuk anak-anak dan orang dewasa. Sayangnya, beberapa kasus tidak terdeteksi sampai fungsi ginjal menurun.

Nefritis dapat mengenai orang dari segala usia, tetapi lebih sering terjadi pada orang yang memiliki penyakit autoimun (seperti lupus), diabetes, tekanan darah tinggi, atau sering mengalami infeksi.

Gejala

Gejala umum

• Urine berbusa atau berdarah
• Pembengkakan di kaki, pergelangan kaki, atau di sekitar mata
• Tekanan darah meningkat
• Frekuensi buang air kecil meningkat, terutama di malam hari
• Nyeri atau terasa penuh di area pinggang atau perut

Gejala pada anak-anak

• Demam yang tidak jelas sebabnya
• Mual dan muntah
• Bengkak di wajah atau mata
• Perubahan perilaku, seperti rewel atau tampak lesu
• Urine berubah warna menjadi coklat atau merah

Gejala pada lansia

• Kelelahan yang tidak biasa
• Kehilangan nafsu makan
• Kebingungan atau sulit berkonsentrasi
• Bengkak pada kaki dan tangan
• Jarang buang air kecil atau urine yang sangat pekat

Penyebab

Penyebab utama

• Infeksi, seperti infeksi tenggorokan atau infeksi kulit yang tidak ditangani tuntas
• Penyakit autoimun, yaitu sistem kekebalan tubuh yang menyerang jaringan ginjal
• Paparan zat beracun atau obat-obatan tertentu tanpa pengawasan dokter
• Aliran darah ke ginjal yang terganggu, misalnya akibat tekanan darah tinggi atau dehidrasi berat

Faktor risiko

• Riwayat keluarga dengan penyakit ginjal
• Diabetes melitus atau gula darah yang tidak terkontrol
• Tekanan darah tinggi
• Penyakit lupus atau rheumatoid arthritis
• Sering mengonsumsi obat pereda nyeri tanpa resep dokter dalam jangka panjang

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Anda melihat darah dalam urine atau urine berubah warna gelap
• Wajah, kaki, atau tangan Anda membengkak tanpa sebab jelas
• Tekanan darah Anda naik secara mendadak dan disertai pusing atau sesak
• Anda mengalami demam tinggi dengan nyeri pinggang

Buat janji temu rutin jika:

• Anda merasa mudah lelah atau kehilangan nafsu makan dalam beberapa minggu
• Anda buang air kecil lebih sering, terutama di malam hari
• Anda memiliki risiko tinggi, misalnya karena diabetes, dan ingin memeriksakan fungsi ginjal secara rutin

Diagnosis

Dokter akan menanyakan gejala, riwayat kesehatan, dan melakukan pemeriksaan fisik. Untuk memastikan nefritis, dokter akan meminta beberapa pemeriksaan penunjang.

Tes yang mungkin dilakukan

• Tes urine untuk memeriksa darah, protein, atau tanda infeksi
• Tes darah untuk melihat kadar kreatinin dan fungsi ginjal
• USG ginjal untuk melihat bentuk dan ukuran ginjal
• Biopsi ginjal, yaitu mengambil sedikit jaringan ginjal untuk diperiksa di laboratorium, jika diperlukan

Apa yang diharapkan saat janji temu

Proses diagnosis biasanya berlangsung bertahap. Hasil tes urine dan darah bisa keluar dalam beberapa hari. Jika dokter perlu memastikan jenis peradangan, biopsi mungkin disarankan. Dokter akan menjelaskan hasilnya dan menyusun rencana pengobatan bersama Anda.

Perawatan

Pengobatan nefritis bertujuan untuk menghentikan peradangan, meringankan gejala, serta mencegah kerusakan ginjal lebih lanjut. Rencana pengobatan bergantung pada penyebab dan tingkat keparahan penyakit.

Perawatan mandiri di rumah

• Minumlah air putih secukupnya sesuai anjuran dokter
• Kurangi konsumsi garam agar tekanan darah tetap terkendali
• Berhenti merokok dan batasi minuman beralkohol
• Hindari penggunaan obat-obatan pereda nyeri tanpa persetujuan dokter
• Istirahat yang cukup dan kelola stres dengan baik

Perawatan medis

Dokter mungkin akan meresepkan obat-obatan untuk menekan peradangan, mengatur tekanan darah, atau mengurangi protein dalam urine. Pada kasus yang disebabkan oleh sistem imun yang terlalu aktif, obat penekan kekebalan tubuh dapat digunakan. Semua pengobatan harus diberikan oleh dokter dan dikonsumsi sesuai anjuran, tanpa mengubah dosis sendiri.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Tindakan bedah jarang diperlukan untuk nefritis. Namun, jika muncul komplikasi seperti abses ginjal (kumpulan nanah) atau penyumbatan saluran kemih, prosedur pembedahan mungkin disarankan.

Hidup dengan kondisi ini

Hidup dengan nefritis berarti Anda perlu rutin memantau kondisi ginjal dan mengikuti pengobatan dengan disiplin. Perhatikan perubahan warna urine, berat badan, dan tekanan darah di rumah, serta catat setiap keluhan yang muncul.

Tips gaya hidup

• Periksa tekanan darah secara teratur
• Konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang
• Kelola kondisi lain seperti diabetes dan kolesterol
• Hindari rokok dan penggunaan obat-obatan tanpa resep
• Tidur cukup dan hindari begadang berlebihan

Diet dan olahraga

Pola makan yang dianjurkan biasanya rendah garam, cukup protein sesuai kebutuhan, dan membatasi makanan olahan. Tanyakan kepada dokter atau ahli gizi mengenai porsi yang tepat untuk Anda. Olahraga ringan seperti berjalan kaki atau senam 30 menit sehari dapat membantu menjaga kebugaran, selama dokter mengizinkan.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Mendapatkan diagnosis nefritis bisa membuat Anda cemas atau khawatir. Perasaan ini wajar. Bicarakan kekhawatiran Anda dengan keluarga atau tenaga medis. Jika Anda merasa sedih berkepanjangan, jangan ragu untuk meminta bantuan konselor atau psikolog.

Pencegahan

Nefritis tidak selalu dapat dicegah, terutama jika disebabkan oleh penyakit autoimun. Namun, risiko komplikasi bisa dikurangi dengan menjaga kesehatan ginjal, menangani infeksi sejak dini, dan mengontrol tekanan darah serta gula darah.

Vaksin

Vaksinasi sesuai jadwal, seperti vaksin untuk mencegah infeksi tertentu, dapat membantu melindungi ginjal Anda. Konsultasikan dengan dokter mengenai vaksin yang tepat untuk Anda.

Program skrining

Jika Anda memiliki faktor risiko, seperti diabetes atau riwayat keluarga penyakit ginjal, periksakan tekanan darah dan urine secara rutin, misalnya setahun sekali.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Penurunan fungsi ginjal secara bertahap menuju gagal ginjal kronis
• Tekanan darah tinggi yang sulit dikendalikan
• Penumpukan limbah dan cairan dalam tubuh yang bisa mengancam nyawa
• Kadar kalium tinggi dalam darah yang dapat mengganggu jantung
• Anemia karena ginjal tidak mampu memproduksi hormon yang cukup

Prospek jangka panjang

Dengan deteksi dini dan pengobatan yang tepat, perjalanan penyakit nefritis dapat diperlambat dan sebagian besar pasien tetap dapat menjalani hidup yang berkualitas. Meski mungkin memerlukan pengobatan jangka panjang, banyak orang tetap aktif dan produktif. Selalu diskusikan rencana pengobatan dan harapan Anda dengan tim medis.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.