Otitis externa

Gambaran umum

Otitis eksterna adalah peradangan atau infeksi pada saluran telinga bagian luar, yaitu saluran yang menghubungkan lubang telinga dengan gendang telinga. Kondisi ini sering disebut juga sebagai 'telinga perenang' karena sering terjadi setelah berenang atau terkena air.

Ya, otitis eksterna cukup sering terjadi, terutama pada orang yang sering berenang, tinggal di daerah lembab, atau menggunakan alat bantu dengar.

Kondisi ini dapat menyerang siapa saja, tetapi lebih sering terjadi pada anak-anak dan remaja, serta orang dewasa yang memiliki kebiasaan mengorek telinga atau sering terpapar air.

Gejala

Gejala umum

• Nyeri pada telinga, terutama saat menarik daun telinga atau menekan tragus (tonjolan kecil di depan lubang telinga)
• Gatal di dalam saluran telinga
• Kemerahan dan bengkak di sekitar lubang telinga
• Keluar cairan bening atau nanah dari telinga
• Pendengaran terasa berkurang atau terhalang

Gejala pada anak-anak

• Anak sering mengeluh sakit telinga dan menjadi rewel
• Mungkin menarik-narik telinganya
• Demam ringan bisa muncul
• Kesulitan tidur karena nyeri saat berbaring

Gejala pada lansia

• Keluhan nyeri mungkin tidak terlalu jelas, namun bisa terasa penuh atau tersumbat
• Gangguan pendengaran lebih terasa karena saluran telinga yang menyempit
• Rentan mengalami infeksi berulang jika menggunakan alat bantu dengar

Penyebab

Penyebab utama

• Infeksi bakteri atau jamur yang masuk ke saluran telinga akibat kelembaban
• Kerusakan lapisan pelindung kulit di saluran telinga, misalnya karena mengorek telinga terlalu keras
• Alergi terhadap produk seperti sampo atau obat tetes telinga

Faktor risiko

• Sering berenang atau menyelam
• Tinggal di lingkungan yang lembab atau panas
• Memiliki eksim atau psoriasis di telinga
• Menggunakan alat bantu dengar atau penutup telinga yang kotor
• Kebiasaan membersihkan telinga dengan cotton bud atau benda tajam

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika Anda mengalami gejala darurat seperti nyeri hebat, bengkak di wajah, atau demam tinggi
• Jika telinga mengeluarkan darah atau nanah kental

Buat janji temu rutin jika:

• Jika nyeri telinga berlangsung lebih dari 2 hari meskipun sudah dirawat di rumah
• Jika pendengaran terasa terganggu atau ada cairan yang keluar terus-menerus
• Jika Anda memiliki diabetes atau sistem kekebalan tubuh lemah

Diagnosis

Dokter akan menanyakan gejala dan riwayat kesehatan Anda, lalu memeriksa saluran telinga menggunakan alat bernama otoskop (alat berkaca yang melihat ke dalam telinga).

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan otoskopi untuk melihat kondisi saluran telinga dan gendang telinga
• Jika ada cairan, dokter mungkin mengambil sampel untuk diperiksa di laboratorium (kultur) untuk mengetahui jenis kuman penyebabnya

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan biasanya tidak menyakitkan, tetapi mungkin sedikit tidak nyaman. Dokter akan membersihkan kotoran atau cairan yang menghalangi pandangan. Prosesnya cepat, sekitar 5-10 menit.

Perawatan

Penanganan otitis eksterna bertujuan mengurangi peradangan, mengatasi infeksi, dan menjaga kebersihan telinga. Sebagian besar kasus ringan dapat diobati dengan perawatan di rumah, namun kasus yang lebih berat memerlukan obat dari dokter.

Perawatan mandiri di rumah

• Jaga telinga tetap kering. Gunakan topi mandi atau kapas yang dibasahi petroleum jelly saat mandi untuk mencegah air masuk.
• Hindari mengorek atau memasukkan benda apa pun ke dalam telinga.
• Kompres dingin di bagian luar telinga untuk mengurangi nyeri.
• Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi, misalnya dengan bantal tambahan, untuk membantu drainase cairan.

Perawatan medis

Dokter biasanya akan memberikan obat tetes telinga yang mengandung antibiotik atau antijamur, tergantung penyebab infeksi. Kadang-kadang dokter juga meresepkan obat antiradang untuk mengurangi bengkak dan nyeri. Pastikan Anda mengikuti petunjuk dokter tentang cara dan lama penggunaan obat.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi jarang diperlukan untuk otitis eksterna. Hanya jika terjadi komplikasi seperti abses (kumpulan nanah) di sekitar telinga atau infeksi yang menyebar ke tulang, dokter mungkin akan melakukan tindakan drainase (mengeluarkan nanah) atau operasi kecil.

Hidup dengan kondisi ini

Selama masa penyembuhan, hindari aktivitas yang membuat telinga basah atau terpapar air. Anda masih bisa melakukan kegiatan sehari-hari dengan hati-hati. Jika harus berenang, tunggu sampai benar-benar sembuh dan gunakan pelindung telinga.

Tips gaya hidup

• Keringkan telinga setelah mandi dengan handuk bersih, jangan menggunakan cotton bud.
• Gunakan bantal ekstra saat tidur untuk mencegah cairan terkumpul di telinga.
• Jika menggunakan alat bantu dengar, bersihkan secara teratur dan biarkan telinga 'bernapas' tanpa alat selama beberapa jam sehari.

Diet dan olahraga

Tidak ada pantangan makanan khusus. Tetap makan makanan bergizi seimbang untuk mendukung sistem kekebalan tubuh. Olahraga ringan seperti jalan kaki tetap boleh dilakukan, asalkan tidak membuat telinga basah oleh keringat (gunakan penutup telinga jika perlu).

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Nyeri dan gangguan pendengaran sementara dapat membuat Anda merasa frustrasi atau cemas. Ini wajar. Ingatlah bahwa kondisi ini biasanya sembuh dalam 1-2 minggu dengan perawatan yang tepat. Jangan ragu berbicara dengan keluarga atau teman tentang perasaan Anda.

Pencegahan

Ya, otitis eksterna dapat dicegah dengan menjaga telinga tetap kering dan bersih. Hindari kebiasaan mengorek telinga dengan benda tajam atau cotton bud. Setelah berenang atau mandi, miringkan kepala agar air keluar dan keringkan dengan handuk lembut di bagian luar.

Vaksin

Tidak ada vaksin khusus untuk otitis eksterna, namun vaksinasi rutin seperti vaksin pneumonia dapat membantu mencegah infeksi yang lebih serius.

Program skrining

Tidak ada skrining rutin untuk otitis eksterna. Pemeriksaan telinga dilakukan jika Anda memiliki gejala atau faktor risiko tinggi.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Infeksi menyebar ke jaringan sekitar telinga (selulitis periaurikuler)
• Penyempitan permanen saluran telinga (stenosis)
• Infeksi tulang di sekitar telinga (ostitis) yang memerlukan penanganan lebih intensif
• Gangguan pendengaran sementara atau permanen jika infeksi mencapai gendang telinga

Prospek jangka panjang

Kabar baiknya, sebagian besar kasus otitis eksterna dapat sembuh total dengan perawatan yang tepat dalam waktu 7–10 hari. Dengan penanganan cepat, komplikasi serius sangat jarang terjadi. Bila Anda mengikuti anjuran dokter dan menjaga kebersihan telinga, Anda bisa kembali beraktivitas normal tanpa masalah.

Cari dukungan

Organisasi lokal

• Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes) ↗ · Indonesia

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.