Infeksi Saluran Kemih (ISK): Kapan Mencari Pertolongan?

Gambaran umum

Infeksi Saluran Kemih (ISK) adalah infeksi pada salah satu bagian sistem saluran kemih, yaitu ginjal, ureter, kandung kemih, atau uretra. Kebanyakan ISK terjadi di kandung kemih dan tidak berbahaya bila ditangani sejak dini.

ISK sangat umum terjadi. Setiap tahun, jutaan orang mengalaminya, dan sebagian besar adalah perempuan.

ISK bisa menyerang siapa saja, tetapi lebih sering terjadi pada perempuan karena saluran kencingnya lebih pendek. Pria yang lebih tua, anak-anak, dan orang dengan daya tahan tubuh lemah juga lebih berisiko.

Gejala

Gejala umum

• Nyeri atau rasa panas saat buang air kecil
• Sering ingin buang air kecil, tetapi urine keluar sedikit
• Rasa tidak tuntas setelah buang air kecil
• Urine tampak keruh atau berbau tajam
• Nyeri atau tekanan di perut bagian bawah

Gejala pada anak-anak

• Demam tanpa sebab yang jelas
• Rewel atau menangis saat buang air kecil
• Nafsu makan menurun
• Muntah atau diare
• Urine berbau menyengat atau keruh

Gejala pada lansia

• Kebingungan yang datang tiba-tiba
• Gelisah atau perubahan perilaku
• Demam ringan atau justru suhu tubuh menurun
• Tidak nafsu makan
• Nyeri saat buang air kecil yang tidak khas atau sulit dijelaskan

Penyebab

Penyebab utama

• Bakteri, biasanya dari kulit di sekitar area kemaluan atau rektum, masuk melalui saluran kencing
• Bakteri dapat naik dari uretra ke kandung kemih atau ginjal dan menyebabkan infeksi

Faktor risiko

• Menjadi perempuan karena uretra lebih pendek
• Aktivitas seksual
• Pemakaian kateter urine
• Sering menahan buang air kecil
• Kurang minum air putih
• Penurunan daya tahan tubuh
• Kehamilan
• Kelainan struktur saluran kemih atau batu saluran kemih

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Demam disertai menggigil
• Nyeri di pinggang atau punggung yang terasa berat
• Muntah sehingga tidak bisa makan atau minum
• Tidak bisa buang air kecil sama sekali
• Sedang hamil dan mengalami gejala ISK

Buat janji temu rutin jika:

• Mengalami gejala ISK ringan seperti nyeri saat kencing atau ingin kencing terus-menerus
• Gejala tidak membaik setelah 2 hari
• ISK muncul kembali setelah sebelumnya pernah diobati

Diagnosis

Dokter akan menanyakan gejala dan riwayat kesehatan Anda, lalu melakukan pemeriksaan fisik. Untuk memastikan diagnosis, dokter biasanya meminta pemeriksaan urine.

Tes yang mungkin dilakukan

• Urinalisis (pemeriksaan urine)
• Kultur urine untuk mengetahui jenis bakteri penyebab
• Tes darah jika infeksi diduga sudah menyebar
• Pemeriksaan pencitraan seperti USG bila ada kecurigaan kelainan saluran kemih

Apa yang diharapkan saat janji temu

Anda akan diminta membawa contoh urine pagi hari. Petugas kesehatan akan menjelaskan cara mengambil urine yang benar. Hasil pemeriksaan biasanya membantu dokter menentukan langkah pengobatan.

Perawatan

Pengobatan ISK bertujuan menghilangkan infeksi dan meredakan gejala. Untuk ISK ringan, perubahan pola minum dan kebersihan dapat membantu, tetapi pengobatan utama tetap dilakukan dokter.

Perawatan mandiri di rumah

• Minum air putih yang cukup setiap hari
• Jangan menahan buang air kecil
• Buang air kecil setelah berhubungan intim
• Kompres hangat di perut bagian bawah untuk mengurangi nyeri
• Hindari minuman berkafein atau beralkohol selama gejala berlangsung

Perawatan medis

Dokter akan meresepkan antibiotik yang sesuai dengan jenis bakteri dan kondisi Anda. Sangat penting untuk menghabiskan antibiotik sesuai resep, meskipun gejala sudah membaik. Dokter juga dapat memberikan obat pereda nyeri yang aman untuk mengurangi rasa tidak nyaman. Jangan pernah memilih antibiotik atau obat lain tanpa resep dokter, terutama jika Anda hamil atau memiliki kelainan ginjal.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi jarang diperlukan untuk ISK. Jika infeksi terjadi berulang kali akibat batu saluran kemih atau kelainan struktur, dokter spesialis urologi akan terlibat untuk menentukan perawatan lebih lanjut. Konsultasikan dengan dokter spesialis Anda.

Hidup dengan kondisi ini

Jalani hari-hari Anda dengan tenang. Ikuti anjuran pengobatan dari dokter dan perhatikan perubahan gejala. Jika ada hal yang mengganggu, jangan ragu untuk bertanya kepada tenaga medis.

Tips gaya hidup

• Minum cukup air putih setiap hari
• Jangan menahan buang air kecil
• Kenali tanda-tanda awal ISK agar dapat ditangani lebih cepat
• Jaga kebersihan area kemaluan secara rutin

Diet dan olahraga

Perbanyak air putih dan konsumsi makanan bergizi seimbang. Batasi kafein dan alkohol. Olahraga ringan seperti jalan kaki dapat membantu menjaga daya tahan tubuh.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

ISK yang datang berulang bisa menimbulkan rasa frustrasi, cemas, atau khawatir. Perasaan itu wajar. Bicarakan kekhawatiran Anda dengan dokter atau orang yang Anda percaya agar mendapat dukungan yang tepat.

Pencegahan

Tidak semua ISK dapat dicegah, tetapi ada beberapa langkah yang bisa menurunkan risiko, seperti minum cukup air, buang air kecil setelah berhubungan intim, tidak menahan kencing, dan menjaga kebersihan area kemaluan.

Vaksin

Tidak ada vaksin khusus untuk mencegah ISK. Cara terbaik adalah dengan menjaga kebersihan dan menjalani gaya hidup sehat.

Program skrining

Tidak ada skrining rutin untuk ISK pada orang sehat. Namun, jika Anda sering mengalami ISK, dokter dapat membantu mengevaluasi faktor risiko dan mencegah kekambuhan.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Infeksi naik ke ginjal dan menyebabkan pielonefritis
• Infeksi menyebar ke aliran darah dan menyebabkan sepsis
• Pada ibu hamil, ISK yang tidak diobati bisa membahayakan ibu dan janin
• Infeksi berulang dapat merusak jaringan ginjal secara permanen

Prospek jangka panjang

Dengan penanganan medis yang tepat dan cepat, hampir semua ISK dapat disembuhkan tanpa masalah jangka panjang. Kuncinya adalah tidak menunda berobat dan mengikuti nasihat dokter.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.