Varises pada Orang Dewasa

Gambaran umum

Varises adalah pembuluh darah vena yang membesar, bengkak, dan terpuntir, biasanya di kaki. Pembuluh vena yang sehat memiliki katup satu arah untuk mencegah darah mengalir mundur. Jika katup ini lemah atau rusak, darah bisa menggenang dan menyebabkan vena membesar.

Ya, varises adalah kondisi yang sangat umum. Diperkirakan sekitar 1 dari 3 orang dewasa memiliki varises dalam tingkat tertentu.

Varises lebih sering terjadi pada wanita, orang yang kelebihan berat badan, mereka yang sering berdiri lama, dan orang dengan riwayat keluarga varises.

Gejala

Gejala umum

• Vena berwarna biru atau ungu yang tampak menonjol di bawah kulit
• Rasa berat, nyeri, atau pegal di kaki
• Bengkak pada pergelangan kaki dan kaki
• Gatal atau sensasi terbakar di sekitar vena
• Kram otot kaki, terutama di malam hari

Gejala pada anak-anak

• Varises jarang terjadi pada anak-anak, tetapi bisa muncul jika ada kelainan bawaan. Gejala serupa dengan dewasa: vena menonjol, nyeri, atau bengkak.

Gejala pada lansia

• Pada orang tua, varises bisa lebih parah karena penuaan dan penurunan elastisitas vena. Gejala mungkin termasuk nyeri yang lebih hebat, pembengkakan yang lebih sering, dan risiko luka kulit atau bisul.

Penyebab

Penyebab utama

• Katup vena yang lemah atau rusak, sehingga darah menggenang
• Dinding vena yang lemah sehingga mudah meregang

Faktor risiko

• Usia (semakin tua semakin berisiko)
• Jenis kelamin perempuan
• Kehamilan
• Kelebihan berat badan atau obesitas
• Pekerjaan yang mengharuskan berdiri lama
• Riwayat keluarga varises
• Kurang bergerak atau duduk terlalu lama

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Adanya pendarahan dari varises
• Kaki bengkak tiba-tiba disertai nyeri dan panas
• Luka terbuka atau bisul di dekat varises yang tidak sembuh

Buat janji temu rutin jika:

• Nyeri atau tidak nyaman yang mengganggu aktivitas sehari-hari
• Varises yang semakin besar atau banyak
• Kulit di sekitar varises berubah warna, gatal, atau bersisik
• Ingin mengetahui pilihan pengobatan

Diagnosis

Dokter akan mendiagnosis varises melalui pemeriksaan fisik dengan melihat dan meraba vena di kaki. Dokter juga akan menanyakan gejala dan riwayat kesehatan.

Tes yang mungkin dilakukan

• USG Doppler (pemeriksaan dengan gelombang suara untuk melihat aliran darah dan fungsi katup vena)

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan biasanya cepat dan tidak menyakitkan. Dokter mungkin meminta Anda berdiri untuk melihat pembengkakan vena. Jika perlu, Anda akan dirujuk ke dokter spesialis bedah vaskular.

Perawatan

Pengobatan varises bertujuan mengurangi gejala, mencegah perburukan, dan memperbaiki penampilan. Pilihan tergantung pada tingkat keparahan dan preferensi Anda.

Perawatan mandiri di rumah

• Angkat kaki setinggi mungkin saat duduk atau berbaring
• Hindari berdiri atau duduk terlalu lama
• Gunakan stoking kompresi (kaus kaki khusus) sesuai anjuran dokter
• Olahraga teratur seperti jalan kaki atau berenang
• Jaga berat badan ideal

Perawatan medis

Perawatan medis meliputi prosedur skleroterapi (menyuntikkan larutan ke dalam vena), terapi laser, atau ablasi frekuensi radio. Operasi pengangkatan vena (phlebectomy) atau pengikatan vena (ligasi) mungkin diperlukan untuk kasus yang parah. Semua tindakan ini harus dilakukan oleh dokter spesialis. Jangan menggunakan obat atau krim yang dijual bebas tanpa konsultasi.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi biasanya dipertimbangkan jika varises menyebabkan gejala berat, luka, atau komplikasi, dan jika pengobatan lain tidak berhasil.

Hidup dengan kondisi ini

Hidup dengan varises dapat dikelola dengan baik. Anda bisa melakukan aktivitas normal dengan beberapa penyesuaian untuk mengurangi ketidaknyamanan.

Tips gaya hidup

• Hindari sepatu hak tinggi dan pakaian ketat di pinggang atau kaki
• Istirahatkan kaki dengan posisi lebih tinggi setiap beberapa jam
• Hindari mandi air panas atau berendam terlalu lama

Diet dan olahraga

Pola makan tinggi serat dan rendah garam membantu mengurangi sembelit dan bengkak. Olahraga seperti berjalan kaki, bersepeda, dan berenang sangat baik untuk memperkuat otot kaki dan melancarkan aliran darah.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Varises terkadang membuat orang merasa tidak percaya diri karena penampilan. Hal ini wajar. Ingatlah bahwa kondisi ini umum dan banyak pilihan pengobatan tersedia.

Pencegahan

Tidak selalu bisa dicegah, terutama jika ada faktor keturunan. Namun, Anda dapat mengurangi risiko dengan menjaga berat badan sehat, aktif bergerak, menghindari berdiri atau duduk terlalu lama, dan mengangkat kaki saat beristirahat.

Program skrining

Tidak ada skrining rutin untuk varises. Pemeriksaan dilakukan jika ada gejala atau kekhawatiran.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Luka atau borok di kulit (ulkus stasis)
• Pendarahan dari varises
• Pembekuan darah (tromboflebitis superfisial)
• Peningkatan risiko deep vein thrombosis (DVT)

Prospek jangka panjang

Meskipun varises dapat memburuk seiring waktu, dengan perawatan yang tepat, sebagian besar orang dapat mengelola gejalanya dan mencegah komplikasi serius. Pengobatan modern sangat efektif dan biasanya aman. Anda tetap dapat menjalani kehidupan aktif dan nyaman.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.