Drowning rescue breathing overview

Gambaran umum

Tenggelam adalah kondisi ketika seseorang tidak bisa bernapas karena air masuk ke saluran pernapasan. Pertolongan pernapasan (rescue breathing) adalah tindakan memberikan bantuan napas buatan pada korban tenggelam yang tidak bernapas, untuk mempertahankan oksigen ke otak dan organ vital hingga bantuan medis tiba.

Ya, tenggelam adalah salah satu penyebab utama kematian akibat cedera di Indonesia, terutama pada anak-anak dan remaja.

Anak-anak usia 1–14 tahun adalah kelompok yang paling berisiko. Namun, siapa pun yang tidak bisa berenang atau beraktivitas di air tanpa pengawasan dapat mengalaminya.

Gejala

Gejala umum

• Batuk atau tersedak setelah keluar dari air
• Sulit bernapas atau napas cepat dan dangkal
• Rasa lelah atau lemas yang sangat
• Kebingungan atau mengantuk
• Kulit atau bibir tampak kebiruan

Gejala pada anak-anak

• Tidak ada suara atau tangisan saat di air
• Kepala terbenam dan mulut di permukaan air
• Mata terbelalak atau kosong
• Pergerakan seperti memanjat tangga di air

Gejala pada lansia

• Penurunan kesadaran yang lebih cepat karena faktor usia atau penyakit jantung
• Hipotermia (suhu tubuh rendah) lebih sering terjadi
• Refleks batuk yang lemah

Penyebab

Penyebab utama

• Ketidakmampuan berenang
• Kecelakaan di kolam renang, sungai, laut, atau bak mandi
• Kurangnya pengawasan terhadap anak di dekat air
• Konsumsi alkohol atau obat-obatan sebelum berenang
• Kejang atau kondisi medis mendadak saat di air

Faktor risiko

• Usia anak-anak, terutama balita
• Tidak memiliki pagar atau penutup kolam yang aman
• Berenang sendirian tanpa pengawas
• Kondisi air yang tidak jelas (keruh, ombak besar)
• Penyakit jantung atau epilepsi

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Setelah kejadian tenggelam, meskipun korban tampak baik-baik saja, segera bawa ke fasilitas kesehatan terdekat.
• Jika korban tidak sadar atau sulit bernapas, panggil ambulans atau minta pertolongan darurat.

Buat janji temu rutin jika:

• Tidak ada kondisi 'rutin' untuk tenggelam; setiap kejadian harus dievaluasi oleh dokter.

Diagnosis

Dokter atau tenaga medis darurat akan menilai kesadaran, pernapasan, dan denyut nadi korban. Mereka juga akan mendengarkan suara napas dan memeriksa kadar oksigen dalam darah dengan alat oksimeter.

Tes yang mungkin dilakukan

• Rontgen dada untuk melihat adanya cairan di paru-paru (edema paru)
• Analisis gas darah arteri untuk menilai kadar oksigen dan karbon dioksida
• Elektrokardiogram (EKG) jika ada dugaan gangguan irama jantung

Apa yang diharapkan saat janji temu

Korban akan dirawat di unit gawat darurat (UGD) dan mungkin dirawat di rumah sakit untuk pemantauan. Jika kesadarannya baik dan hasil tes normal, ia bisa dipulangkan dalam 24 jam. Jika ada komplikasi, perawatan bisa lebih lama.

Perawatan

Pengobatan utama pada tenggelam adalah mengembalikan pernapasan secepat mungkin. Ini dimulai dengan rescue breathing dan resusitasi jantung paru (CPR) di tempat kejadian. Setelah tiba di rumah sakit, perawatan berfokus pada stabilisasi oksigen dan penanganan cedera akibat kekurangan oksigen.

Perawatan mandiri di rumah

• Jika Anda melihat korban tenggelam, segera minta bantuan dan jangan mencoba menolong tanpa pelatihan jika berbahaya.
• Pelajari teknik dasar CPR dan rescue breathing dari Palang Merah Indonesia atau lembaga pelatihan.
• Setelah kejadian, jangan tinggalkan korban sendirian; bawa ke dokter meskipun tampak baik.

Perawatan medis

Di rumah sakit, dokter dapat memberikan oksigen tambahan melalui masker atau selang, serta menggunakan alat bantu napas (ventilator) jika korban tidak bisa bernapas sendiri. Obat-obatan untuk melebarkan saluran napas atau mengatasi kejang mungkin diberikan sesuai kebutuhan. Cairan infus diberikan untuk menjaga tekanan darah dan fungsi organ.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi jarang diperlukan pada tenggelam, kecuali jika ada cedera leher atau tulang belakang akibat menyelam atau trauma lain yang memerlukan tindakan bedah.

Hidup dengan kondisi ini

Penyintas tenggelam yang parah mungkin mengalami gangguan pernapasan jangka panjang, kerusakan otak ringan, atau kelemahan otot. Fisioterapi dan terapi bicara dapat membantu pemulihan. Sebagian besar korban yang segera ditolong bisa pulih total tanpa gangguan berarti.

Tips gaya hidup

• Hindari berenang sendirian atau di tempat tanpa penjaga pantai atau pengawas.
• Gunakan pelampung atau jaket keselamatan saat di perahu atau beraktivitas di air.
• Ajari anak-anak tentang keamanan air dan batasi akses ke kolam atau sungai.

Diet dan olahraga

Pola makan sehat bergizi seimbang membantu pemulihan, terutama jika ada kerusakan otot atau saraf. Olahraga ringan seperti berjalan kaki dapat dilakukan setelah kondisi stabil, namun konsultasikan dengan dokter.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Pengalaman tenggelam bisa meninggalkan trauma, seperti ketakutan terhadap air (aquaphobia) atau kecemasan. Gangguan stres pascatrauma (PTSD) mungkin terjadi. Penting untuk berbicara dengan konselor atau psikolog jika mengalami mimpi buruk, rasa takut berlebihan, atau perubahan suasana hati.

Pencegahan

Ya, sebagian besar kasus tenggelam dapat dicegah dengan pengawasan ketat, pagar kolam, pelajaran berenang, dan penggunaan alat keselamatan. Ajari anak-anak untuk tidak berenang tanpa izin atau tanpa pengawasan orang dewasa.

Program skrining

Tidak ada skrining khusus untuk tenggelam. Namun, bagi orang dengan epilepsi atau penyakit jantung, konsultasikan dengan dokter tentang risiko berenang.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Kerusakan otak permanen akibat kekurangan oksigen
• Edema paru (air di paru-paru) yang bisa menyebabkan gagal napas
• Pneumonia aspirasi (infeksi paru akibat air atau kuman yang masuk)
• Kerusakan ginjal
• Kematian

Prospek jangka panjang

Dengan penanganan cepat dan tepat, banyak korban tenggelam dapat pulih sepenuhnya tanpa efek jangka panjang. Semakin cepat rescue breathing dimulai, semakin besar kemungkinan hasil yang baik. Namun, kasus yang parah dapat menyebabkan cacat permanen.

Cari dukungan

Organisasi lokal

• Palang Merah Indonesia (PMI) ↗ · Indonesia

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.