Skrining Payudara: Deteksi Dini yang Menyelamatkan Hidup

Gambaran umum

Skrining payudara adalah pemeriksaan untuk mencari tanda-tanda adanya sel abnormal di payudara pada orang yang tidak memiliki keluhan. Tujuannya adalah menemukan sejak dini agar pengobatan bisa dimulai lebih cepat dan hasilnya lebih baik.

Skrining payudara adalah program kesehatan standar di banyak negara, termasuk Indonesia. Kementerian Kesehatan RI menganjurkan deteksi dini untuk perempuan usia 30 tahun ke atas, terutama yang memiliki faktor risiko.

Skrining ditujukan bagi perempuan yang belum memiliki keluhan, terutama usia 30–40 tahun dengan faktor risiko, dan perempuan usia 50 tahun ke atas secara umum.

Gejala

Gejala umum

• Benjolan baru yang keras dan tidak terasa nyeri
• Perubahan bentuk atau ukuran payudara
• Kerutan atau cekungan pada kulit payudara, seperti kulit jeruk
• Puting yang berubah arah, seperti masuk ke dalam
• Cairan keluar dari puting, terutama jika berdarah

Gejala pada anak-anak

• Benjolan di sekitar puting pada anak biasanya merupakan jaringan payudara yang sedang tumbuh saat pubertas, bukan tanda keganasan.

Gejala pada lansia

• Perubahan kulit payudara yang tidak kunjung sembuh
• Pendarahan atau luka pada area payudara
• Pembengkakan yang menetap atau semakin membesar
• Meskipun usia lanjut, pertumbuhan sel abnormal tetap harus diperiksa

Penyebab

Penyebab utama

• Kanker payudara terjadi ketika sel-sel di jaringan payudara tumbuh tanpa kendali.
• Perubahan hormon dan faktor genetik dapat memicu pertumbuhan sel abnormal tersebut.

Faktor risiko

• Usia lebih dari 40 tahun
• Riwayat keluarga dengan kanker payudara atau ovarium
• Mutasi gen BRCA1 atau BRCA2
• Mendapat menstruasi pertama sebelum usia 12 tahun
• Menopause setelah usia 55 tahun
• Tidak pernah hamil atau melahirkan
• Kegemukan setelah menopause
• Mengonsumsi alkohol secara berlebihan

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika Anda menemukan benjolan baru yang keras dan tidak terasa nyeri, segera periksakan ke dokter.
• Jika terjadi perubahan bentuk payudara, puting masuk ke dalam, atau keluar cairan berdarah, jangan ditunda.
• Bila kulit payudara tampak seperti kulit jeruk yang disertai luka, cari bantuan medis pada hari yang sama.

Buat janji temu rutin jika:

• Perempuan usia 30 tahun ke atas dengan faktor risiko disarankan melakukan skrining sesuai anjuran dokter.
• Perempuan usia 40–50 tahun ke atas sebaiknya melakukan mamografi setiap 1–2 tahun.
• Lakukan SADARI setiap bulan di rumah.

Diagnosis

Untuk skrining, dokter atau tenaga kesehatan akan bertanya tentang keluhan dan melakukan pemeriksaan klinis payudara. Pemeriksaan pencitraan seperti mamografi atau USG membantu melihat struktur di dalam payudara.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan payudara sendiri (SADARI)
• Pemeriksaan klinis oleh dokter atau bidan
• Mamografi (rontgen payudara)
• USG payudara
• MRI payudara bila diperlukan
• Biopsi untuk mengambil sampel jaringan jika ditemukan kecurigaan

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan skrining umumnya tidak menyakitkan. Saat mamografi, payudara akan sedikit ditekan selama beberapa detik. Jika hasilnya abnormal, itu bukan berarti Anda pasti menderita kanker — dokter akan menganjurkan tes lanjutan untuk memastikan.

Perawatan

Jika skrining mencurigai adanya sel ganas, diperlukan pemeriksaan lanjutan seperti biopsi untuk memastikan. Pengobatan disesuaikan dengan jenis dan stadium sel, serta kondisi kesehatan Anda.

Perawatan mandiri di rumah

• Patuhi jadwal skrining yang disarankan
• Lakukan SADARI secara rutin setiap bulan
• Catat perubahan apa pun pada payudara
• Diskusikan semua kekhawatiran dengan tenaga kesehatan

Perawatan medis

Pilihan pengobatan umum untuk tumor ganas meliputi operasi, radioterapi atau penyinaran, kemoterapi (obat pemusnah sel ganas), terapi hormonal, dan terapi target. Tim medis akan menentukan kombinasi terbaik — tidak ada obat khusus yang direkomendasikan tanpa pemeriksaan menyeluruh.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi sering menjadi bagian utama pengobatan untuk mengangkat jaringan abnormal, baik pada sebagian atau seluruh payudara, tergantung stadium dan persetujuan pasien.

Hidup dengan kondisi ini

Setelah menjalani skrining, jadikan deteksi dini sebagai kebiasaan sehat. Kenali bentuk dan kondisi payudara Anda sendiri agar perubahan kecil segera terasa.

Tips gaya hidup

• Berolahraga teratur minimal 30 menit setiap hari
• Jaga berat badan tetap ideal
• Kurangi makanan berlemak tinggi dan olahan
• Hindari asap rokok dan merokok
• Batasi konsumsi alkohol

Diet dan olahraga

Perbanyak sayur, buah, dan biji-bijian utuh. Makanan berserat membantu menjaga berat badan. Jalan cepat, bersepeda, atau berenang juga baik untuk kesehatan payudara dan suasana hati.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Menunggu hasil skrining atau menjalani pemeriksaan lanjutan bisa menimbulkan rasa cemas. Perasaan ini wajar. Bicarakan dengan orang yang Anda percaya atau tenaga kesehatan agar beban terasa lebih ringan.

Pencegahan

Kanker payudara tidak selalu dapat dicegah, tetapi risiko dapat dikurangi dengan gaya hidup sehat, menghindari faktor risiko yang dapat diubah, dan melakukan deteksi dini secara teratur.

Vaksin

Saat ini belum ada vaksin khusus untuk mencegah penyakit ini. Vaksin yang ada tidak ditujukan untuk kanker payudara.

Program skrining

Skrining rutin membantu menemukan perubahan sebelum gejala muncul. Diskusikan dengan dokter kapan waktu tepat untuk memulai skrining, sesuai usia dan riwayat kesehatan keluarga Anda.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Sel ganas dapat menyebar ke kelenjar getah bening ketiak
• Penyebaran dapat mencapai tulang, hati, atau paru-paru
• Pengobatan menjadi semakin kompleks dan peluang untuk pulih lebih kecil

Prospek jangka panjang

Kabar baiknya, dengan deteksi dini, sebagian besar kasus dapat ditangani dengan baik dan harapan hidup penderitanya tetap tinggi. Banyak perempuan di Indonesia yang telah menjalani pengobatan tetap hidup aktif dan berkualitas. Jangan ragu untuk melakukan skrining — itu adalah langkah berani yang menyelamatkan diri Anda.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.