Skrining Ginjal: Deteksi Dini Penyakit Ginjal

Gambaran umum

Skrining ginjal adalah pemeriksaan untuk mencari tanda-tanda penyakit ginjal sejak awal, bahkan sebelum gejala muncul. Penyakit ginjal adalah kondisi ketika ginjal tidak lagi bekerja dengan baik untuk membuang sisa kotoran dari darah dan mengatur cairan tubuh.

Cukup sering terjadi. Kementerian Kesehatan RI menyebutkan bahwa banyak orang dengan diabetes dan hipertensi yang kemudian mengalami gangguan ginjal, terutama jika tidak terkontrol.

Penyakit ginjal dapat dialami semua usia, tetapi lebih sering terjadi pada orang dewasa yang memiliki diabetes, tekanan darah tinggi, obesitas, atau riwayat keluarga penyakit ginjal. Orang lanjut usia juga lebih berisiko.

Gejala

Gejala umum

• Tidak ada gejala sama sekali pada tahap awal
• Mudah lelah
• Pembengkakan di kaki, pergelangan kaki, atau kelopak mata
• Urine berbusa atau berwarna seperti teh
• Sering buang air kecil, terutama malam hari
• Tekanan darah meningkat

Gejala pada anak-anak

• Nafsu makan menurun
• Pertumbuhan lebih lambat dari anak seusianya
• Mudah mengantuk atau lemas
• Pembengkakan di wajah atau kaki
• Mengompol pada anak yang sudah terlatih buang air

Gejala pada lansia

• Kebingungan ringan atau sulit fokus
• Nafsu makan berkurang
• Urine berubah jumlah atau warnanya
• Mudah merasa lelah tanpa sebab jelas
• Keseimbangan tubuh menurun sehingga mudah jatuh

Penyebab

Penyebab utama

• Diabetes melitus yang tidak terkontrol
• Tekanan darah tinggi
• Peradangan pada ginjal
• Infeksi ginjal berulang
• Penyakit autoimun yang menyerang ginjal
• Penyumbatan saluran kemih
• Penggunaan obat pereda nyeri tertentu dalam jangka panjang tanpa pengawasan dokter

Faktor risiko

• Diabetes
• Tekanan darah tinggi
• Riwayat keluarga penyakit ginjal
• Usia lebih dari 60 tahun
• Obesitas
• Kebiasaan merokok
• Penyakit jantung

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika Anda mengalami gejala darurat seperti tidak bisa buang air kecil, sesak napas berat, atau penurunan kesadaran, segera cari pertolongan medis darurat.
• Jika urine berdarah atau Anda muntah terus-menerus, segera periksakan ke layanan kesehatan hari itu juga.

Buat janji temu rutin jika:

• Jika Anda memiliki diabetes, tekanan darah tinggi, atau riwayat keluarga penyakit ginjal, lakukan skrining ginjal secara rutin sesuai saran dokter.
• Periksa ke dokter minimal setahun sekali bila Anda berusia lanjut atau memiliki kondisi yang meningkatkan risiko penyakit ginjal.

Diagnosis

Dokter akan menanyakan keluhan, riwayat kesehatan, dan keluarga, lalu melakukan pemeriksaan fisik. Setelah itu, dokter biasanya meminta pemeriksaan darah, urine, dan pencitraan untuk menilai kondisi ginjal.

Tes yang mungkin dilakukan

• Tes darah untuk memeriksa kadar kreatinin dan perkiraan laju filtrasi glomerulus (LFG), yaitu ukuran seberapa baik ginjal menyaring darah
• Tes urine untuk memeriksa adanya protein atau darah dalam urine
• USG ginjal untuk melihat ukuran dan bentuk ginjal serta mencari penyumbatan
• Tes lain sesuai kebutuhan, misalnya biopsi ginjal jika dokter mencurigai peradangan

Apa yang diharapkan saat janji temu

Tes darah dan urine tidak sakit. Anda mungkin diminta berpuasa beberapa jam sebelum tes darah. Setelah hasil keluar, dokter akan menjelaskan artinya dan langkah selanjutnya.

Perawatan

Tujuan pengobatan adalah memperlambat kerusakan ginjal, menjaga fungsi ginjal yang tersisa, dan mengobati penyebabnya. Semakin dini penyakit ditemukan, semakin besar kesempatan untuk mencegah memburuknya fungsi ginjal.

Perawatan mandiri di rumah

• Minum obat dari dokter sesuai aturan, jangan dihentikan tanpa anjuran
• Hindari merokok dan alkohol
• Kontrol tekanan darah dan gula darah secara rutin
• Jangan minum obat pereda nyeri atau suplemen sembarangan tanpa bertanya ke dokter
• Lakukan kontrol ke dokter secara teratur

Perawatan medis

Dokter dapat memberikan obat untuk mengontrol tekanan darah atau gula darah, obat untuk mengurangi protein dalam urine, atau obat lain sesuai penyebab penyakit ginjal. Pada tahap lanjut, dokter dapat menyarankan cuci darah atau transplantasi ginjal. Jangan memilih obat sendiri.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi ginjal hanya dilakukan pada kondisi tertentu, misalnya penyumbatan saluran kemih, batu ginjal besar, kista, atau tumor. Dokter akan menjelaskan manfaat dan risiko operasi jika diperlukan.

Hidup dengan kondisi ini

Hidup dengan penyakit ginjal memerlukan penyesuaian, tetapi banyak orang tetap bisa menjalani hidup yang baik dan produktif. Kuncinya adalah patuh pada anjuran dokter dan menjaga pola hidup sehat.

Tips gaya hidup

• Berhenti merokok
• Batasi minuman beralkohol
• Tidur cukup dan kelola stres
• Lakukan aktivitas fisik ringan secara rutin
• Cek kesehatan secara berkala

Diet dan olahraga

Diet untuk penyakit ginjal biasanya membatasi garam, makanan olahan, dan asupan protein yang berlebihan. Jumlah cairan juga perlu disesuaikan dengan stadium penyakit. Olahraga ringan seperti jalan kaki membantu menjaga kebugaran, selama tidak memberatkan tubuh. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk menu yang tepat.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Merasa cemas, sedih, atau takut adalah hal yang wajar saat menghadapi penyakit ginjal. Anda tidak perlu menghadapinya sendiri. Bicarakan perasaan Anda dengan keluarga, tenaga medis, atau psikolog. Mencari dukungan emosional adalah bagian penting dari perawatan.

Pencegahan

Tidak semua penyakit ginjal dapat dicegah, tetapi Anda dapat menurunkan risikonya dengan mengontrol gula darah dan tekanan darah, menjaga berat badan sehat, tidak merokok, dan aktif bergerak.

Vaksin

Vaksinasi, seperti vaksin flu, dapat membantu mencegah infeksi yang bisa membebani ginjal. Tanyakan kepada dokter vaksin apa yang disarankan untuk kondisi Anda.

Program skrining

Skrining ginjal dianjurkan bagi orang yang berisiko, terutama penderita diabetes, hipertensi, orang tua, atau yang memiliki riwayat keluarga penyakit ginjal. Lakukan sesuai saran dokter, umumnya setahun sekali.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Penumpukan racun dalam tubuh
• Anemia atau kekurangan sel darah merah
• Gangguan keseimbangan cairan dan elektrolit
• Kerusakan jantung dan pembuluh darah
• Gagal ginjal tahap akhir yang memerlukan cuci darah atau transplantasi ginjal

Prospek jangka panjang

Dengan deteksi dini dan perawatan rutin, banyak orang dengan penyakit ginjal dapat menjaga fungsi ginjalnya tetap stabil selama bertahun-tahun. Jika sampai memerlukan cuci darah atau transplantasi, tetap ada perawatan yang bisa membantu Anda menjalani hidup dengan lebih baik. Anda tidak sendiri, dan selalu ada harapan.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.