Persiapan Prosedur Penyembuhan Patah Tulang

Gambaran umum

Patah tulang (fraktur) adalah kondisi ketika tulang mengalami retak atau patah. Agar tulang bisa menyambung kembali dengan posisi yang benar, biasanya diperlukan prosedur medis seperti pemasangan gips atau operasi. 'Persiapan prosedur penyembuhan patah tulang' berarti langkah-langkah yang Anda dan tim medis lakukan sebelum prosedur tersebut, misalnya pemeriksaan kesehatan, puasa, dan perencanaan perawatan setelahnya, supaya prosesnya aman dan penyembuhan berjalan lancar.

Ya, patah tulang adalah cedera yang sangat umum. Di Indonesia, banyak kasus patah tulang disebabkan oleh kecelakaan lalu lintas dan jatuh, terutama pada lansia.

Patah tulang dapat dialami oleh siapa saja, tetapi lebih sering terjadi pada anak-anak yang aktif bermain dan pada lansia karena kepadatan tulang yang menurun atau osteoporosis.

Gejala

Gejala umum

• Nyeri hebat di area cedera, bertambah saat digerakkan atau ditekan
• Pembengkakan dan memar di sekitar lokasi patah
• Bentuk anggota tubuh berubah, misalnya bengkok atau tulang tampak menonjol
• Tidak mampu menggerakkan atau menahan beban pada bagian yang cedera
• Terasa sangat sakit saat disentuh sedikit saja

Gejala pada anak-anak

• Anak menangis terus dan tidak mau menggerakkan satu lengan atau kaki
• Sulit diketahui karena anak belum bisa menjelaskan rasa sakitnya
• Tidak mau berjalan atau merangkak tanpa alasan jelas
• Bengkak atau memar tanpa penyebab yang jelas

Gejala pada lansia

• Nyeri setelah jatuh ringan, bahkan yang terlihat tidak serius
• Kesulitan berjalan atau berdiri tanpa bantuan
• Perubahan kemampuan bergerak sehari-hari secara mendadak
• Kebingungan atau gelisah, kadang dianggap hanya karena kelelahan
• Memar atau bengkak yang tidak kunjung membaik

Penyebab

Penyebab utama

• Jatuh, misalnya dari tempat tidur, tangga, atau sepeda
• Kecelakaan lalu lintas
• Cedera olahraga, terutama olahraga kontak atau aktivitas berisiko tinggi
• Osteoporosis atau tulang yang lemah sehingga patah hanya karena gerakan tiba-tiba

Faktor risiko

• Usia lanjut karena kepadatan tulang menurun
• Osteoporosis atau penyakit tulang rapuh
• Kekurangan kalsium dan vitamin D
• Kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol berlebihan
• Gangguan keseimbangan atau sering jatuh
• Penggunaan obat kortikosteroid jangka panjang — tanyakan kepada dokter Anda

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika ada gejala darurat seperti patah tulang terbuka, kebas, atau area pucat/dingin, segera hubungi layanan gawat darurat
• Jika nyeri sangat hebat dan tidak tertahankan
• Jika Anda tidak dapat menggerakkan sendi atau anggota tubuh di sekitar area cedera

Buat janji temu rutin jika:

• Jika nyeri menetap lebih dari beberapa hari setelah cedera ringan
• Jika Anda ragu apakah cedera tersebut serius
• Jika Anda memiliki osteoporosis dan merasakan nyeri baru tanpa sebab yang jelas
• Jika pembengkakan atau memar tidak kunjung membaik dalam seminggu

Diagnosis

Dokter akan menanyakan bagaimana cedera terjadi, memeriksa area yang sakit, lalu biasanya meminta pemeriksaan pencitraan untuk melihat kondisi tulang secara jelas.

Tes yang mungkin dilakukan

• Rontgen (X-ray) — pemeriksaan paling umum untuk mendeteksi patah tulang
• CT scan — digunakan jika patah tulang kompleks atau melibatkan sendi
• MRI — untuk melihat jaringan lunak di sekitar tulang, seperti otot atau ligamen
• Skintigrafi tulang atau pemeriksaan kepadatan tulang pada kasus tertentu

Apa yang diharapkan saat janji temu

Anda akan diminta untuk membuka area yang cedera. Dokter akan menekan ringan untuk menilai nyeri dan bentuk tulang. Proses ini biasanya tidak menyakitkan, tetapi mungkin terasa tidak nyaman. Jika diperlukan prosedur operasi, Anda akan diminta puasa sebelumnya dan menghentikan beberapa obat sesuai petunjuk dokter.

Perawatan

Tujuan utama pengobatan patah tulang adalah menyatukan ujung tulang yang patah dan menjaganya tetap pada posisi yang benar sampai menyambung. Ini bisa dilakukan dengan gips, bidai, atau operasi. Sebelum prosedur, dokter akan menjelaskan langkah-langkah persiapan, seperti penelitian kesehatan umum, puasa jika operasi, dan pengaturan obat-obatan.

Perawatan mandiri di rumah

• Jaga bagian yang cedera tetap diam; gunakan bidai atau gips sesuai instruksi tenaga kesehatan
• Tinggikan bagian yang bengkak di atas posisi jantung untuk mengurangi pembengkakan
• Kompres es selama 15–20 menit setiap beberapa jam, tetapi jangan tempelkan langsung ke kulit
• Jangan merokok dan hindari alkohol selama proses penyembuhan
• Minum obat pereda nyeri hanya sesuai resep dokter dan jangan menambah dosis sendiri

Perawatan medis

Perawatan medis untuk patah tulang meliputi pemasangan gips atau bidai untuk menahan gerakan, prosedur reduksi tertutup untuk menyusun kembali tulang tanpa pembedahan, dan jika diperlukan, operasi 'reduksi terbuka dan fiksasi internal' dengan memasang pen, sekrup, atau plat. Dokter juga dapat memberikan obat pereda nyeri, suplemen kalsium, atau vitamin D jika diperlukan. Selalu diskusikan pilihan pengobatan dengan dokter Anda.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi biasanya diperlukan jika tulang patah menjadi beberapa bagian, tidak stabil, atau melibatkan permukaan sendi. Operasi juga dilakukan jika tulang menembus kulit atau jika cedera menyebabkan kerusakan pembuluh darah atau saraf.

Hidup dengan kondisi ini

Selama masa penyembuhan, Anda perlu menjaga gips atau alat penyangga tetap kering. Saat mandi, bungkus dengan kantong plastik yang rapat. Jika gips dipasang di kaki, gunakan kruk atau alat bantu berjalan sesuai anjuran fisioterapis. Jangan menggaruk kulit di dalam gips dengan benda apa pun.

Tips gaya hidup

• Hindari aktivitas berat yang membebani area yang cedera
• Ikuti jadwal kontrol untuk memastikan tulang menyambung dengan baik
• Hubungi dokter jika muncul demam, nyeri hebat, atau cairan berbau dari gips
• Lakukan latihan gerak pada sendi yang tidak terkena patah agar tidak kaku

Diet dan olahraga

Perbanyak makanan kaya kalsium seperti susu, keju, ikan teri, dan sayuran hijau. Pastikan juga asupan vitamin D dari sinar matahari pagi atau suplemen bila disarankan dokter. Untuk olahraga, hanya lakukan gerakan yang diizinkan oleh dokter atau fisioterapis, misalnya peregangan ringan pada sendi yang masih bebas.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Menunggu tulang menyambung bisa membuat Anda merasa frustrasi, cemas, atau sedih. Perasaan ini sangat wajar. Cobalah untuk tetap berkomunikasi dengan orang terdekat dan ceritakan apa yang Anda rasakan. Jika perasaan sedih berlangsung lebih dari dua minggu atau mengganggu aktivitas, berkonsultasilah dengan tenaga kesehatan mental.

Pencegahan

Banyak patah tulang dapat dicegah dengan menjaga kepadatan tulang, menghindari jatuh, dan menggunakan alat pelindung seperti sabuk pengaman saat berkendara atau pelindung tubuh saat berolahraga.

Vaksin

Vaksin tidak secara langsung mencegah patah tulang. Namun, menjaga kesehatan umum dan mencegah penyakit yang membuat otot lemah atau gangguan keseimbangan dapat membantu mengurangi risiko jatuh. Diskusikan dengan dokter Anda apakah vaksin tertentu diperlukan.

Program skrining

Orang yang berisiko osteoporosis, terutama wanita di atas 65 tahun atau pria di atas 70 tahun, dianjurkan menjalani pemeriksaan kepadatan tulang (bone densitometry) untuk mengetahui kekuatan tulang. Konsultasikan dengan dokter Anda.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Tulang menyambung dalam posisi tidak normal, menyebabkan anggota tubuh cacat atau memendek
• Gangguan fungsi sendi, seperti sulit digerakkan atau kaku
• Infeksi pada tulang atau jaringan sekitarnya, terutama pada patah tulang terbuka
• Gumpalan darah di kaki (deep vein thrombosis) akibat lama tidak bergerak
• Sindrom kompartemen, yaitu tekanan tinggi di dalam otot yang dapat merusak saraf dan pembuluh darah

Prospek jangka panjang

Kabar baiknya, hampir semua patah tulang dapat sembuh dengan baik jika ditangani secara tepat dan pasien menjalani perawatan dengan disiplin. Waktu pemulihan bervariasi tergantung pada lokasi dan tingkat keparahan, tetapi nyeri biasanya berkurang dalam beberapa minggu. Sebagian besar orang dapat kembali menjalani aktivitas normal dalam beberapa bulan, terutama dengan dukungan dokter, fisioterapis, dan keluarga.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.