Pemulihan Setelah Infeksi Ginjal

Gambaran umum

Infeksi ginjal adalah infeksi bakteri yang terjadi pada salah satu atau kedua ginjal Anda. Pemulihan setelah infeksi ginjal berarti proses tubuh Anda kembali sehat setelah diobati, biasanya dengan antibiotik dan istirahat.

Infeksi ginjal cukup sering terjadi, terutama pada wanita. Di Indonesia, data dari Kementerian Kesehatan menunjukkan bahwa infeksi saluran kemih, termasuk ginjal, adalah salah satu penyakit yang sering ditemukan di puskesmas.

Infeksi ginjal bisa menyerang siapa saja, tapi lebih sering terjadi pada wanita, orang dengan diabetes, ibu hamil, dan orang yang memiliki kelainan saluran kemih.

Gejala

Gejala umum

• Demam tinggi dan menggigil
• Nyeri di pinggang atau punggung bawah
• Sering buang air kecil dan terasa sakit
• Urine keruh, berbau, atau berdarah
• Mual dan muntah

Gejala pada anak-anak

• Demam yang tidak jelas penyebabnya
• Rewel dan menangis terus
• Muntah atau susah makan
• Nyeri perut bukan di pinggang

Gejala pada lansia

• Kebingungan atau perubahan mental
• Demam ringan atau tidak demam sama sekali
• Kelelahan dan lemas
• Anyang-anyangan (sering kencing tapi sedikit)

Penyebab

Penyebab utama

• Bakteri (biasanya E. coli) yang masuk ke ginjal melalui saluran kemih dari kandung kemih
• Infeksi saluran kemih yang tidak diobati dengan tuntas

Faktor risiko

• Wanita, karena saluran kemih lebih pendek
• Memiliki riwayat infeksi saluran kemih berulang
• Hamil
• Diabetes tidak terkontrol
• Menggunakan kateter urine dalam waktu lama
• Batu ginjal atau kelainan saluran kemih

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika Anda mengalami demam tinggi, nyeri pinggang, dan muntah, segera ke dokter atau UGD

Buat janji temu rutin jika:

• Jika Anda sering mengalami infeksi saluran kemih, periksakan ke dokter untuk mencari penyebab

Diagnosis

Dokter akan menanyakan gejala, melakukan pemeriksaan fisik, dan memeriksa sampel urine Anda. Jika diperlukan, dokter bisa melakukan tes darah atau pencitraan ginjal.

Tes yang mungkin dilakukan

• Urinalisis: untuk mencari bakteri, sel darah putih, atau darah dalam urine
• Kultur urine: untuk mengetahui jenis bakteri dan antibiotik yang tepat
• Tes darah: untuk melihat fungsi ginjal dan tanda infeksi
• USG ginjal: untuk melihat apakah ada sumbatan atau batu

Apa yang diharapkan saat janji temu

Proses diagnosis biasanya cepat. Anda akan diminta memberikan sampel urine, dan hasil kultur bisa 2-3 hari. Dokter akan memulai pengobatan sementara menunggu hasil.

Perawatan

Pengobatan utama infeksi ginjal adalah antibiotik yang diresepkan dokter. Anda harus meminum antibiotik sesuai anjuran, bahkan jika sudah merasa lebih baik. Selain itu, istirahat cukup dan minum banyak air putih membantu pemulihan.

Perawatan mandiri di rumah

• Minum air putih minimal 8 gelas sehari untuk membantu membersihkan bakteri
• Istirahat cukup hingga demam turun dan tenaga pulih
• Kompres hangat di pinggang untuk meredakan nyeri ringan
• Hindari minuman berkafein atau alkohol karena bisa mengiritasi kandung kemih

Perawatan medis

Dokter akan meresepkan antibiotik, biasanya diminum selama 7-14 hari. Jika infeksi berat, Anda mungkin perlu dirawat di rumah sakit untuk mendapat antibiotik melalui infus dan cairan tambahan. Jangan pernah menghentikan antibiotik lebih awal tanpa petunjuk dokter.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi jarang diperlukan. Mungkin dilakukan jika ada abses ginjal (kumpulan nanah), batu ginjal besar, atau kelainan saluran kemih yang menyebabkan infeksi berulang.

Hidup dengan kondisi ini

Setelah infeksi ginjal, Anda perlu menjaga kesehatan saluran kemih dan ginjal. Lengkapi pengobatan antibiotik. Perhatikan tanda-tanda infeksi kembali, seperti nyeri pinggang atau demam.

Tips gaya hidup

• Minum cukup air setiap hari
• Kencing saat terasa ingin, jangan ditahan
• Jaga kebersihan area kewanitaan (bagi wanita) dengan membasuh dari depan ke belakang
• Hindari penggunaan produk pembersih kewanitaan yang mengandung pewangi

Diet dan olahraga

Tidak ada diet khusus, tapi disarankan makanan bergizi seimbang untuk memperkuat imunitas. Olahraga ringan seperti jalan kaki boleh dilakukan setelah demam reda dan tenaga pulih. Hindari olahraga berat sampai dinyatakan sembuh total.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Infeksi ginjal bisa membuat Anda cemas atau khawatir akan kambuh. Perasaan ini wajar. Bicarakan dengan dokter atau orang terdekat. Ingatlah bahwa dengan pengobatan yang tepat, kebanyakan orang pulih sepenuhnya.

Pencegahan

Beberapa langkah bisa mengurangi risiko infeksi ginjal, terutama jika Anda sering mengalami infeksi saluran kemih. Menjaga kebersihan, minum cukup air, dan segera mengobati infeksi saluran kemih adalah kunci.

Vaksin

Tidak ada vaksin khusus untuk infeksi ginjal. Namun, vaksinasi flu dan pneumokokus bisa membantu mencegah infeksi yang bisa melemahkan tubuh.

Program skrining

Tidak ada skrining rutin untuk infeksi ginjal pada orang sehat. Jika Anda memiliki faktor risiko seperti diabetes atau riwayat infeksi saluran kemih berulang, diskusikan dengan dokter apakah perlu pemeriksaan urine secara berkala.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Kerusakan ginjal permanen yang bisa menyebabkan gagal ginjal
• Penyebaran bakteri ke aliran darah (sepsis) yang mengancam jiwa
• Pembentukan abses (kumpulan nanah) di ginjal

Prospek jangka panjang

Dengan diagnosis dan pengobatan yang cepat, infeksi ginjal biasanya sembuh total tanpa efek jangka panjang. Penting untuk meminum antibiotik sesuai resep dan melakukan kontrol ke dokter sesuai jadwal. Jika Anda mengalami infeksi berulang, dokter bisa membantu mencari penyebab dan mencegah kerusakan ginjal.

Cari dukungan

Organisasi internasional

• National Kidney Foundation ↗

Organisasi lokal

• Perhimpunan Nefrologi Indonesia (PERNEFRI) · Indonesia
• Pusat Informasi Kesehatan Kemenkes RI ↗ · Indonesia

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.