Efek Samping Kemoterapi yang Memburuk saat Berbaring

Gambaran umum

Ini adalah kumpulan efek samping dari obat kemoterapi yang terasa lebih berat ketika Anda berbaring telentang atau miring. Contohnya sesak napas, rasa mual, mulas, sakit kepala, atau pusing yang muncul atau bertambah ketika posisi tubuh Anda datar. Hal ini terjadi karena berbaring mengubah tekanan di dalam tubuh, aliran darah, dan posisi organ, sehingga gejala yang sudah ada menjadi lebih terasa.

Cukup umum dialami oleh sebagian orang yang menjalani kemoterapi. Misalnya, sesak napas dan mulas sering memburuk saat berbaring. Namun, tingkat keparahannya berbeda-beda tergantung jenis obat, kondisi fisik, dan penyakit lain yang dimiliki.

Orang yang sedang menjalani kemoterapi, terutama yang memiliki penyakit jantung, paru-paru, atau gangguan pencernaan. Orang yang mengalami penumpukan cairan atau kerusakan saraf juga lebih rentan.

Gejala

Gejala umum

• Sesak napas atau napas terasa berat ketika berbaring
• Mual yang meningkat saat berbaring atau saat bangun dari berbaring
• Mulas atau rasa panas di dada (heartburn)
• Batuk yang muncul saat berbaring
• Pusing atau kepala terasa ringan ketika mengubah posisi
• Kesemutan atau mati rasa yang terasa lebih mengganggu di malam hari

Gejala pada anak-anak

• Gelisah atau sering berganti posisi saat tidur
• Menangis atau rewel karena merasa tidak nyaman
• Sulit bernapas atau napas berbunyi
• Mengeluh perut mual atau tidak enak badan

Gejala pada lansia

• Lemas yang berlebihan saat berbaring
• Kebingungan atau linglung yang baru muncul
• Napas pendek yang memburuk saat beraktivitas atau berbaring
• Risiko tersedak atau muntah masuk ke saluran napas karena mual

Penyebab

Penyebab utama

• Obat kemoterapi dapat memengaruhi jantung dan paru-paru, sehingga kerja organ ini lebih berat saat berbaring
• Penumpukan cairan di tubuh (edema) yang bergerak saat berbaring
• Rasa mual diperkuat oleh perubahan tekanan di lambung ketika berbaring
• Asam lambung naik lebih mudah karena katup antara lambung dan kerongkongan lebih rileks
• Kerusakan saraf (neuropati) yang membuat sensasi abnormal terasa lebih jelas saat tubuh tenang

Faktor risiko

• Memiliki penyakit paru obstruktif kronis (PPOK) atau asma
• Adanya cairan di rongga paru atau perut
• Obesitas atau kelebihan berat badan
• Jenis obat kemoterapi tertentu yang berdampak pada jantung atau paru-paru
• Usia lanjut atau kondisi tubuh yang lemah

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Sesak napas yang makin berat ketika berbaring atau berbicara
• Nyeri dada yang tidak hilang
• Pingsan atau merasa akan pingsan
• Keluarnya darah dari batuk atau muntah

Buat janji temu rutin jika:

• Gejala yang mengganggu tidur setiap malam
• Mual atau mulas yang tidak membaik dengan perubahan pola makan
• Kesemutan atau mati rasa yang membuat sulit beraktivitas

Diagnosis

Dokter akan menanyakan secara rinci kapan dan bagaimana gejala muncul, terutama saat berbaring. Pemeriksaan fisik, pengukuran kadar oksigen dalam darah, dan tes penunjang dapat membantu menemukan penyebabnya.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pulse oksimetri (pengukur saturasi oksigen) untuk menilai kadar oksigen dalam darah
• Rontgen dada atau CT scan untuk melihat kondisi paru-paru
• Elektrokardiogram (EKG) untuk memeriksa irama jantung
• Tes darah untuk melihat fungsi ginjal, hati, atau kadar hemoglobin

Apa yang diharapkan saat janji temu

Dari keluhan Anda, tim medis akan menyusun rencana untuk meredakan gejala. Anda mungkin diminta mencatat gejala di buku harian. Proses ini tidak memakan waktu lama, dan Anda tidak perlu menahan keluhan.

Perawatan

Tujuan pengobatan adalah mengurangi gejala dan menjaga kenyamanan Anda selama menjalani kemoterapi. Pendekatannya bisa berupa perubahan posisi tidur, obat-obatan pereda gejala, atau penyesuaian jadwal kemoterapi.

Perawatan mandiri di rumah

• Tidur dengan kepala lebih tinggi menggunakan bantal atau ganjal
• Hindari makan besar sebelum tidur; beri jeda 2 hingga 3 jam
• Tidur miring ke kiri untuk mengurangi tekanan pada paru-paru dan lambung
• Gunakan teknik napas perlahan untuk membantu rileks
• Catat gejala yang muncul dan pemicunya

Perawatan medis

Tim medis dapat memberikan terapi oksigen untuk sesak napas, obat anti-mual, obat pengurang asam lambung, atau obat untuk mendukung kerja jantung. Semua obat hanya boleh digunakan atas resep dan pengawasan dokter. Jika gejala berhubungan dengan efek kemoterapi yang berat, dokter akan mempertimbangkan mengubah dosis atau jadwal kemoterapi Anda.

Hidup dengan kondisi ini

Sesuaikan aktivitas dengan kondisi tubuh. Dengarkan sinyal tubuh Anda. Jika merasa lelah atau napas memburuk, berhentilah dan istirahat. Atur jadwal istirahat di siang hari agar tidur malam tetap nyenyak.

Tips gaya hidup

• Atur posisi tidur dengan kepala lebih tinggi
• Kenakan pakaian longgar agar dada tidak tertekan
• Gunakan kipas atau udara sejuk untuk membantu pernapasan
• Kurangi stres dengan musik lembut atau latihan pernapasan

Diet dan olahraga

Makan dalam porsi kecil tapi sering, pilih makanan yang tidak terlalu berlemak atau pedas. Hindari minuman mengandung kafein atau alkohol. Jalan kaki ringan di sekitar rumah dapat membantu melancarkan peredaran darah, tetapi jangan memaksakan diri.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Menghadapi efek samping yang memburuk saat berbaring bisa membuat cemas atau takut tidur. Itu wajar. Bicarakan perasaan Anda dengan orang terdekat atau profesional. Jika Anda memiliki pikiran untuk menyakiti diri, segera hubungi layanan darurat atau tenaga kesehatan jiwa.

Pencegahan

Tidak semua efek samping bisa dicegah, tetapi dengan komunikasi rutin dengan tim medis dan menerapkan pola hidup yang disarankan, risiko perburukan saat berbaring bisa dikurangi.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Sesak napas yang bertambah bisa menyebabkan kekurangan oksigen
• Mual hebat bisa menyebabkan tubuh kekurangan cairan dan nutrisi
• Pusing yang dibiarkan bisa menyebabkan jatuh di malam hari
• Penundaan jadwal kemoterapi yang seharusnya bisa dihindari

Prospek jangka panjang

Dengan penanganan yang tepat, sebagian besar efek samping kemoterapi dapat dikendalikan. Banyak orang berhasil menyelesaikan pengobatan dengan kualitas hidup yang tetap baik. Setiap keluhan yang disampaikan sejak awal membantu tim medis memberikan perawatan terbaik.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.