Nyeri Telinga yang Hilang Timbul

Gambaran umum

Nyeri telinga yang hilang timbul adalah rasa sakit, tidak nyaman, atau rasa penuh pada telinga yang datang, menghilang, lalu muncul kembali. Keluhan ini dapat berlangsung sebentar atau beberapa hari, dan tidak selalu berarti ada infeksi.

Ya, keluhan ini umum terjadi. Banyak orang pernah mengalaminya setidaknya sekali dalam hidup.

Dapat terjadi pada semua usia dan jenis kelamin. Namun, anak-anak lebih sering mengalami gangguan telinga karena saluran Eustachius mereka lebih pendek dan lebih sempit.

Gejala

Gejala umum

• Rasa nyeri atau ngilu di telinga yang datang dan pergi
• Rasa penuh atau tersumbat di telinga
• Bunyi berdenging atau berdengung (tinnitus)
• Sedikit penurunan pendengaran, seperti suara terdengar teredam

Gejala pada anak-anak

• Bayi atau anak menjadi rewel dan sering menarik-narik telinga
• Menangis lebih sering, terutama saat berbaring
• Gangguan tidur atau tampak tidak nyaman

Gejala pada lansia

• Gangguan pendengaran yang muncul lalu membaik
• Rasa berputar atau vertigo yang hilang timbul
• Nyeri saat mengunyah atau berbicara

Penyebab

Penyebab utama

• Perubahan tekanan udara, misalnya saat naik pesawat, menyelam, atau mendaki gunung
• Penumpukan kotoran telinga yang menyumbat saluran telinga
• Gangguan fungsi saluran Eustachius, sering terjadi saat pilek, alergi, atau infeksi saluran pernapasan atas
• Radang atau iritasi pada kulit saluran telinga luar (otitis eksterna), misalnya setelah berenang

Faktor risiko

• Sering berenang atau terkena air di telinga
• Memiliki alergi atau sering pilek
• Sering membersihkan telinga dengan cotton bud atau benda lain
• Terpapar suara keras dalam waktu lama

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika nyeri telinga berlangsung lebih dari dua hari
• Jika nyeri disertai demam
• Jika Anda merasa pendengaran menurun atau telinga terasa penuh terus-menerus

Diagnosis

Dokter akan menanyakan kapan keluhan muncul dan apakah ada faktor pemicu, lalu memeriksa telinga menggunakan alat yang disebut otoskop.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan otoskop untuk melihat kondisi saluran telinga dan gendang telinga
• Tes pendengaran sederhana jika ada gangguan dengar
• Timpanometri untuk menilai pergerakan gendang telinga akibat tekanan di telinga tengah, jika diperlukan

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan biasanya tidak sakit dan hanya membutuhkan waktu beberapa menit. Dokter akan menjelaskan hasilnya dan langkah berikutnya.

Perawatan

Perawatan tergantung penyebab yang ditemukan. Pada banyak kasus, keluhan hilang dengan perawatan mandiri, tanpa perlu obat resep.

Perawatan mandiri di rumah

• Hindari memasukkan benda apa pun ke telinga, termasuk cotton bud
• Gunakan kompres hangat di bagian luar telinga untuk mengurangi nyeri
• Jangan berenang atau memasukkan air ke telinga jika terasa nyeri
• Jika Anda sedang pilek, hindari naik pesawat atau menyelam sampai pilek mereda

Perawatan medis

Jika dokter menemukan tanda infeksi atau peradangan, dokter dapat meresepkan obat tetes telinga atau obat pereda nyeri. Penting untuk menggunakan obat sesuai petunjuk dokter dan tidak berbagi obat dengan orang lain.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi jarang diperlukan. Pada kondisi tertentu, seperti infeksi telinga kronis atau penumpukan cairan yang tidak membaik, dokter spesialis THT akan menjelaskan pilihan tindakan yang sesuai.

Hidup dengan kondisi ini

Anda dapat beraktivitas seperti biasa selama tidak memperparah nyeri. Berikan telinga waktu untuk beristirahat dari suara bising dan perubahan tekanan.

Tips gaya hidup

• Jaga telinga tetap kering setelah mandi atau berenang dengan handuk lembut
• Kurangi penggunaan earphone atau headphone dengan volume keras
• Berhenti membersihkan telinga dengan cotton bud atau alat lain

Diet dan olahraga

Tidak ada pantangan khusus. Pola makan seimbang dan istirahat cukup membantu tubuh memulihkan diri, terutama saat ada infeksi.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Nyeri yang berulang dapat membuat khawatir atau cemas. Ini wajar, tetapi penting untuk diingat bahwa sebagian besar keluhan telinga yang hilang timbul dapat diatasi.

Pencegahan

Sebagian besar pemicu dapat dihindari, seperti menjaga telinga tetap kering, tidak mengorek telinga, dan mengenakan pelindung telinga saat berada di lingkungan bising.

Vaksin

Vaksinasi rutin seperti vaksin influenza dan vaksin pneumokokus dapat membantu mencegah infeksi saluran pernapasan yang sering memicu gangguan telinga. Tanyakan kepada dokter atau layanan kesehatan untuk jadwal vaksin yang sesuai.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Penumpukan cairan di telinga tengah yang dapat menyebabkan gangguan pendengaran sementara
• Infeksi yang menyebar ke jaringan sekitar telinga, seperti mastoiditis (infeksi tulang di belakang telinga)
• Kerusakan gendang telinga yang jarang terjadi jika infeksi berulang

Prospek jangka panjang

Dengan perawatan yang tepat dan mengikuti anjuran dokter, kebanyakan orang membaik dengan baik. Meskipun keluhan dapat kembali, hal ini biasanya dapat dikelola.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.