Mual dan Gangguan Pendengaran

Gambaran umum

Mual dan gangguan pendengaran yang terjadi bersamaan biasanya menandakan adanya masalah di telinga bagian dalam, yaitu bagian yang mengatur keseimbangan dan pendengaran. Kondisi ini dapat membuat Anda merasa dunia berputar (vertigo), mual, dan kesulitan mendengar.

Cukup umum. Gangguan telinga bagian dalam seperti vertigo dan mual dialami banyak orang, dan seringkali disertai telinga berdenging atau penurunan pendengaran.

Dapat dialami semua usia, tetapi lebih sering pada orang dewasa berusia 20–60 tahun. Wanita sedikit lebih banyak dibanding pria untuk beberapa kondisi tertentu.

Gejala

Gejala umum

• Mual atau rasa ingin muntah
• Vertigo (sensasi berputar atau gerakan padahal tubuh diam)
• Gangguan pendengaran, seperti suara terdengar pelan atau berdenging (tinnitus)
• Telinga terasa penuh atau berdengung

Gejala pada anak-anak

• Sulit menjelaskan rasa pusing, sehingga tampak rewel atau menangis
• Mual atau muntah berkepanjangan
• Keterlambatan bicara atau tidak menoleh saat dipanggil, yang bisa menandakan gangguan pendengaran

Gejala pada lansia

• Pusing dan mual yang meningkat saat beraktivitas
• Pendengaran yang menurun semakin jelas, terutama di salah satu telinga
• Risiko jatuh lebih tinggi karena gangguan keseimbangan

Penyebab

Penyebab utama

• Gangguan telinga bagian dalam, seperti penyakit Meniere
• Infeksi virus atau bakteri pada telinga bagian dalam (labirintitis)
• Neuritis vestibular, yaitu peradangan saraf keseimbangan
• Sumbatan kotoran telinga atau tekanan tinggi di telinga tengah
• Cedera kepala yang memengaruhi telinga bagian dalam

Faktor risiko

• Sering terpapar suara bising
• Infeksi saluran pernapasan atas yang berulang
• Riwayat keluarga dengan gangguan telinga bagian dalam
• Stres atau kurang tidur
• Kebiasaan merokok atau konsumsi alkohol berlebihan

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika terjadi penurunan pendengaran secara mendadak, segera periksa ke dokter THT dalam 24–48 jam.
• Jika pusing dan mual sangat hebat sampai tidak bisa minum atau makan.

Buat janji temu rutin jika:

• Jika gejala mual dan gangguan pendengaran muncul berulang atau tidak kunjung membaik setelah beberapa hari.
• Jika Anda merasa telinga sering berdenging dan pendengaran mulai menurun secara bertahap.

Diagnosis

Dokter THT akan menanyakan keluhan, kapan muncul, dan faktor pemicunya. Dokter juga akan melakukan pemeriksaan telinga dan tes pendengaran serta keseimbangan.

Tes yang mungkin dilakukan

• Tes pendengaran (audiometri) untuk mengukur tingkat gangguan pendengaran.
• Tes keseimbangan, seperti elektronistagmografi (ENG) atau videonistagmografi (VNG).
• Pemeriksaan pencitraan seperti MRI kepala jika diperlukan untuk menyingkirkan penyebab lain.

Apa yang diharapkan saat janji temu

Anda mungkin diminta mencatat keluhan dalam buku harian, misalnya kapan pusing muncul dan apa yang memicunya. Dokter akan menjelaskan hasil pemeriksaan dan langkah berikutnya.

Perawatan

Pengobatan bertujuan mengurangi gejala mual dan pusing, serta melindungi pendengaran. Penanganan disesuaikan dengan penyebab yang ditemukan dokter.

Perawatan mandiri di rumah

• Saat serangan datang, duduk atau berbaring di tempat tenang dan pejamkan mata.
• Hindari gerakan kepala mendadak.
• Minum cukup air putih, tetapi hindari minuman berkafein atau beralkohol.
• Gunakan pegangan tangan saat berdiri atau berjalan.

Perawatan medis

Dokter dapat memberikan obat untuk mengurangi mual dan pusing, serta obat untuk melancarkan aliran darah di telinga bagian dalam. Untuk infeksi bakteri, dokter akan meresepkan antibiotik. Semua obat hanya boleh digunakan sesuai resep dokter. Terapi rehabilitasi vestibular (latihan keseimbangan) juga sering dianjurkan.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi jarang diperlukan. Pada kasus tertentu seperti penyakit Meniere yang tidak terkendali, dokter dapat mempertimbangkan prosedur untuk mengurangi tekanan di telinga bagian dalam, namun ini selalu didiskusikan dengan spesialis THT.

Hidup dengan kondisi ini

Hidup dengan gangguan pendengaran dan mual dapat ditangani dengan mengenali pemicu, seperti stres atau makanan tertentu, serta membuat lingkungan rumah aman untuk mencegah jatuh.

Tips gaya hidup

• Kurangi konsumsi garam dan kafein, terutama jika Anda didiagnosis penyakit Meniere.
• Kelola stres dengan teknik relaksasi atau meditasi.
• Cukup tidur dan jangan menunda makan.
• Berhenti merokok dan batasi alkohol.

Diet dan olahraga

Pola makan sehat dan rendah garam dapat membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh. Latihan fisik ringan seperti berjalan kaki atau senam keseimbangan, setelah berkonsultasi dengan dokter, membantu melatih sistem keseimbangan.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Hidup dengan pusing berulang dan pendengaran menurun bisa memicu kecemasan atau merasa terisolasi. Perasaan ini wajar. Bicarakan dengan orang terdekat atau konselor jika Anda merasa kewalahan.

Pencegahan

Tidak semua gangguan penyebab dapat dicegah, tetapi risiko dapat dikurangi dengan menjaga kesehatan telinga dan tubuh secara umum.

Vaksin

Vaksinasi seperti vaksin influenza dan pneumokokus dapat membantu mencegah infeksi yang bisa menjalar ke telinga dalam.

Program skrining

Pemeriksaan pendengaran berkala dianjurkan, terutama jika ada faktor risiko seperti sering terpapar bising atau usia lanjut.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Kerusakan pendengaran permanen pada salah satu atau kedua telinga
• Gangguan keseimbangan kronis yang meningkatkan risiko jatuh
• Kecemasan dan depresi karena gejala berulang
• Dehidrasi akibat muntah berkepanjangan

Prospek jangka panjang

Dengan penanganan yang tepat, banyak orang mengalami perbaikan gejala dan dapat menjalani aktivitas normal. Semakin cepat diperiksa, semakin besar kemungkinan pendengaran dapat dipertahankan.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.