Amandel yang Berlangsung Lama (Tonsil Kronis): Apa yang Perlu Anda Ketahui

Gambaran umum

Amandel adalah dua kelenjar kecil di belakang tenggorokan yang membantu melawan infeksi. 'Amandel yang berlangsung lama' berarti amandel kamu mengalami peradangan, pembengkakan, atau keluhan yang menetap atau sering muncul kembali. Kondisi ini sering disebut radang amandel kronis, yang bisa berbeda dari radang amandel biasa yang cepat membaik.

Ya, cukup umum. Banyak orang mengalami radang amandel berulang atau amandel yang membesar menetap, terutama pada anak-anak dan dewasa muda. Namun, tidak semua keluhan tenggorokan yang lama berarti amandel bermasalah.

Anak-anak dan remaja paling sering mengalami peradangan amandel. Orang dewasa juga dapat mengalaminya, terutama jika memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah, sering terpapar infeksi, atau memiliki gangguan asam lambung.

Gejala

Gejala umum

• Sakit tenggorokan yang berlangsung lebih dari 2 hari
• Sulit atau nyeri saat menelan
• Amandel tampak merah, bengkak, atau membesar
• Lapisan putih atau kekuningan pada amandel
• Kelenjar di leher membengkak dan terasa nyeri
• Bad breath (bau mulut) yang tidak hilang
• Demam ringan atau meriang

Gejala pada anak-anak

• Rewel dan lebih banyak menangis
• Air liur keluar lebih banyak dari biasanya
• Menolak makan atau minum
• Mengeluh sakit perut (karena kelenjar leher yang membengkak)
• Mendengkur saat tidur

Gejala pada lansia

• Sakit tenggorokan yang tidak terlalu berat tetapi menetap
• Sulit menelan atau merasa ada yang mengganjal di tenggorokan
• Suara serak atau berubah
• Nyeri di telinga tanpa tanda infeksi telinga yang jelas
• Kelelahan tanpa sebab yang jelas

Penyebab

Penyebab utama

• Infeksi virus, seperti virus flu atau pilek
• Infeksi bakteri, terutama bakteri streptokokus
• Batu amandel atau tonsilolit — penumpukan sisa makanan, sel mati, dan bakteri yang mengeras di celah amandel
• Alergi atau peradangan kronis pada hidung dan tenggorokan
• Asam lambung naik (GERD) yang mengiritasi tenggorokan
• Merokok atau terpapar asap rokok

Faktor risiko

• Sering berhubungan dekat dengan orang yang sakit tenggorokan
• Sistem kekebalan tubuh yang lemah akibat kelelahan, stres, atau penyakit lain
• Kebersihan mulut yang kurang baik
• Memiliki riwayat sinusitis kronis atau alergi yang tidak diobati
• Usia anak-anak atau dewasa muda

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Sakit tenggorokan sangat parah sampai sulit menelan makanan atau minuman
• Demam tinggi yang menetap lebih dari 48 jam
• Kelenjar di leher membengkak dan nyeri hebat
• Amandel membesar sampai sulit bernapas atau mendengkur keras dengan jeda napas saat tidur
• Tidak membaik setelah 2 hari, atau memburuk setelah awalnya membaik

Buat janji temu rutin jika:

• Mengalami radang amandel berulang lebih dari 5 kali dalam satu tahun
• Bau mulut yang terus-menerus dan tidak hilang dengan menggosok gigi
• Terdapat bintik-bintik putih di amandel yang tidak nyeri tetapi mengganggu
• Mendengkur atau gangguan tidur yang diduga terkait amandel besar

Diagnosis

Dokter akan menanyakan gejala dan riwayat kesehatanmu, lalu memeriksa tenggorokan dengan alat senter khusus. Dokter juga akan meraba leher untuk melihat apakah kelenjar membengkak. Dalam banyak kasus, diagnosis bisa ditegakkan dari pemeriksaan fisik saja.

Tes yang mungkin dilakukan

• Usap tenggorokan (swab) untuk memeriksa apakah ada bakteri streptokokus
• Tes cepat untuk deteksi bakteri (rapid strep test)
• Tes darah untuk melihat tanda peradangan atau infeksi
• Pemeriksaan pencitraan seperti foto rontgen atau CT scan jika dicurigai ada komplikasi

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan biasanya cepat dan tidak sakit. Kamu akan diminta membuka mulut dan mengucapkan 'aaaaa' agar dokter dapat melihat amandel. Hasil tes usap biasanya tersedia dalam beberapa hari, kecuali tes cepat yang bisa langsung diketahui. Dokter akan menyarankan langkah berikutnya berdasarkan hasil.

Perawatan

Pengobatan amandel yang berlangsung lama tergantung pada penyebab dan tingkat keparahannya. Infeksi virus biasanya membaik dengan sendirinya, sedangkan infeksi bakteri mungkin memerlukan antibiotik yang diresepkan dokter. Tujuan utama adalah meredakan gejala, mencegah kekambuhan, dan mengatasi penyebab yang mendasari.

Perawatan mandiri di rumah

• Beristirahat cukup agar sistem kekebalan tubuh bekerja optimal
• Minum banyak air hangat dan konsumsi sup hangat untuk menjaga tenggorokan tetap lembap
• Berkumur dengan air garam hangat beberapa kali sehari untuk meredakan nyeri (hindari menelannya)
• Makan makanan lunak seperti bubur, pisang, atau yoghurt
• Hindari merokok dan terpapar asap rokok
• Gunakan pelembap udara (humidifier) di kamar jika udara terasa kering

Perawatan medis

Dokter dapat meresepkan obat pereda nyeri dan peradangan yang aman untuk membantu menurunkan demam dan mengurangi sakit tenggorokan. Jika infeksi disebabkan oleh bakteri, dokter akan memberikan antibiotik yang harus diminum sampai habis sesuai anjuran. Untuk batu amandel, dokter dapat merekomendasikan cara membersihkan amandel yang aman. Jangan pernah membeli atau memakai obat tanpa resep dokter untuk kondisi ini tanpa berkonsultasi.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi pengangkatan amandel (tonsilektomi) mungkin dipertimbangkan jika kamu mengalami radang amandel berulang yang sering (misalnya lebih dari 5–7 kali dalam setahun), atau jika amandel sangat besar hingga mengganggu pernapasan saat tidur, sulit menelan, atau menimbulkan komplikasi. Keputusan operasi dibuat bersama dokter spesialis THT setelah mempertimbangkan manfaat dan risikonya.

Hidup dengan kondisi ini

Hidup dengan amandel yang bermasalah memang tidak nyaman, tetapi kamu bisa mengelolanya dengan menjaga kebersihan mulut, minum cukup, dan mengenali tanda-tanda infeksi lebih awal. Jika kamu sering kambuh, catat frekuensinya dan bicarakan dengan dokter agar penanganan bisa lebih tepat.

Tips gaya hidup

• Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir secara rutin
• Hindari berbagi alat makan, minuman, atau sikat gigi dengan orang lain
• Tidur cukup dan kelola stres agar daya tahan tubuh tetap baik
• Hindari merokok dan minuman beralkohol
• Gunakan masker jika berada di keramaian atau saat sedang sakit

Diet dan olahraga

Makan makanan bergizi dengan tekstur lembut saat tenggorokan sakit, seperti sup hangat, bubur, atau buah yang dihaluskan. Olahraga ringan seperti jalan kaki baik untuk menjaga kesehatan, tetapi hindari olahraga berat saat demam atau gejala infeksi akut.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Merasa tidak enak badan berulang kali bisa membuat frustrasi dan mengganggu aktivitas harian, sekolah, atau pekerjaan. Perasaan cemas atau sedih adalah hal yang wajar. Jangan ragu untuk membicarakan perasaanmu dengan dokter, keluarga, atau teman yang dipercaya.

Pencegahan

Amandel yang berlangsung lama tidak selalu bisa dicegah, terutama jika penyebabnya adalah alergi atau asam lambung. Namun, kamu bisa mengurangi risiko infeksi dengan menjaga kebersihan tangan, menghindari kontak dekat dengan orang sakit, dan menjaga daya tahan tubuh dengan pola hidup sehat.

Vaksin

Vaksinasi seperti vaksin flu dan vaksin pneumonia dapat membantu mencegah beberapa infeksi saluran napas yang dapat memicu peradangan amandel. Tanyakan kepada dokter atau puskesmas setempat tentang vaksin yang tepat untukmu.

Program skrining

Tidak ada pemeriksaan khusus untuk amandel yang berlangsung lama. Namun, pemeriksaan tenggorokan secara berkala saat kunjungan dokter, terutama jika kamu memiliki gejala berulang, dapat membantu mendeteksi masalah lebih awal.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Infeksi bakteri dapat menyebar ke jaringan di sekitar amandel dan membentuk abses (kumpulan nanah) yang disebut abses peritonsiler
• Amandel yang sangat besar dapat menyebabkan gangguan pernapasan saat tidur (sleep apnea) dan menurunkan kualitas tidur
• Infeksi yang tidak ditangani dengan baik jarang menyebar ke aliran darah dan bisa memengaruhi organ lain
• Batu amandel yang lama dapat menyebabkan bau mulut kronis dan rasa tidak nyaman yang berkepanjangan

Prospek jangka panjang

Kabar baiknya, sebagian besar orang dengan amandel yang berlangsung lama dapat membaik dengan perawatan yang tepat. Banyak yang hanya perlu mengelola gejala di rumah dan menghindari pemicu. Jika operasi diperlukan, prosedur ini umumnya aman dan dapat mengurangi kekambuhan secara signifikan. Dengan dukungan dokter dan pola hidup sehat, kamu bisa tetap menjalani aktivitas normal.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.