Pneumonia yang Memburuk Saat Berbaring

Gambaran umum

Pneumonia adalah infeksi pada kantung udara kecil di paru-paru (alveoli) yang menyebabkan peradangan dan penumpukan cairan. Ketika berbaring, gejala pneumonia seperti batuk dan sesak napas bisa menjadi lebih buruk karena posisi ini membuat cairan di paru-paru bergerak atau paru-paru sedikit tertekan.

Ya, pneumonia adalah penyakit yang cukup sering terjadi. Kondisi memburuk saat berbaring sering dialami oleh penderita pneumonia, terutama jika infeksi cukup luas.

Pneumonia dapat menyerang semua usia, tetapi lebih sering terjadi pada bayi, anak kecil, lansia di atas 65 tahun, dan orang dengan penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, atau paru-paru.

Gejala

Gejala umum

• Batuk (mungkin berdahak hijau, kuning, atau berdarah)
• Demam dan menggigil
• Sesak napas yang memburuk saat berbaring
• Nyeri dada saat menarik napas dalam atau batuk
• Kelelahan, lemah

Gejala pada anak-anak

• Napas cepat atau sulit (dada terlihat naik turun kuat)
• Suara grunting (seperti mendengkur saat bernapas)
• Hidung kembang kempis
• Muntah setelah batuk
• Rewel dan tidak mau menyusu

Gejala pada lansia

• Kebingungan atau perubahan mental tiba-tiba
• Suhu tubuh rendah (hipotermia)
• Kelemahan dan mudah jatuh
• Batuk ringan atau tidak ada batuk sama sekali
• Nafsu makan menurun

Penyebab

Penyebab utama

• Infeksi bakteri (paling sering Streptococcus pneumoniae)
• Infeksi virus (seperti influenza, COVID-19)
• Infeksi jamur (jarang, biasanya pada orang dengan sistem kekebalan lemah)
• Aspirasi (terhirupnya makanan atau cairan ke paru-paru)

Faktor risiko

• Merokok (termasuk vape)
• Penyakit paru kronis (asma, PPOK)
• Sistem kekebalan lemah (misalnya karena HIV, kemoterapi, usia lanjut)
• Baru saja dirawat di rumah sakit atau menggunakan alat bantu napas
• Penyakit kronis seperti diabetes, gagal jantung, atau penyakit hati

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Segera ke UGD jika mengalami gejala darurat seperti kesulitan bernapas, kebingungan, atau bibir biru.
• Hubungi dokter jika sesak napas atau demam tinggi tidak membaik setelah 2 hari.

Buat janji temu rutin jika:

• Buat janji dengan dokter jika Anda mengalami batuk, demam, atau sesak napas ringan yang tidak kunjung sembuh dalam beberapa hari.
• Pemeriksaan perlu jika Anda termasuk risiko tinggi (lansia, penyakit kronis).

Diagnosis

Dokter akan menanyakan gejala dan riwayat kesehatan, lalu memeriksa paru-paru Anda dengan stetoskop. Bunyi napas yang abnormal (seperti ronki) bisa menandakan pneumonia.

Tes yang mungkin dilakukan

• Rontgen dada untuk melihat area infeksi
• Tes darah untuk memeriksa jumlah sel darah putih dan tanda infeksi
• Tes dahak (sputum) untuk mencari kuman penyebab
• Pulse oximetry (alat di jari) untuk mengukur kadar oksigen dalam darah

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan biasanya cepat dan tidak sakit. Anda mungkin diminta menarik napas dalam-dalam saat dokter mendengarkan paru-paru. Hasil rontgen dada bisa langsung terlihat. Berdasarkan hasil, dokter akan menentukan penyebab dan pengobatan yang tepat.

Perawatan

Pengobatan pneumonia tergantung penyebabnya (bakteri, virus, atau jamur). Dokter akan meresepkan obat yang sesuai. Sebagian besar pasien bisa sembuh di rumah, tetapi beberapa mungkin perlu dirawat di rumah sakit jika gejala berat.

Perawatan mandiri di rumah

• Istirahat cukup agar tubuh bisa melawan infeksi
• Minum banyak air hangat untuk mengencerkan dahak
• Tidur dengan bantal lebih tinggi agar posisi kepala lebih tegak, sehingga pernapasan lebih mudah
• Gunakan humidifier atau uap hangat untuk melembapkan saluran napas
• Jangan merokok dan hindari asap rokok

Perawatan medis

Dokter dapat memberikan obat-obatan seperti antibiotik (jika infeksi bakteri), antivirus (untuk flu atau COVID-19), atau antijamur. Obat pereda demam dan batuk mungkin diberikan untuk meredakan gejala. Jika kadar oksigen rendah, Anda mungkin diberi terapi oksigen. Dalam kasus berat, perawatan di rumah sakit diperlukan.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi jarang diperlukan untuk pneumonia. Hanya jika terbentuk nanah di sekitar paru-paru (empyema) yang tidak bisa dikeringkan dengan jarum, maka dokter mungkin melakukan prosedur pembedahan.

Hidup dengan kondisi ini

Selama masa penyembuhan, jaga istirahat dan ikuti petunjuk dokter. Minum obat sampai habis meski sudah merasa lebih baik. Pantau gejala: jika memburuk, segera hubungi dokter.

Tips gaya hidup

• Hindari merokok dan paparan asap rokok atau polusi
• Cuci tangan secara teratur untuk mencegah infeksi ulang
• Tidur dengan posisi setengah duduk (sandarkan kepala) untuk mengurangi sesak saat berbaring
• Lakukan aktivitas ringan secara bertahap setelah kondisi membaik

Diet dan olahraga

Makan makanan bergizi seperti sayur, buah, dan protein untuk membantu pemulihan. Minum sup hangat atau teh jahe. Hindari olahraga berat sampai benar-benar pulih; jalan santai boleh dilakukan jika tidak lelah.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Merasa cemas atau takut saat sesak napas wajar. Bicarakan perasaan Anda dengan orang terdekat atau konselor. Ingat bahwa sebagian besar pneumonia sembuh total.

Pencegahan

Ya, banyak kasus pneumonia dapat dicegah dengan vaksinasi, kebersihan tangan, dan gaya hidup sehat.

Vaksin

Kemenkes merekomendasikan vaksin pneumokokus (PCV) dan vaksin influenza setiap tahun, terutama untuk balita, lansia, dan orang dengan penyakit kronis. Tanyakan kepada dokter atau puskesmas setempat.

Program skrining

Tidak ada skrining rutin untuk pneumonia. Namun, jika Anda berisiko tinggi, dokter mungkin menyarankan pemeriksaan paru secara berkala.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Penumpukan cairan di paru-paru (efusi pleura)
• Pembentukan nanah di rongga paru (abses paru)
• Infeksi menyebar ke darah (sepsis)
• Gagal napas

Prospek jangka panjang

Kabar baiknya, dengan diagnosis dini dan pengobatan yang tepat, kebanyakan penderita pneumonia pulih sepenuhnya dalam beberapa minggu. Istirahat yang cukup dan kepatuhan berobat sangat membantu. Jangan ragu untuk mencari pertolongan jika gejala memburuk.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.