Prostat pada Satu Sisi: Penyebab, Gejala, dan Penanganan

Gambaran umum

Prostat adalah kelenjar kecil pada pria yang terletak di bawah kandung kemih. Terkadang, kelainan pada prostat hanya terasa atau terdeteksi pada satu sisi saja. Ini bisa berarti adanya peradangan, infeksi, atau pembesaran yang tidak simetris. Meski terdengar mengkhawatirkan, banyak penyebab yang bersifat ringan dan bisa diobati.

Cukup sering terjadi. Banyak pria mengalami perubahan prostat seiring bertambahnya usia, dan tidak selalu simetris.

Terutama pria dewasa, lebih sering di atas usia 40 tahun. Infeksi prostat (prostatitis) bisa menyerang pria usia lebih muda.

Gejala

Gejala umum

• Sering buang air kecil, terutama malam hari
• Nyeri atau sensasi terbakar saat buang air kecil
• Sulit memulai atau menghentikan aliran urine
• Nyeri di daerah selangkangan, panggul, atau punggung bawah (bisa hanya di satu sisi)
• Urine atau air mani bercampur darah

Gejala pada lansia

• Gejala pembesaran prostat (seperti sering buang air kecil, pancaran urine lemah)
• Nyeri saat buang air kecil
• Perasaan tidak tuntas setelah buang air kecil
• Infeksi saluran kemih berulang

Penyebab

Penyebab utama

• Infeksi bakteri (prostatitis akut atau kronis)
• Pembesaran jinak prostat (BPH) yang tidak simetris
• Peradangan non-infeksi (prostatitis non-bakteri)
• Kanker prostat (jarang, tetapi bisa tumbuh pada satu sisi)

Faktor risiko

• Usia di atas 50 tahun
• Riwayat keluarga dengan penyakit prostat
• Infeksi saluran kemih berulang
• Gaya hidup tidak sehat (kurang olahraga, pola makan tinggi lemak)
• Penggunaan kateter urine dalam waktu lama

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika Anda tidak bisa buang air kecil sama sekali
• Jika demam tinggi disertai nyeri panggul hebat
• Jika urine berdarah dengan gumpalan

Buat janji temu rutin jika:

• Jika Anda mengalami gejala buang air kecil yang mengganggu selama lebih dari seminggu
• Jika Anda merasakan nyeri di daerah prostat atau selangkangan
• Jika Anda berusia di atas 50 tahun dan belum pernah memeriksakan prostat

Diagnosis

Dokter akan melakukan wawancara tentang gejala dan riwayat kesehatan, dilanjutkan dengan pemeriksaan fisik dan beberapa tes.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan colok dubur (digital rectal exam) untuk meraba ukuran dan bentuk prostat
• Tes darah PSA (prostate-specific antigen) untuk mendeteksi kemungkinan kanker
• Tes urine untuk mencari infeksi atau darah
• USG prostat (transrektal atau perut) untuk melihat struktur prostat

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan colok dubur biasanya hanya berlangsung beberapa detik dan mungkin terasa tidak nyaman, tetapi tidak menyakitkan. Dokter akan menjelaskan setiap langkah.

Perawatan

Pengobatan tergantung pada penyebabnya. Infeksi akan diobati dengan antibiotik, pembesaran jinak bisa dikelola dengan obat atau perubahan gaya hidup, dan kanker ditangani sesuai stadium.

Perawatan mandiri di rumah

• Perbanyak minum air putih untuk membantu mengeluarkan bakteri
• Hindari duduk terlalu lama; sempatkan berjalan setiap jam
• Kurangi konsumsi kafein, alkohol, dan makanan pedas yang dapat mengiritasi kandung kemih
• Lakukan latihan dasar panggul (Kegel) untuk memperkuat otot sekitar prostat

Perawatan medis

Dokter dapat meresepkan obat golongan alfa-blocker atau penghambat 5-alfa-reduktase untuk membantu mengendurkan otot prostat atau mengecilkan pembesaran. Infeksi ditangani dengan antibiotik yang sesuai. Terapi hormon atau radiasi mungkin diperlukan jika terdiagnosis kanker.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi mungkin dianjurkan jika pembesaran prostat menyebabkan masalah buang air kecil yang parah, infeksi berulang, atau batu kandung kemih. Jenis operasi seperti TURP (transurethral resection of the prostate) adalah yang paling umum.

Hidup dengan kondisi ini

Kelola gejala dengan buang air kecil secara teratur dan hindari menahan kencing. Catat perubahan gejala untuk dilaporkan ke dokter.

Tips gaya hidup

• Tetap aktif dengan olahraga ringan seperti jalan kaki atau berenang
• Kurangi stres dengan meditasi atau hobi
• Hindari kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol berlebihan

Diet dan olahraga

Konsumsi makanan kaya serat, buah-buahan, sayuran, dan lemak sehat (seperti ikan). Batasi daging merah dan produk susu tinggi lemak. Olahraga teratur membantu menjaga berat badan dan mengurangi peradangan.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Gejala prostat dapat memicu kecemasan atau stres. Ingatlah bahwa Anda tidak sendiri; banyak pria mengalami hal serupa. Bicarakan perasaan Anda dengan pasangan atau konselor.

Pencegahan

Tidak semua masalah prostat dapat dicegah, terutama yang terkait usia. Namun, gaya hidup sehat dapat menurunkan risiko.

Vaksin

Tidak ada vaksin khusus untuk masalah prostat, tetapi vaksinasi umum (seperti influenza) dapat mencegah infeksi yang bisa memperburuk kondisi.

Program skrining

Diskusikan dengan dokter tentang pemeriksaan prostat rutin mulai usia 50 tahun, atau lebih awal jika ada riwayat keluarga kanker prostat.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Infeksi prostat yang tidak diobati bisa menyebar ke darah (sepsis)
• Pembesaran prostat dapat menyebabkan retensi urin akut (tidak bisa kencing)
• Kerusakan ginjal akibat tekanan balik urine
• Batu kandung kemih akibat urine yang tidak tuntas dikosongkan

Prospek jangka panjang

Kebanyakan masalah prostat pada satu sisi bersifat jinak dan bisa diobati dengan baik. Dengan diagnosis dan penanganan yang tepat, Anda bisa menjalani hidup normal dan aktif. Untuk kanker prostat, deteksi dini meningkatkan kesempatan kesembuhan. Tetaplah optimis dan konsisten dalam perawatan.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.